ڪيترائي نوجوان مائرون جڏهن مينيو ميوو خالص ۾ متعارف ڪرائڻ ۾ دلچسپي وٺندا آهن. ٻارن جي ايسوسيئيشن انٽرنيشنل ايسوسيئيشن جي عام سفارشن موجب، عام قدرتي کاڌ خوراڪ سان گڏ ميوو جي رس ۽ سبزي جي خالص جي ٻارڙن جي مينهن ۾ شامل ڪرڻ بهترين آهي 4-6 مهينن کان اڳ (مصنوعي کاڌ خوراڪ سان گڏ - 3 مهينن کان وٺي نه).
ڪئين ميوي ماسجي ڪيئن ڏيو؟
يقينن، قدرتي رس ڏيڻ جي شروعات ڪرڻ ۽ خالص هجڻ گهرجي، ننڍڙو مقدار سان، ڇاڪاڻ ته ميوي خالص مکيه مکيه نه ٿي سگهي ۽ مختلف اناج، ڊني ۽ سبزي جي شين جي شين جي بدلي نه ٿي سگهي. اھو آھي، ٻارن لاء ميوي خالص ھڪڙو قسم جي وٹامن وانگر "شيرين" آھي. اهو هڪ بهتر ميوو يا سبزي سان شروع ڪرڻ بهتر آهي ته هو الرجي رد عمل کان بچڻ لاء. ان کان سواء، ٻار جي ذخيري نئين خواهش ۾ استعمال ٿيڻ وقت هجڻ گهرجي. اهو بهتر آهي ته اهو مرحلو ائين ٿئي ٿو.
ميوي مٽي آلو ڪيئن ڪئين ڪئين؟
جيڪڏهن توهان پنهنجي لاء ميوي ماسڊ آلو پکڻ چاهيندا آهيو، توهان کي استعمال ٿيل ميوو ۽ ڀاڄين ۾ اعتماد کان وڌيڪ هوندو. ۽ هن ۾ هن کي پڪ ٿي سگهي ٿو ته جيڪڏهن توهان ميون جو توهان پنهنجي ڄمار ۾ پيدا ڪيو آهي.
ڪنهن به ميوي کي مڪمل طور تي ڌوئڻ گهرجي (۽ پوء ٽلهي پاڻيء سان ڀريل)، خاص طور تي پلم، انگور، آداب ۽ زيورن لاء. اهي ميوا بهترين نه آهن جيڪي تمام گهڻو ئي رسيد نه ڪندا آهن.
شروع ڪرڻ سان روشني سائي رنگ يا ڳوڙها سيڻ سان سٺي لالچ شروع ڪريو. اهو لازمي آهي ته ميوو ڏاڍو مزو مزو هو. کنڊ جو اضافي اڻ وڻندڙ آهي - ڪنهن کي ٻار ۾ غير ضروري لت نه بڻائڻ گهرجي، جيڪو بعد ۾ هن جي صحت کي منفي طور تي متاثر ڪري سگهي ٿو.
تياري
1 يا 2 ميوي کي ڌوڪايو ويندو آهي، ٽڪرائي پاڻيء سان ڀريل، ٻج بڪس مان صاف ڪيو ۽ ساه هٽايو ويندو. ھڪڙي ڪپ کڻي پيل پيل ۽ ننڍي سلائسن ۾ ڪٽي ڪريو. اسان ٺهڪندڙ مستقل تسلسل کي ختم ڪريون ٿا.
توهان ٿورڙي قدرتي کير جو ٺهيل هن کي ملائي سگهو ٿا. هن کي ڪرڻ لاء، اهي 15-20 منٽن لاء پاڻي غسل ۾ گرم ڪيا وڃن.
توهان به هڪ سٺو تيار ڪيل چانور جي دلال سان گڏ ميوو چکي گڏ ڪري سگهو ٿا.