ٻار 10 مهينن تائين اڃا تائين چال ڪرڻ جي سکيا آهي، تنهنڪري اهي سڀني شين کي هڪ ڀريل شڪل ۾ حاصل ڪرڻ گهرجن. यद्यपि، यस उमेरमा यो पहिले देखि नै आवश्यक छ कि सानो टुक्रा बच्चाहरु को मेनुमा चिएगो आंदोलनहरु को उत्तेजित गर्न को लागी، अन्यथा तपाईले आफ्नो बच्चालाई धेरै समयको लागि मसिड शुद्धे को साथ तिर्नु पर्छ.
هن مضمون ۾، اسان توهان کي ٻڌائي سگهنداسين ته توهان پنهنجي ٻار کي 10 مهينن ۾ کاڌو کائڻ چاهيندا، خاص طور تي جيڪڏهن هن کي هضم مشڪلاتن ۽ ڏهن مهينن جي اڳين ٻارن لاء ڪجهه کاڌا اختيار ڪن.
10 مهينن ۾ ٻار کي ڇا ڪرڻو آهي؟
هڪ ڏهن مهينن وارو ٻار اڃا تائين ماء جي کير يا هڪ ٺاهيل کير فارمولا حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. گهٽ ۾ گهٽ 2 فيڊائن کي لازمي طور تي مائع جي شين جي شين جي شين تي مشتمل هجڻ گهرجي. بهرحال، دٻم جي روزانه غذا ۾ لازمي طور گهڻو ڪجهه شامل آهي.
تنهن ڪري، ٻار کي لازمي طور تي ننڍڙي مٽي سان ننڍڙو آلو تازو ميوو کائڻ گهرجي. بيبي، انهن جي مزو ترجيحن تي منحصر ڪري، ميڪل، ڪيلا، آداب، کائي، پلم، خامزن ۽ واهبو کائي سگهو ٿا. رڳو ھڪڙو شيء جيڪو 10 ڏهن سالن جي عمر ۾ ٻار کي فيڊ نه ڪري سگھيو آھي، جيڪو اڪثر ڪري ورتو آھي، ڀوت آھن. جيڪڏهن توهان جو ٻار هڪ ئي ساڳئي مسئلو آهي، اڪثر ڪري کيس پلاٽ سان گڏ کائڻ، پلمو کلندو ۽ پنن جو گوشت.
اهڙي ننڍڙي ٻار لاء ميوو هميشه بهترين معيار چونڊڻ گهرجي. مثالي طور مناسب مناسب آهن جيڪي پنهنجي باغ ۾ وڌي ويا آهن. نه ته، نائٽرن سان زهر ڏيڻ جو هڪ امڪان آهي، جيڪو ننڍڙو ٻار لاء تمام خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان مارڪيٽ ۽ اسٽاڪ ۾ وڪرو ٿيل ميوو جي معيار بابت يقين نه آهيو ته بهتر آهي ته ٻار جي پيداوار جي پيداوار لاء ميوو خالء کي ترجيح ڏي.
ڀاڄيون، وڏي ۽ وڏي، 10 مهينن جي عمر ۾ توهان هر شي کائي سگهو ٿا، جيڪڏهن ٻار وٽ هن جي پيداوار جي انفراديت نه آهي. گوشت جي طور تي، ان مان وينجن ٻار جي جذبي ۾ هڪ خاص جاء رکڻ گهرجي. هر روز، هڪ پگهار مانسيل آلو ۽ مختلف قسم جي گوشت مان 40 گرام کائڻ گهرجي. هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا، مين کاڌي بدران مڇيء جي وينجن سان مٽايو وڃي.
جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته شام جو 10 مهينن ۾ پنهنجي ٻار کي کاڌا ڪرڻ لاء، هن لاء گوشتبالز پکائڻ جي ڪوشش ڪريو. هن کي ڪرڻ لاء، گوشت جو گهٽ ٿڪڙو پيس وٺو ۽ ان کي گوشت پيهڻ ذريعي گذريو. پهرين کير جو چمڪندڙ شيڪرو ماني، اڳ ۾ کير ۾ ڳاڙهو ۽ هيڪي جي زرخيز شامل ڪريو. جيڪڏهن گهربل هجي، منهجو سست ٿي سگهي ٿو پر تمام ٿورو. اڳيون، سڀني اجزاء کي ڌيان سان گڏوگڏ، ننڍي ڪاميابن کان ننڍيون گولن کي رول ڏيو ۽ ان کي ابلھي پاڻيء ۾ ڦيرايو وڃي، جيستائين تيستائين ئي نه.
ان سان گڏ، ڏهن مهينن واري ٻار جو مينهن جهڙوڪ گوشت سوفلي، آلوت ڪاسر يا ٻاڦ ڪپلي وانگر مختلف ٿي سگهي ٿو. مٿين سڀني برتن کي مڇيء جي گلن مان پڻ تيار ڪري سگهجي ٿو.
ناشتي لاء، ٻار کي لازمي طور تي کير ۾ ڪوٺيو ويندو آهي، جيڪو وقتي طور تي ويرمين يا چانورن سان گڏ کير سان سوپ سان تبديل ڪيو وڃي. اهو بهترين آهي ته اهي برتن بکري جو کير تيار ڪن، ۽ جيڪڏهن توهان ڳئون استعمال ڪندا آهيو - هميشه اهو خالص ابڙو پاڻيء سان ڀريندو آهي.
انهي سان گڏ توهان هڪ پگهار تي ڪوڊ ڪيسرول ڏيڻ شروع ڪري سگهو ٿا. ان کي پچائڻ لاء، پنيج پٽي روئي، ان کي کنڊ ۽ ڪڪڙ هڻڻ شامل ڪريو. اڳيون، فارم کي مکڻ سان احتياط سان لبنل ڪيو وڃي، نتيجي ۾ ڪاميٽي ڪاميٽي ۾ رکون ۽ تندور ۾ 170-200 درجا جي درجه بندي سان گڏ.
ڪجهه حالتن ۾، مامرا ان سلسلي ۾ دلچسپي وٺندا آهن ته انهرا کي 10 مهينن لاء ٻار کي کارائڻ لاء. جيڪڏهن توهان جو ٻار اڪثر ڪري هڪ ٿانو پٿر آهي، توهان کي گوبج، کڪمبر، ٽاما ۽ انگور استعمال ڪرڻ کي بند ڪرڻ گهرجي. اهو به ضروري آهي ته کير ۽ ديدي جي شين کي خارج ڪرڻ جي. خاص طور تي، هضم جي پيچ کي معمولي ڪرڻ کان اڳ توهان کي پاڻي تي پچائڻو پوندو. هڪ ٻار هڪ ئي ساڳي مسئلي سان گڏ جئين ممڪن ممڪن ۽ چانورن جي ٻجري سان گڏ مڱي ۽ گوشت جي گهٽ موٽن جي قسمن مان کاڌا جيترو ممڪن آهي.