هر شخص پنهنجي زندگي جي دوران نفسياتي پريشاني کي پنهنجي رابطن جي ٻاهرئين دنيا سان گڏ تجربو ڪري ٿو، جنهن جي اندروني دنيا، عقيدت ۽ ذاتي قدرن جو نظام ظاهر ڪن ٿا. اهڙا مسئلا گهڻو ڪري ننڍپڻ ۾ شروع ٿين ٿا، ۽ زنا ۾ وري خراب ٿي وڃن ٿا.
نفسياتي مسئلا - ڇا اهو آهي؟
نفسياتي مسئلو جو تصور هڪ شخص جي اندروني دنيايوڪ سان ويجهي سان لاڳاپيل آهي. اهي فرق ڪرڻ ڏکيو آهن، ڇو ته خاندان جي رشتي ۾ شروع ٿيڻ جو ڪو مسئلو سڄي شخص کي متاثر ڪري سگهي ٿو. اهي انسان جي حياتياتي ۽ سماجي گهرجن سان لاڳاپيل آهن. نفسياتي مسئلا آهن: واضح (مسئلن واري رياست ۽ رشتي)، لڪير ۽ گهن.
مسئلو ۾ شامل آهن ڊڄي، لت، ڊپشن، نفسياتي بيمارين ، نقصان جو نقصان. رشتا حسد آهن، اڪثريت، تڪرار، منسلڪ. واضع مشڪلاتن جي ابتڙ، لڪيل ماڻهو هڪ شخص ڏانهن واضح نه آهن، هو انهن کي رد ڪري ٿو ۽ ٻين جي ناڪاميء جو ذريعو ڳولڻ چاهي ٿو. ڳجھي جا آهن:
- بدانتظامي، ڪارڪردگي، طاقت لاء جدوجهد.
- جسم ۾ دٻاء، پسماندگي ۽ نچوضگي.
- علم جي ذميواري، ذميواري، هر شيء ۾ ڏسڻ جي عادت هڪ منفي، پنهنجي پاڻ لاء معافي محسوس ڪيو.
- غلط ڪوڙ، طرز جي زندگي، رات، شراب، سگريٽ نوشي.
بيماريون ۽ نفسياتي پريشاني جو تعلق
بيان "اعصاب کان سڀني بيماري" سائنسي تصديق ڪئي آهي. WHO - 40٪ جي مطابق ۽ بيماري جي بيماري ۾ نفسيات جو ڪردار. جڏهن نفسياتي توازن خراب ٿي وڃي ٿي، تنظيم کي بيماري جي عمل جي پوري سلسلي شروع ٿئي ٿو:
- تنقيد ۽ دائمي اعصاب تنقيد ايڊينلزز ذريعي هورمون جي حدن کي متحرڪ ڪن ٿا، جيڪي دل جي ڪم کي ڀڃي ڪن ٿا، گچ، دماغ.
- نفي جذبات جي ڊگهي جذبن ۾ رت جي وڻن جي اسپاسز، رت ۾ ماڪ جمع ڪرڻ، آٽيميون جي بيماري جي ترقي. الرجی کے نفسیات کا مسئلہ ناپسند ہے، حال جو ردعمل، فرد.
نفسياتي مشڪلات جا سبب
نفسياتي مشڪلاتن جي دل ۾ ڪنهن شخص لاء پنهنجي مضر کي سنڀالڻ لاء مشڪل آهي. بي سماج واري علائقي جو نفسياتي حصو آهي جنهن ۾ سڀني منفي تجربو، حالتون ۽ ماتحت محفوظ ٿيل آهن. هڪ نفسياتي طبيعت جون مسئلا پيدا ٿين ٿيون جيڪڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي فعال شعور کي استعمال نٿو ڪري. مثال طور، جيڪڏهن توهان خراب مزاج ۾ آهيو، توهان کي پنهنجي زندگيء مان ڪنهن به مثبت واقعي جي ياد رکڻ جي ضرورت آهي، جيڪا اسان جي چوڌاري هر شيء جي حسن کي ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو. اهڙي طرح، توهان کي ڪنهن به شخص کي مثبت شين تي ڌيان ڏيڻ جي ذريعي مدد ڪري سگهو ٿا.
جديد سماج جي نفسياتي پريشاني
سماجي نفسيات، جديد دنيا ۾ ماڻهن جي نفسياتي مسئلا جي اڀياس، سڀني کي بحران جي رجحان کي عام سڃاڻي ٿو. اھميت زندگيء جي معني جو نقصان آھي، روحاني معنوي جي معتبر لمحاتي خوشحالي سان. معاشي طور ترقي يافته ملڪ جي ٻيو عام مضمون معاشري سان لاڳاپن جي تفاوت ۽ نقصان آهي. سنگل جو هڪ سماج قائم ڪيو پيو وڃي. مواصلاتي طور تي، زندهه مواصلات جي ضرورت ناهي، هڪ ماڻهو اڪيلو رهي سگهي ٿو، هو پنهنجي زندگي کي بچائڻ لاء گروپ ٺاهڻ جي ضرورت ناهي. ماڻهن جي وچ ۾ رابطن جي خلاف ورزي جي نتيجي جي نشاندهي ڪرڻ، شراب جي نشاندهي جي وڌ ۾ وڌ.
