تقريبن هر هڪ، جڏهن بخار جي ڪري ٿي، پيئڻ واري ٽيبلٽ يا پائوڊر ڊاڪٽرن جو جيڪو بخار سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. پر حقيقت ۾ ڪيترائي ٻيا هڪ جيترا مؤثر طريقا موجود آهن جيڪي بالغ يا ٻار ۾ گرمي کي دٻائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
ڪيترو گرمي کي ڪيئن ڪرڻو آهي؟
اعلي جسم جي حرارت کي گهٽائڻ لاء، يا ڪنهن به طريقيڪار ڪرڻ لاء دوا وٺڻ کان اڳ، ٿڌي پڪ ڪرڻ:
- گرم ڪپڙا هٽايو.
- هوٽر بند ڪريو.
- ھڪڙي ھڪڙي ھڪڙي ھڪڙي ھڪڙي کي تبديل ڪريو.
هي آزاديء سان ڇڏڻ لاء غير ضروري گرمي مدد ڪندي ۽ گرمي جي اسٽريٽ کان بچڻ جي اجازت ڏينداسين. انهي سان گڏ، گرمي سان، وڌيڪ پاڻي پيئڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته ان کان سواء، انساني جسم ۾ ڊزائنريشن شايد ٿي سگهي ٿي.
ڇا مريض کي گرمي پد 39 درجا جي درجه بندي آهي؟ غسل ۾ ٿورڙو گرم ڪرڻ سان ٿورڙو گرم پاڻي سان گڏ ڪريو. ويدوڪو جسم کي خوشگوار هجڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ٿڌي ٿڌي سبب بنجي سگهي ٿو، جنهن جي جسماني حرارت کي صرف وڌائي سگهندي. جيترو ممڪن آهي ته هيٺيون درجه حرارت 39 درجا هيٺ لهي وڃي، مريض کي چمڙي جي چمڙي سان ڌوئڻ سان ڌوڪو. اهو رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو، اهو گرمي جي منتقلي ۾ اضافو ٿيندو. ضابطي جي طور تي، 20 منٽن کان پوء گرمي گهٽ ۾ گهٽ 2 درجو گھٽجي ٿي. غسل کان پوء، چمڙي کي سڪل نه وجهي، پر رڳو هڪ تولیہ سان پيٽ ڪريو. جيڪڏهن ڪجهه عرصي کان پوء ٻيهر گرمي ڪري ٿي، طريقا ٻيهر بار بار ڪري سگهجي ٿو.
بالغ ۽ ٻارن وانگر، توهان ڄاڻپ طريقن سان هڪ تمام اعلي سطح تي دٻائي سگهو ٿا.
ايڪي پٽي
- مزي گرم پاڻي جو 5 حصو ۽ سرن جو 1 حصو.
- مائع ۾ اسپنج کي ڌڪايو ۽ مريض کي صاف ڪريو (پهرين کان مٿي ۽ پوئتي ۽ پوء هٿ، پير، پير ۽ کجي).
جيڪڏهن توهان گرميء کي صرف ٻه ڪلاڪن لاء انگورن سان لڌا منظم ٿي ويا، جتني جلدي ان کي ٻيهر اڀارڻ شروع ٿئي ٿو، ته توهان طريقي سان ٻيهر عمل ڪري سگھو ٿا.
ڪپڙي
- ڪا ڪپڙي ڪپڙي وٺو.
- ان کي ياروو ڦوڪيو يا عام پاڻي ۾ اڇليو.
- مريض جي نسب کي لڱو ڪريو.
اينيما:
- ٿلهي پاڻيء جي 100 ملي گرام ۾ 2 پي. لوڻ ۽ چوڪ جو رس جو 10 بڻو.
- ھن شفا جي حل سان ايماما ٺاهيو.
کمپڪري
- ٿلهو ٽڪري ٽڪري ۾ ٽڪري ٽڪريون.
- سکوبي چڱي طرح رکي ۽ انھن کي پيشاني ۽ مندر، جڳھ تي ۽ ٺاھيل فولن تي رکي.
- ھر 10 منٽن کي تبديل ڪريو.
درجه حرارت کي هيٺ ڪرڻ لاء ڪهڙي دوائن کي لهي اچي؟
حرارت کي گهٽائڻ لاء هڪ محفوظ ۽ سڀ کان وڌيڪ موثر وسيع آهي، پارايڪٽامول ۽ آئيپروفين. جلدي طور تي گرميء کي دٻائڻ لاء، مريض کي 15 ڪلوگرام / ڪلوپيپيٽامول ۽ 10 ملي گرام / ڪلو آئوپيروفين کي گهرجي. تمام گرم موسم ۾، پريڪٽامول استعمال ڪرڻ لاء بهتر آهي ته ريڪل سپسپوٽرنڊس جي صورت ۾.
ڪجهه حالتن ۾، ٿنڀ ۽ بخار تمام سخت آهن، ۽ اهي دوائون ناپسنديده علامات کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد نٿا ڪن. پوء ڇا توهان کي گرميء کي گهٽائي ڇڏيندي؟ ٻيو ڪو ٻيو وسيع آلو آهي، تجزياتي ۽ ڊيڊيلول جو هڪ شاٽ. آزاد طور تي هن لفظ کي ڳڻڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي هٿ رکڻو پوندو جهڙوڪ هڪ انجنيئر نٿو ٿي سگهي. اهو هڪ ڊاڪٽر طرفان ٿيڻ گهرجي.
اعلي درجي تي ڇا نه ٿي سگهجي؟
باقي جيڪو توهان کي گرمي کي آڻڻ لاء فيصلو ڪيو آهي، ڪجهه شيون بهتر نه ڪرڻ بهتر آهي، ڇو ته هي توهان جي حالت تي منفي اثر انداز ٿيندي. تنهن ڪري، جڏهن گرمي نه هوندي آهي:
- استعمال وارڊ ٻوٽا؛
- شراب جو ٺٽو ٺاهڻ
- غسل ڪريو يا گرم غسل وٺو؛
- هڪ برقي ڪپڙي جي پويان لڪايو؛
- شراب پيئندو
- پيفائن سان پيئي پيو.
ڪيترائي ماڻھو ڄاڻڻ لاء جلدي گرميء کي دٻائڻ لاء ۽ اھو ضروري آھي تھ اھو پيئڻ ضروري آھي. پر صرف ڪجھه ڄاڻن ٿا ته گرمي سان صرف ان کي استعمال ڪرڻ لاء صرف غير مسڪين مائع استعمال ڪرڻ ضروري آهي. اهو چيما، ڪريبريري يا کرينري رس يا صاف پاڻي سان چانهه ٿي سگهي ٿو. مٺي مشروبات "ڇڏي" واري جسم ۾ گلوڪوز، جيڪو اندروني انگن ۾ بيڪٽيريا فيڊيو آهي، جنهن جي پيچيدگين جي پيداوار کي هلائي ٿو.