مشهور اعتقاد جي برخلاف، هڪ هوبوورور طور تي هڪ اهڙي رجحان، شراب جي ڳري استعمال کان پوء نه ٿي سگهي ٿي، پر شراب جي وڏي معمولي دوز کان پوء. اهو گهڻو ڪري جسم جي انفرادي خاصيتن، ۽ گڏوگڏ الکوحل مشروبات جي مجموعي ۽ معيار سان طئي ڪيو ويو آهي. باقي اهو ئي هو، هھانوور تمام گهڻيون حساس احساس پيدا ڪري ٿو، جنهن مان هڪ ماڻهو چاهڻ کان روڪي ٿو. خراب هوريڊور رياست کان تڪڙو تڪڙو تڪڙو نڪتو، ۽ شراب جي زهر جي علاج جو ڪهڙو طريقو سڀ کان وڌيڪ مؤثر ٿيندو، اسان هن مضمون ۾ بحث ڪنداسين.
جسم ۾ هائوڊر سان ڇا ٿيو؟
اهڙن هنگامي نموني وانگر جيئن سڪل وات، سر درد، ڌڪ، الٽي، نساء، تڪليف، آواز ۽ روشني جي نفاذ ۽ ٻين سان تعلق رکندي آهي، ۽ ٻيا جگر ۾ اتنول ميڪن جي شين جي جسم تي اثر رکندا آهن، ۽ انهي سان گڏ جيڪي زڪون بڻجي وڃن ٿيون. ان جي نتيجي ۾، هيٺين ريت ڏنل آهي:
- پيشاب جي پيداوار وڌايو؛
- هائيپوگليميريا (گلوڪوز جي کوٽ)؛
- دماغ جي سيلز کي روڪيو؛
- سر وڻن ۾ رت جي وهڪري جي خالف؛
- خون وڌائي وڌايو؛
- جسم جي ڊيٽيڊريشن، وغيره.
هنگوور علاج گھر تي
گهر تي هڙوڙي جي علاج لاء، عوام جي علاج ۽ دوائن جو استعمال ٿيندو آهي. جڏهن ته، سڀ کان پهرين سفارش ڪئي وئي آهي:
- پاڻي جي طريقيڪار. ڪشميري گرمي جي گرمي تي پاڻيء سان ٿڪندڙ مينهن وٺڻ سان گڏ انهن زهر کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي جيڪا سوراخ جي سطح سان ڇڏيل آهن.
- پيئڻ جو حڪومتون. اهو گهڻو ڪري ممڪن آهي ۽ گهڻو ڪري مائع استعمال ڪن ٿا، بهتر، معدني پاڻي، قدرتي رس ۽ تڪرار. هي جسم ۾ پاڻي جي لوڻ جي توازن بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪنداسين.
- تازي هوا. ڪمري ۾، تازي هوا جي وهڪري کي يقيني بنائڻ گهرجي، ۽ سائي زون ۾ چڪر ڪرڻ بهتر آهي. جسم کي داخل ڪرڻ، آڪسڪس، ميڙابولزم جي معمولي ڪرڻ ۽ نقصانڪار مايع جي خاتمي تائين حصو ڏئي ٿو.
- اينشميشيا . سر درد سان چرچ ڪرڻ لاء، توهان عام طور تي دستياب دوائن جو استعمال ڪري سگهون ٿا. ڪيٽرامون، پريتامينام، اسپرين، وغيره.
- Sorbents. نشي کي ختم ڪرڻ لاء، Sorbents کڻڻ ضروري آهي، مثال طور، فعال ڪاربان يا لينگن تي ٻڌل تياريون (Liferan، Lingosorb).
- اليڪٽرروولوٽڪ بيلنس جي جلدي. electrolytic balancing کي بحال ڪرڻ لاء موثر طور تي سائيڪل آهي. اهو مگنيشيم ۽ پوٽوشيم لوڻ تي مشتمل آهي، جيڪا شراب جي ذخيري جي نتيجي ۾ جسم پاران تجربي جي تجربي آهي.
- هضمي جو نظام صاف ڪرڻ. سخت حالتن ۾، سخت غذائي سان گڏ، ان کي پيٽ ۽ آرائشي صاف ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. هن لاء، قابليت ۽ خوشحالي واري ميلاپ متحرڪ استعمال ڪيا ويا آهن (گهٽ ۾ گهٽ پاڻيء جي پاڻيء جو اڌ ليٽر پيئڻ گهرجي). انهن قدمن کي علاج وٺڻ کان اڳ پيش ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
ایک ہارورور کے خلاف مؤثر لسانی اپوزیشن
- ماکي - هٽائڻ جي ٻين علامن جي سر درد کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد، جسم کان زهر کي ختم ڪرڻ.
- ڀريل کير جون شيون - kefir، matzoni، ryazhenka، وغيره انهن شين کي جسم فراهم ڪن ٿيون جيڪي انهن جي عام آپريشن کي بحال ڪرڻ لاء ضروري آهن.
- سڪل ڀاڄيون ، ڪڪڙين، ٽماڪن، سورورڪوراٽ، گندگي سيڻ، ماني کائيندا آهن ۽ اچار. اهو سڀ ڪجهه پڻ پاڻي ۾ لوڻ واري لوڻ بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
هنگامي کان بچڻ کان بچاء
پيئڻ کانپوء ناپسنديده علامات جي ظاهر ٿيڻ کان بچڻ لاء، توهان هيٺ ڏنل تجويزون استعمال ڪري سگهو ٿا:
- اردوء جو ڪاروبار ڪاربوهائيڊريٽ (چانور، آلو، پادا) ۾ مٿاهون کاڌو آهن - اهي شيون جذب وانگر ڪم ڪن ٿا، زهر پابنديون.
- گوشت ۽ مڇيء کي کاڌي کائڻ لاء، انهن شين ۾ پروٽين شامل آهي شراب جي تڪڙي جذب کي رت ۾ رکڻ ۽ ميهنابولزم کي معمول ڏيڻ کان بچائيندو.
- دعوت جي دوران، توهان کي هر شراب لاء هڪ گلاس جو پيالو پيئي.