گهڻو ڪري حالتون موجود آهن جڏهن سوال پيدا ٿئي، توهان کي ڇا توهان جي ڪنهن کي به وساريو؟ جابلو ڪرڻ جو سبب مختلف ٿي سگهي ٿو، پر آخر ۾ اهو خيال سان ٺهڪندڙ ڪرڻ ضروري آهي ته هي انسان رستن کان وڌيڪ ناهي. نفسيات جي صلاح توهان کي ٻڌائي ٿي ته توهان پنهنجي دوستي کي ڪيئن وساريو ۽ توهان جي مدد کان الڳ ٿيڻ تي قابو ڪرڻ ۾ مدد ڪريو.
ڇا اهو ممڪن آهي جيڪو توهان کي پيار ڪندڙ شخص کي وساريو وڃي؟
تقسيم ٿيڻ کان پوء پهريون ڀيرو، صرف انهن سڀني خوابن ۽ خيالن جا مريد آهن. سمورا سمورا ياد ڏياريندڙ تعلقاتن: تحفا، موسيقي، آرام جون جايون ۽ ٻيون ٻيون شيون. اهي ياداشت ڏاڍا دردناڪ آهن، اهي ڳوڙها ۽ نااميد بڻيل آهن، تنهنڪري توهان کي جتنا جلد ممڪن آهي، اڄ توهان جيئڻ جي شروعات ڪرڻ ضروري آهي. معاف ڪرڻ وارو هڪ ممڪن آهي، هن لاء اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته اڳوڻي محبت کي الوداع ڪيئن ٿئي، جتنا جزيياتي عمل سڀ کان وڌيڪ پيٽنگر آهي.
ڇا مان هڪ کي وساري سگهان ٿو؟
توهان جي ڏک کي شراب ۾ ڳائڻ جي ضرورت ناهي. شراب جي تڪليف گھٽائڻ لاء عارضي طور تي مدد ڪنداسين، پر پنهنجو پاڻ کي حل نه ڪندو. توهان کي انفرافيشن جي بدقسمتي لاء پڻ نظر نه آهي، ڇو ته ڊپريشن جي حالت مان ٻاهر نڪرڻ جي بدران توهان ان ۾ گڏ ٿيندا. جادو جي رسمن کي رجوع نه ڪريو، ڇو ته انهن جو نتيجو بدران شڪايت آهي. تاريخ تائين، نفسياتيات ۾، هتي هڪ خاص طريقي جي فهرست آهي جنهن کي سمجهڻ چاهيندا ته ڪئين هڪ کي وسارائڻ.
پهرين، اها حقيقت قبول ڪرڻ ضروري آهي ته هن انسان سان تعلق جي تسلسل نه ٿي سگهي، پر توهان کان ڪاوڙ جو ڪو ارادو نه آهي. ٻيو، اهو ضروري آهي ته توهان جي نئين زندگي جي جاء کي صاف ڪرڻ گهرجي. توهان تصور ڪري سگهو ٿا مستقبل ۾ توهان ڪيترو سٺو توقع ڪري سگهو ٿا، جيڪڏهن توهان پنهنجي سر مان غير ضروري رشتا وجهي سگهو ٿا. يقينا، نئين دلچسپ واقعات، سفر، ڪيري جي ترقي، دلچسپ مطالعاتي يا ٻئي انسان جي زندگي جي زندگي جي ڪامياب کان. نئين زندگي شروع ڪريو صرف زندگي جي تيز رد عمل ۾ مدد ڪندي. اهو ضروري آهي ته سڀني رابطن، ذاتي شين ۽ تحفا کان نجات حاصل ڪرڻ، تنهن هوندي به اهو ڏکيو هجي.
ٽئين، اهو ضروري آهي ته پنهنجن سوالن جي جوابن جي نتيجي ۾ نتيجو ڪڍڻ ضروري آهي: "هي شخص ڇا منهنجي ڪهڙي زندگي ڏانهن آئي؟"، "هن مون کي ڇو رستي تي ڇو ورتو؟"، "اهي مون کي هن رشتن کي ڏني؟" ۽ ٻيا ڪيترائي. جيڪڏهن توهان نتيجن جو نتيجو نه ٿا ڪيو، اهو صورتحال ٻيهر بحال ٿي سگهي ٿو. پوء، اهو توهان جي اڳو عاشق جي منفي پاسي جي قيمت حاصل آهي. رشتي مثالي ٿي سگهي ٿي، حالتن کي ياد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جڏهن توهان کي نقصان رسائي، ناپسنديده يا ناجائز هجي. ڪيتريون ئي عورتون، هن حڪمران کي نظر انداز ڪري، ياداشتن ۾ صرف سڀئي سٺا آهن، ۽ نتيجي طور تي نتيجا ڪيترن سالن تائين ناپسنديده محبت کان محروم آهي.
هڪ شخص ڪيئن وساريو، جيڪڏهن واقعي واقعي پيارا؟
هن کي خدا حافظ چيو، هو توهان جي ماضي جو حصو آهي، ٻيو ڪجهه نه. اهو سمجهڻ لاء ضروري آهي ته نئين عجيب رشتي لاء ڪوئي جاء ناهي، پراڻي جيڪي دل ۾ آهن. اهو اصولن تي عمل ڪرڻ ضروري آهي ته هر شيء رڳو بهتر لاء.
توهان پنهنجي پاڻ کي نئين ۽ دلچسپ شين سان قبضو ڪرڻ کان پريشان ٿيڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي سر کان پير جي ڪم ۾ وڃڻ جي ضرورت آهي، توهان کي ماڻهن جي وچ ۾ هجي، پنهنجو پاڻ لاء غير معمولي ڪجهه ڪرڻو پوندو. اهو هڪ نئون شوق، تفريح، سفر ۽ ائين ٿي سگهي ٿو. ڪو به بحران نون موقعن لاء فقط هڪ طريقو آهي.
بهترين دوا هڪ ئي وقت آهي. جيڪڏهن توهان حالتن مان مفت تومين ۾ هلون ٿا، وقت وقت هن کي ختم ڪري ڇڏيندو. ڪابه تباهه نه ٿيو آهي، صرف هڪ ٻئي جي زندگي جو مرحلو گذري چڪو آهي، ۽ اڃا تائين ڪيترائي نوان قدم اڳتي آهن، جيڪي صرف هڪٻئي کي اڳتي وڌڻ جي طرف وٺن ٿيون.