رئيز - سڀ کان وڌيڪ ميون ميوو ميون، هڪ خشڪ انگورو آهي . اهو هرڪو لاء مفيد آهي، خاص طور تي 40 سالن کان پوء ماڻهو. رستن جو صرف هڪ توانائي جو ذريعو نه آهي، هن جي مصنوعات تمام گهڻو دوا جي ملڪيت آهي.
سڀ کان وڌيڪ مفيد رزين ڇا آهي؟
چار يا اڇا انگور مان چار قسم ٺاهي ويا آهن. انهن ۾ شامل آهي: سائيز ڪٿان مٽي سائيز ۾ ٿوريون ڳاڙهو مليس. اهڙين ممڪن مختلف انگور ڪشميش مان تيار ڪيا ويا آهن؛ ڪارو رڱن کان سواء ڳاڙهو ڳاڙهو قسمن مان حاصل ڪيا ويا آهن. سفيد انگورن جي پيالو وچولي ڳاڙهو، جنهن ۾ هڪ پٿر آهي. ۽ وڏي ماپ جو هڪ ڳاڙهو رڻ، ٿوري جسماني ڍانچي ۽ ڪجهه پوپٽ اندر.
سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو ڪارو بيشمار پينڪڪس آهي. اهو وڌيڪ لوهه، پوٽوشيم، ويتامين، ٻين جنسن جي ڀيٽ ۾ انيڪ آڪسائيڊٽس شامل آهي. ان کان علاوه، اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهو اندريون انگور مختلف قسم آهي، جيڪي عملي طور تي ڪيميائي علاج جي تابع نه آهن.
جڏهن مينڊي چونڊيو، توهان کي ان جي ظاهر تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. جيڪڏهن ڪپڙا انگور کان هٽايو ويندو آهي ته پوء ڪجهه ويتامين ۽ رس سان گڏ هڪ جوس سان گڏ ڪن ٿا. اهڙين مرضن جو رسالو نه ٿيندو، ۽ پنهنجي فائدي جي خاصيتن جي شونڊي جو حصو وڃائي سگهندا. تنهن ڪري، هن خشڪ ميوي کي چونڊيو پيمونڪن سان ممبئي کي ترجيح ڏيڻ ضروري آهي.
عورتن لاء مرسائن لاء ڪهڙي مفيد آهي؟
هي خشڪ ميوو تازو انگور جي ابتڙ گاس وڌائي نه ٿو. تنهن ڪري، صورتحال ۾ عورتن لاء خاص فائدن جو خاص فائدو آهي. اهو سڀني ويٽامينين جو تحفظ رکي ٿو جيڪي اميدوار عورت ۽ پنهنجي مستقبل جي ٻار جي صحت لاء ضروري آهن. عورتن لاء ميسينس جي مناسب ملڪيت ان حقيقت ۾ شامل آهي ته اهو هڪ متوازن غذا جي ڪنڊ ۾ آهي ۽ ڪجهه ڊائٽ پڻ شامل آهي. اهو چئي نه ٿو سگھجي ته اهو وزن جي نقصان کي وڌايو، تنهن هوندي، ميسينس جي مهرباني، اها آزمائي مٺايون مچائي ڏيڻ لاء گهٽ دردناڪ آهي.