سمهڻ ڪنهن شخص لاء تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هن جي دوران آهي ته توهان جسم جي سڀني سسٽم کي آرام ڪري سگھون ٿا ۽ طاقت حاصل ڪري سگهو ٿا. ماڻهن جي گهڻائي اڪثريت آرام جي لاء تکڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري ڪيتريون ئي حيران آهن ته هڪ بهترين آهي؟ هن آرٽيڪل ۾، اها ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته ننڊ لاء ساڄي تکلي کي چونڊڻ جي ڪئين ڪجي، جو اهي ٻار ۽ بالغ لاء بهتر آهن.
سمهڻ لاء ڪهڙي تکسي ڀلي آهي؟
سڀ کان پهريان، هڪ ماڻهو جيڪو تکلي کي چونڊڻ چاهيندو آهي جنهن تي هن کي ننڊ ۾ آرام محسوس ڪيو وڃي ان جي شڪل ۽ مواد تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
اهي فارم ۾ آهن:
- چوڪن جي ڊيگهه سان 70x70 سينٽي، 60 ايچ سي ايم سي، 50 انچ 50 سينٽر، 40 انچ 40 سينٽر؛
- آڱريون - 50x70 سينٽي، 40x60 سينٽي.
هر شخص جيڪو بهترين پسند کي شڪل ۽ سائيز کي چونڊيندو آهي يا موجوده بستر جي ڪپڙي جي ميٽرامرٽ ۾ رکي ٿو. ٻارن لاء اهو ننڍڙي ننڍڙي قد تائين کڻڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. پر انهي کان سواء هن جي فلٽر کي ڌيان ڏيڻ لاء تمام ضروري آهي.
انهي جي اندازي ڪرڻ لاء انهي تائين وڌڻ لاء تکلير بهتر آهي، توهان کي اهو معلوم ڪيو وڃي ته اهي عام طور تي ڇا آهن.
تمام تکتي ڀاڻن ۾ ورهايل آھن:
- مصنوعي - هولفائيبربر، سڱنپون، سليڪون، ويڪوڪويلچ پيليورٿن جينم، سلائيون بالون؛
- قدرتي - ٻلو، بتھ يا ٻرندڙ پنڌ، پنن يا اون اٺ، بانس، سويا يا ريشمي فائبر، بڪواٽ يا چانور جي ڪمن.
ڀرڻ جو انتخاب
جڏهن هڪ فلر چونڊيو، هڪ کي شخص جي حساسيت ۾ رکڻ گهرجي جيڪو ان تي ننڊ ڪندو. سڀ کان پوء، پنرو-هيٺ، اون ۽ غريب معيار جي مصنوعي مواد کي ٿڪڻ، کٽ يا ٻيڙي جي نچوڙي نڪ جي ظاهر ٿيڻ جي صورت ۾ الرجيجي ردعمل سبب ٿي سگهي ٿي. ڪجهه سالن ۾ اهڙي تکي کي صاف ڪيو وڃي، ڀري ڀڄڻ کان بچائڻ ۽ سڀني مائڪبن کي مارڻ لاء اتي آباد ڪيو وڃي.
ساڳئي وقت، قدرتي ڀرڻ وارا، ٻوٽي جي اصليت ۽ مصنوعي سٺي معيار جي هائيروائيگنين. انهن مان ڪجھه اضافي خاصيتون آهن، مثال طور، ريشم، سخت گرمي ۾، ۽ ويڪوڪوچڻ کان
ڪڏهن ڪڏهن هڪ آرتھوپيڊ پيڪي خريد ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي، مگر جن کي ڪنهن کي وٺڻ گهرجي، ڊاڪٽر کي وضاحت ڪرڻ گهرجي، جيئن هر هڪ ئي جنس مختلف افعالات سرته رسوي.