وزن جي نقصان لاء ڊيرهزا ٻاجر

هاڻ انٽرنيٽ تي هر جڳهه نئين بي مثال جي اشتهارن جو مطلب آهي ته وڌندڙ پتلي جي لاء زبردست آهي - عام ڌڪڻ يا ٻرندڙ ٻيرين يا پراڻي فيشن بيري ۾. ضابطي جي طور تي، خام مال تبت کان درآمد ڪيا ويا آهن، ۽ جيتري نئين نانء جي وزن جي نقصان جي لاء، ان کي تمام گهڻو مفيد مال منسوب ڪيو ويو آهي.

Dereza vulgaris بيري آهي!

پهرين، اسان هن نالي سان معاملو ڪنداسين. ڊريزا، هوء بيري آهي - ٻوٽو ۽ ان جي ميون جو روايتي روسي نالو آهي. توهان کي ياداشتن جو ذائقو "باربي" جو ياد رکندو آهي - اهي ساڳيء ٻوٽن جي بنياد تي ڪيا ويا آهن. ڇاڪاڻ ته اهي اوڀر کان وزن جي نقصان جي لاء خام مال جي طور تي درآمد ڪيا ويا آهن، جتي ڊيره ٻوليء جيجيجي ٻڏي کي سڏيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته ڪيترن ئي پروگرامن هن کي هن نالو ڇڏڻ مناسب سمجهيو.

ڪير به عام ويتر جي ميوي مان فائدو وٺندو؟

سوجي جي ٻيرين جو استعمال بلڪل وسيع آهي. اهي موبلائتي، بصري ۽ ٻڌڻ جي تڪليف لاء، دائمي ٿڪڻ لاء، توڙي مردن ۽ عورتن ۾ پڻ جنسي پريشاني جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي.

خشڪ مال جو ميوو: فائدي

ڪنهن ٻئي بيري وانگر باربي، ناقابل ممڪن طور تي ويتامن ۾ امدادي ۽ عناصر ٽراڻ آهي. هن جي هر 100 گرام لاء ويٽيامين سي جي 2500 ميگاواٽ موجود آهن، ٻيا ڪيترائي عنصر: تانپر، فاسفورس، ڪيليسيم، سينئنيميم، زنڪ، لوڻ، جرمني، وٽيامين اي ۽ گروپ ب. مجموعي طور تي، ان ميون ۾ 20 کان وڌيڪ اهم منريل ۽ 19 امينو اسيد شامل آهن. .

اهو يقين آهي ته خوراڪ ۾ باربري جو استعمال اهڙي اثرائتي مدد ڪري ٿو.

ان کان علاوه، باربي استعمال ڪيو ويو آهي قديم وقت کان وٺي وزن گھٽائڻ ۽ ميهابولزم کي معمول ڏيڻ. اهو يقين آهي ته اهو توهان جي معافي کي ڪنٽرول ۾ مدد ڪري ٿي.

Berry goji يا ديريزا vulgaris؟

هر ڪنهن کي تنقيدي سوچ سان ضرور ضرور لڳندي سگهندو. تبت پاڻ کان به ٻاهرين ملڪ جا ٻير خريد ڪندا آهن (جيڪو اصل حقيقت نه آهي، انٽرنيٽ جي ذريعي ترتيب ڏيڻ ۾!)، جيڪڏهن اسان جو اصل جاندار آهي، جيڪو باغ ۽ رستن ۾ پيدا ٿئي ٿو ؟

ويجهڙائي اهو آهي ته اها ٻوٽي آهي، گهڻو ڪري، ان مان فائدو تقريبا هڪجهڙائي هوندي. جيتوڻيڪ، امڪان اهو آهي ته تبتي جي موسمي حالتن ۽ مٽي هن ٻوٽي کي مختلف طرح سان ترقي ڪري ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان وٽ ڪنهن کي ڊيريجيو عام استعمال ڪرڻ جو موقعو آهي - ان سان شروع ڪريو. امڪان اهو آهي ته توهان ساڳئي اثر حاصل ڪندا.

وزن جي نقصان لاء ڊيرهزا ٻاجر

هڪ شخص تي ڪافي هڪ بار تي عمل نامي قافيا، invigorates، ۽ جيتوڻيڪ گهٽ-کليوري غذا سان توهان کي سٺو محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. انهي ڪري اهو وزن گھٽائڻ لاء استعمال ٿي سگهي ٿو. انهن لاء جيڪي مستقل بخشش کان متاثر ٿين ٿا ، توهان وڻ جي ميوي کان رس استعمال ڪري سگهو ٿا - بکھن جي احساس کي گهٽ ۽ توهان کي ناشين پاران پريشان نه ٿيندي.

هڪ ڏينهن سفارش ڪئي وئي آهي ته خشڪ جاجي ميوو 15-1545 گرام ميون کي وٺڻ لاء، جيڪي يا ٻيا مختلف وينجن ۾ شامل ڪيا وڃن ٿا يا چاء چاهيندا هيا، يا صرف وات ۾ چتائي سگهن ٿا. ڪيترائي ٻير ڌڪ يا مگل شامل ڪن ٿا، پر هن حالت ۾ اهو ياد آهي ته هر روز اهو 30 کان وڌيڪ ٻير کائڻ بهتر آهي.

توهان انفيوش ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي گهربل طور وٺي سگهو ٿا. هي ڪرڻ لاء، هڪ بيري جو چمڪندڙ، هڪ گلاس ٽڪرڻ سان پاڻي ڀريو ۽ ٿانوس ۾ يا 30 40 منٽن تائين لڙهي وڃڻ ۾.

انٽرنيٽ تي اشتهارن جي باوجود، اهو لڳي ٿو ته: جيڪڏهن توهان رڳو ٻني ٻير وٺي ويندا آهيو، توهان کي تمام گهڻو سست وزن وڃائي سگهندو (اگر سڀ ڪجهه). بالآخر، وزن جي نقصان جو نتيجو هميشه تي ڪيئن ڪوريورائيٽ توهان جي غذا تي منحصر آهي. جيڪڏهن توهان تمام مٺي، ٿڌي ۽ آٽو کائيندا آهيو - هڪ بار بار جوش توهان نٿا ڪري سگهو. ڪنهن به صورت ۾، غذا جي ٽن حصن کي ختم ڪرڻو پوندو، ۽ بهترين اثر لاء، راندين جي تربيت پڻ شامل هوندي.