عظيم مزاج حاصل ڪريو، ٿڪڻ، ڊپشن، ۽ صرف پنهنجو پاڻ کي خوشي ڏيان ٿو - اهو هر عورت کي سوٽ ڪري سگهي ٿو. توهان کي صرف هڪ غير معمولي غسل وٺڻ جي ضرورت آهي.
گلاب جي پنن سان غسل جو استعمال ڇا ٿيو آهي ۽ اهو ڪيئن آهي؟
گلن جي رينن جي پٽن سان غسل هڪ بهترين اوزار آهي جنهن کي ٿڪائڻ، اعصاب تنقيد، پريشاني کان بچائڻ لاء. اهو دل ۽ گردڪ تي مثبت اثر ڪيو. اهو پڻ چمڙي کي صاف ڪري ٿو، ٻيهر ورزائين، ان کي مخفف ۽ ڀرپور بناائيندو آهي. ان کان سواء، اروماتي غسل جسم جي ڪارڪردگي جي صلاحيت ۾ واڌارو آهي.
پنن مان نڪرڻ جو ارادو، ڪنهن کي تنفس جي بيماري کان نجات حاصل ڪري سگهي ٿو. ٿڪڻ واري ڏينهن کانپوء غسل وٺڻ وارن کي ۽ خوشي کي سموري جسم سان ڏينداسين.
غسل وٺڻ، توهان انهن قاعدن تي عمل ڪرڻ گهرجي:
- پاڻي نه گرم گرم هجڻ گهرجي - 37-38 درجا.
- ان کي پاڻي ۾ رکڻو پوندو دل جي ايراضيء تائين وڃي.
- طريقيڪار جي مدت 20 منٽ کان وڌيڪ ڪونهي.
- هر روز هڪڙو فراموش غسل نه وٺو. هفتي ۾ 2-3 دفعا.
گلاب جي پنن سان غسل جو تلاء
پنهنجو پاڻ کي مهرباني ڪرڻ لاء آسان رستو:
- اڌ ڀريل ڌاڙيلن ڀريل پنن جي ٿانو پيٽن ۾ ٿڪايو وڃي.
- اٻلندڙ پاڻيء جي گلاس کي ڇڪيو، ۽ 30 منٽن تائين بيهڻ گهرجي.
- پوء مواد کي تيل ۾ پينل کڻي گڏ ڪريو.
هتي هڪ ٻيو سادو تلاء آهي جيڪو غسل جو جسم آرام ڪري ٿو، جنهن کي چمڪندڙ ۽ ڀرپور چمڪيندو.
اهو ضروري آهي ته:
- ڪنهن به ٿلهي ڪپڙي جو ٽڪرو هڪ رومال جي ماپ
- بند ڪرڻ لاء ربن.
- 1 گلاس خشڪ جا گلاب پگهار؛
- گلاب ۽ آڪاش جي تيل جا 12 قطرا؛
- هڪ گلاس سمنڊ جي لوڻ ۽ آسٽريليا.
اسان ٺهرايل تيار ڪريون ٿا:
- ٿانو ۾ اسان سون سمنڊ جي لوڻ کي سودو ڪريو ٿا.
- اسان تيل شامل ڪريو.
- اسان ٻر وجهي ڇڏيو ۽ پٿرن جا گلاب اٿي.
- اجزاء سان ٺهڪيو.
- هاڻي تيار ڪيل ڪپڙا تيار ڪرڻ ۾ اسان کي حاصل ڪيل ٺهيل 1-2 ڍنڍون ڏين.
- اسان کي ختم ڪري ربن سان ڳنڍيو وڃي.
- اڌ ڀريل گرم ٽب ۾، 10 منٽن لاء بيهي رکيا.
- ان کان پوء قابل قبول حرارت جو پاڻي شامل ڪريو.
آرام ڪرڻ لاء تيار رهڻ لاء تيار آهي. شمع روشن ڪيو ۽ لطف اندوز ڪريو.