نفسياتي مسئلو جي حيثيت ۾ لياقت
لياقت هڪ مسئلا ۾ بدلجي ويندو جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجو پاڻ سان اڪيلو رهي ٿو، پر اهو واقعو آهي ته هو ڦهليل ۽ غير ضروري آهي. وڌيڪ ته اهي نفسياتي پريشاني جيڪي عمر ۽ عمر جي عمر ۾ سمجهيا ويا آهن. نوجوانن تي هن احساس پنهنجي پاڻ ۾ غير يقيني صورتحال تي ترقي ڪندي، مطالعي ۾ ناڪام، закомплексованности. پراڻن ماڻهن ۾ اهو ٻارن جي فاصلي سان ڳنڍيل آهي، دوستن سان گفتگو ڪرڻ جي ڏکي، پيرن جي موت.
زنا ۾، هڪ ماڻهو ڪم کان برطرفي ۽ مواصلات جي نقصان جي وقت تي اڪيلو محسوس ڪري سگهي ٿو، اهو زندگيء جي معني جي نقصان جي ڪري ٿي ۽ شديد درپيش جو سبب آهي. پريشاني سان لاڳاپيل نفسياتي حالتن جو ماڻهو ماڻهن کي مايوس، گهٽ ڳالهائڻ، اهي ٿڪ نظر اچن ٿا، ناراضگي سان گڏ منفي ۽ خوش ماڻهو. هن رياست مان حاصل ڪرڻ لاء، نفسياتي مدد گهري رهيو آهي.
انٹليجن جي ترقي جو مسئلو
عقل جي معرفت جي سگهه، سکڻ، منطقي سوچ ڪنهن شخص کي انهن جي ڪارناما جا نتيجا سمجهي ٿي، تڪرار کان بچڻ جي صلاحيت. ترقي يافته ڄاڻ رکندڙ هڪ شخص جي خاصيتون هڪ کي پیچيل مسئلا حل ڪرڻ لاء متحرڪ حل ڪري سگهجي ٿو. معاشري ۾ مجموعي حڪومتون، تنگ هدف سوچ ماڻهن ۾ ٺهي سگهجن ٿا، جڏهن سموريون مفاد جهڙا هر روز مقصدن جهڙا هجن. عوام جي گروهن جي سوچ تي ڄاڻڻ واري مسئلي کي معياري، اسٽريائپائپ ڪيل ماڊل جي نموني تائين گھٽايو ويو آهي.
هڪ سماجي نفسياتي مسئلو جي طور تي جارحيت
جارحيت تباهه انسان جي ڪارناما جو هڪ روپ آهي، جنهن ۾ هن طاقت جي مدد سان نفسياتي ۽ جسماني، ٻين تي نقصان پهچائي ٿو. هڪ سماجي ۽ نفسياتي مسئلو جي حيثيت سان انسان جي جارحيت کي اهڙي ظاهر آهي:
- ٻين جي مٿان زيادتي ڪرڻ جي واپرائڻ.
- انهن جي پنهنجي مقصد لاء ماڻهن جو استعمال ڪريو.
- تباهي جو ارادو.
- ٻين ماڻهن کي جانورن، جانورن، شين کي نقصان پهچائڻ.
- تشدد ۽ ظلم.
اهڙا عنصر آهن جيڪي جارحيت جي ظاهر ٿيڻ ۾ ڪردار ادا ڪن ٿا: دٻاء، تشدد جي قسمن سان ميڊيا جو اثر، ماڻهن جي وڏي سهولتن، شراب، دوا، گهٽ عقلي صلاحيت ، انحصار، حسد. اهڙن ماڻهن کي عام طور تي اڻڄاڻ ٿيڻ کان ڊپ نه آهي، وڌيڪ جلدي آهن، مشڪوڪ، اهي ڏوهه وٺڻ جي قابل ڪونه آهن، ڇچيل آهن ۽ نئين حالتن سان نٿي ٿي سگهن.
هڪ نفسياتي مسئلو جيترو خوف
ڪنهن شخص جو خوف آهي اهي جذبات آهن جنهن کي هو ڪڏهن به تجربو نٿو چاهي. ڊرون حملن سان ناپسنديده نااميد ٿيڻ سان گڏ حملو عام طور تي وڏو شهرن ۾ آهي ۽ ان سان گڏ جلدي ۽ واقفيت جي نقصان سان آهي:
- عوام کان اڳ ڳالهائڻ جو خوف.
- موت جو خوف.
- باهه يا پاڻي جو خوف.
- هوائي فوٽن جي.
- بند يا خالي جاء کان ڊپ.
انهن حالتن جو بنيادي سبب خوف کان نه آهي، پر ڊپ کان خوف آهي. هڪ ماڻهو خوف کان ٿيندي آهي جيڪو واقعي هن سان نه ٿي سگھي. اهڙن ماڻهن جي سماجي طور تي نفسياتي مسئلا حل ٿي ويا آهن جڏهن انهن کي اهو احساس ٿيو ته خوف کان سڀني سببن اندر اندر هوندا آهن، هميشه هميشه انهن تي قابو ڪرڻ جي قوت آهن، ۽ زندگي خوشيء سان ڀرجي ويندو آهي، نه خوف.
