اکين کي ٽوڙي ڇو ڇڏي؟

ڪيترا ماڻهو صورتحال کي نوٽيس ڪري سگهي ٿو جڏهن کاٻي ڌر کي ٽوڙڻ شروع ٿئي ٿي، ۽ ڇو ته اهو ڪجهه واضح ناهي. اهو رجحان بنيادي طور تي ان جي ابتڙ سببن جي ڪري آهي. پر جيڪڏهن اهو هڪ ڊگهو وقت گذري ٿو - اهو ڪجهه سنگين بيماري بابت ڳالهائي سگهي ٿو، تنهنڪري ان کي صرف ان کي نظرانداز ناهي. اهڙا ڪيترائي سبب آهن جن لاء هڪ مريض موجود آهي. هي هميشه غير مطلوب آهي ۽ مختلف وقتن تي آخري ڪري سگهيو آهي.

کاٻي ڌر جي مسلسل پتلون مسلسل مسلسل ڇڪيل ڇو آهي؟

اڪثر ڪري هڪٻئي جي نريسو ٽٻي سبب اڪثر اکين جي ٽوچيون. اهو بنيادي طور تي متاثر ٿيو آهي: مسلسل ننڊ، نفسياتي پريشاني ۽ ٿڪڻ. ڪرڻ جي پهرين شي کي سٺو آرام، ننڊ ۽ ڪجهه سنگين سبب کان پريشان ٿيڻ جي ڪوشش ناهي.

جيڪڏهن هي مدد نه ٿو ڪري، صحيح طور تي درست تشخيص قائم ڪرڻ ۽ علاج جو هڪ طريقو حاصل ڪرڻ لاء مناسب ماهرن سان رابطو ڪرڻ بهتر آهي. اها شيء آهي ته بصري عضن جي ڊگهو ٺهڪندڙ سهولپوس جي منهن ۾ آڻي سگھي ٿو. ان کان سواء، visual impairment جا ڪيس اڪثر هيا.

محرم ڇڪڻ ڇو آهي؟

اضافي عنصر

  1. ڏينهن جو غلط حڪم. گهڻو ڪري، اهڙا ماڻهو جيڪي رات شفٽ يا سڄو ڏينهن ڪم ڪن ٿا. عام طور تي اهي اڃا به نوٽيس نه ڪندا آهن ته نفرت واري نظام کي ڪمزور ٿي وڃي ٿو ۽ ٻاهر نڪري ٿو.
  2. جسماني ۽ ذهني اوور لوڊ. جيڪڏهن هڪ ماڻهو مسلسل پنهنجي جسم کي وڌ کان وڌ ڪارڪردگي سان ڪم ڪرڻ لاء طاقت ڪري ٿو، ٿڪجي به ضروري آهي ته اعصاب سسٽم تي اثر پوي.
  3. سڌو سنئون اکين تي لوڊ. اهو پنهنجو پاڻ کي ڪمپيوٽر جي ويجهو ڊگهي وقت ڳولڻ يا نتيجي جي ٻين شين کي ڳولڻ جي نتيجي ۾ نظر انداز ڪري ٿو. ڪجھ دير کان پوء، اعصاب ختم ٿيڻ شروع ٿي "آرام جي طلب."
  4. رابطي جي لينس جو استعمال. ڪجهه وقت کان پوء، اهي محرمن کي رڱڻ شروع ڪري سگهن ٿا، جيڪي خشڪ ختم ٿيڻ لاء مضبوط محنت جي حيثيت ڪنداسين.
  5. ننڊ جي ڪري. هڪ ٻيو اهم سبب ڇو ته کاٻي پاسي تي پگهار جا ڪنارا ڪپڙا سسٽم جي ننڊ واري هوندي آهي. اهو اعصاب سسٽم سميت سڄي جسم تي خراب اثر آهي.
  6. اکين ۾ لڳاتار سڪا. اهو هڪ فرد جي هڪ شخصيت جي خاصيت يا بصري ادارن جي بيماري جي نمايان ٿي سگهي ٿي. گهڻو ڪري، اهي علامتون بزرگ ۾ ظاهر ٿيندا آهن.
  7. ايلئرين. ڪجهه قسمن جي بيماري ۽ گندم جھلي جي سواريء جو جيڪو قسم جي ٺهيل آهي.
  8. بدران انرجي پيئڻ ، ڪافي، ڪارو چانهه ۽ شراب.
  9. ويتامين جي ڪريم. گهڻو ڪري، hypovitaminosis پڻ اهو سبب بنجي ويو ته ان کي کاٻي پاسي کان هيٺ جڪڙيل آهي ، ڇاڪاڻ ته ڪيترائي مادي انساني جسم ۾ سسٽم جي مناسب فعل ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا.
  10. بازي جو اعزاز ختم ڪرڻ. گهڻو ڪري، اهڙين حالتن ۾ اوستيوچنڊورسس سان ٿينديون آهن.

آزاديء سان ڇا ٿيڻ ۽ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

جڏهن سنگين دوائن سان پاڻمرادو علاج ڪريو، جڏهن اتي جي اکين جو نشان آهي، سفارش نه ڪئي وڃي. اهو صرف هڪ شيء آهي جيڪو مڪمل طور تي اعصاب سسٽم لاهڻ لاء ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري اهو ئي سبب آهي ته کاٻي طرف بائيڪاٽ.

اهو بهترين طريقو آهي جيڪو توهان کي پنهنجي پاڻ کان بچاء ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان کان سواء، راندين کي آرام ڪرڻ لاء هفتي ۾ ڪيترائي ڪلاڪ ڏيڻ گهرجن. اهو يوگا، ترڻ يا سير سائيڪل ٿي سگهي ٿو، پر ورزش نه هجي. ٿورڙي رقم ۾ ڪو به وزن اعصاب وارو نظام متاثر ڪري ٿو، جيڪو سڄي جسم کي معمول تي آڻي ٿو. اهو انهي سان لاڳاپو آهي ته توهان کي مڪمل طور تي زندگي جي فعال طريقي سان نه ڇڏڻ گهرجي، گهٽ ۾ گهٽ.

جسم جي مدد لاء هڪ ٻيو رستو فطرت ۾ هڪ موڪل يا موڪل جو ڏينهن آهي.