حمل جي 30 هفتي تي، جنين اڳ ۾ ئي ستن مهينن جي عمر تائين پهچي چڪو آهي، ۽ ان جي 8 مهينا ٿيندي آهي. هن دور ۾، جنين اڳ ۾ ئي وزن ۾ خاص طور وڌائيندو آهي. جيڪڏهن 27 هفتا ۾ هو هن کي 1-1.2 ڪلوگرام ڪيو ويو، پوء هاڻ اهو خمير وانگر وڌو ويندو، ڇو ته ڄمڻ کان پهرين توهان کي 3.5 ڪلوگرام حاصل ڪرڻو پوندو! ۽ هڪ خوش ماء عام طور تي هن دؤر ۾ گهڻو ڪري وزن وڌائي ٿو. اهو ان وزن ۾ وزن آهي جنهن ۾ حمل جي ٽين ٽائيمٽر جي شدت جو اندازو لڳايو وڃي ٿو. سوئر، پيٽ جو سور، تڪليف ذیابيطس، مثالي انسولين.
امتحان 30 هفتو - جنين وزن
هن جي همت سان 30 هفتن کان پهريان وزن جي 1500 گرام حاصل ڪئي ۽ تيز رفتار وڌڻ جاري آهي. دماغ، مشغول، اندروني عضون کي فعال طور تي ترقي ڪري ٿو.
بهرحال، هن عرصي ۾، مستقبل جون مائرون مٺي ۽ آٽو جي استعمال کي گهٽائڻ لاء سفارش ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته سڀني سموري ڪيليريا جيڪي ٻارن پاران کائيندا آهن انهن جي وزن ۾ محفوظ هونديون آهن ۽ وڏي جنين جي پيداوار جو خطرو آهي. حمل جي زالن لاء کائڻ ۾ ٿوري ٿورڙي نقصان نه پوي. هن عرصي ۾، ٻار جي اعصاب سسٽم جي ترقي وانگر، ويٽيامين ۾ اميرن جي خوراڪ کي ترجيح ڏيڻ جي اهميت آهي.
جنين جو وزن 30 هفتا تي وزن مختلف ٿي سگهي ٿو. اتي جنين جي وزن جا ٽي پيراگراف آهن هن وقت - عام معمولي ڪاميٽي، يا گهٽ عام رينج، عام عام ڪاميٽي ۽ عام عام ڪاميٽي، جيڪو عام جي مٿي جي حد تائين آهي. جيڪڏهن توهان جو ٻار 1200 g يا گهٽ هجڻ وارو ڪامياب هوندو، اهو سڀ کان وڌيڪ ممڪن آهي ته گهٽ عام عام طور تي طبقه بندي هوندي، جيڪا آئيني طور تي يا غير تغذي هجڻ جي ڪري ٿي. جيڪڏهن جنين جو وزن 1600 کان وڌيڪ هوندو هو، اهو هڪ عام عام وزن ڏانهن وٺي ويندو، ۽ مستقبل جي ماء کي پنهنجي غذا کي نظرثاني ڪرڻ جي ضرورت آهي، انهي کي کولوري واري مواد کي گهٽائڻ جي ضرورت آهي.
گهٽ ڪاميٽي ۾ مائرين کي حمل جي ٽين ٽرمين ۾ ميون کي خاص طور تي ميون، خاص طور تي تيز-ڪيوري انگور ۽ کيا، خشڪ ميون، ڊيڊي ۽ ليٽيڪڪ ايڊ خوراڪ سان گڏ تغذيت کي متوازن ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. جنين ۾ وڌيڪ وزن وڌو، اهي شين کي گهٽ فیٹي واري شين جي شين جي گهٽتائي يا سوئچ ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، سبزي ۽ گهٽ گهٽجڪ ميوزڪ (سيب، ڳوڙها، پيچرو) کي پسند ڪن ٿا.