مجازي رابطي جي نفسياتي پريشاني
مجازي مواصلات اصل کان وڌيڪ مقبول ٿي ٿي. مواصلات جي نفسياتي مسئلا پيدا ٿي جڏهن نيٽ ورڪ ۾ رابطي جي واقعن ۽ حقيقتن ۾ سماجي رابطن جي خاتمي جي صورت ۾ نيٽورڪ ۾ گفتگو ڪيو وڃي. ڪمپيوٽر جي ذريعي مواصلات ڪنهن شخص جي نفسيات ۾ تبديل ڪري ٿي، هو مختلف طور تي پنهنجي خيالن جو اظهار ڪري رهيو آهي. پوشيدگي کي استعمال ڪندي پاڻ کي غير موجودگي خوبيون ۽ فضيلت جو بيان ڪري سگھي ٿو. هي هڪ شخص کي ٻاهرئين دنيا کان کٽي وڃي ٿو ۽ انهن جي عيوضات لاء جذبات ۽ جذبات کي متبادل بڻايو وڃي ٿو.
هڪ نفسياتي مسئلو جي حيثيت ۾
ميلاپ نه رڳو هڪ کاسمتيڪ مسئلو آهي، ڪڏهن ڪڏهن ان جو سبب نفسيات جي ميدان ۾ آهي. موهدي جا نفسياتي مسئلو جارحتي ماحول جي خوف کان ظاهر ڪري رهيا آهن. وزن حاصل ڪرڻ جو سبب هڪ هڪ کان پاڻ کي ٻاهرئين دنيا کان بچائڻ جي ڪوشش آهي. پوء، اضافي پون لک ٽائيپ ڪري، هڪ شخص پنهنجي جسم کي محسوس ڪرڻ کان روڪي ٿو، حقيقي ضرورت، پنهنجي ارد گرد ماڻهن کي سمجهي وڃي. هن تمام گهڻو ذميواريون وٺندو آهي ۽ هن جي زندگي گذارڻ جي ڪوشش ناهي. وڌندڙ وزن ماڻهن کي فڪر ۽ فڪر ۾ وڌائيندو آهي. اهي تمام مشڪلاتن سان پنهنجن عقيدن کي ڇڏي ڏين ٿا، ساڳيون مشڪل سان ۽ وڌيڪ وزن کان نجات حاصل ڪرڻ.
نفسياتي جنسي مسئلا
جنس ۾ نفسياتي پريشاني عورتن ۽ مردن پاران تجربا آهن. عورتن لاء، orgasm ۽ جنسي سرديج (frigidity) حاصل ڪرڻ جي قابل هجڻ جا سبب ٿي سگهن ٿا:
- ناپسنديده حمل کان ڊپ.
- سخت تعليم.
- جنسي تشدد.
- ناڪاري پهريون تجربو.
- مزاج جي بيماري.
- هن خاندان ۾ ٽڪراء.
- ڀائيواري ۾ مايوسي
نفسياتي پريشاني سان گڏ ۽ وقت جي وقت جي ابتدائي نقصان سان انسانن جي تجربا سان تجربا آهن:
- سخت حالتون.
- نفسياتي دٻاء.
- ڀائيواري سان.
- جنسي جماع ڏيڻ جي ناڪاميء کان ڊڄڻ.
- شريڪن جي وچ ۾ تڪرار.
- جنسي جماع کان اڳ خوشخبري.
- اشتهاري جنسي خواهش ۽ شريڪ پارٽين جي عادت.
نفسياتي مسئلا ۽ حل ڪرڻ جا طريقا
هڪ شخص لاء زندگي جي نفسياتي طريقن سان لاڳاپيل مسئلو اهو ڳري بار آهي، جيڪا مڪمل طور تي وجود کي روڪيندي آهي. حل ٿيل مسئلن ۽ رڪاوٽون صحت ۽ رشتن کي خراب ڪيو. ڪيترن ئي مرحلن ۾ نفسياتي مسئلن کي حل ڪرڻ لڳن ٿا. ساڳئي قدم ڪنهن به قسم جي ڪمن لاء گهربل آهن.
- مقصدن جي سيٽنگ.
- حالتون.
- هڪ حل جوڙڻ.
- حل جو عمل.
- نتيجن جي چڪاس ڪريو.
پر اهو هڪ شخص جيڪو اعلي ذهانت ۽ خود تنظيم سان گڏ ڄاڻ ناهي اهو ڄاڻي ٿو ته هن قسم جي مسئلن کان ڪيئن حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪجي. اهو حقيقت اهو آهي ته انهي عمل ۾ سڌي سڌي شرڪت ڪندڙ آهي ۽ اهڙي قسم جي مسئلن جي منفي جذبات کي وڌائڻ ۾ مدد ڪرڻ ڏکيو آهي. تنهن ڪري، معياري نفسياتي مدد مفيد ٿي سگهندا.