هڪ ٻاراڻي ٻار جي ٻارن لاء صحتمند زندگي

اسڪول جي ٻارن لاء اهو هڪ صحت مند زندگي گذارڻ جي اڳواڻي لاء تمام ضروري آهي. سڀني کان پوء، اسڪول جي عرصي دوران، ٻار جو نفسياتي ۽ جسم ٺاهي رهيا آهن. هن مرحلي تي، ٻارن کي وڏي فڪر کان متاثر ٿي سگھي ٿو جيڪي انهن جي تمام ترقي سان مداخلت ڪري سگهن ٿا ۽ رويي جي صحيح نمون کي ڇڪايو وڃي. اهڙا عنصر شامل آهن:

1. اسڪول جي مضمونن جي وڏي تعداد جي مطالعي سان منسلڪ وڌايو.
2. غير نصابي تعليم جي حصن ۾ ڪلاس.
3. پيٽرن جي سنڀال ڪنٽرول.
4. ٻار جي شخصيت جي ذاتي خصوصيت جي ترقي ۽ هڪ صحت مند زندگي جي باري ۾ پنهنجي پنهنجي خيالن جي قيام.
5. اجتماعي جو اثر رويي، ذوق ۽ خواهش تي.
6. رويي جي طريقيڪار تائين پهچڻ سان لاڳاپيل ۽ نازڪ انتقالي دور.

اسڪولن جي لاء صحت مند طرز زندگی جي ٺهڻ لاء اصول

ٻار جي زندگي جو صحيح تنظيم وڏي اهميت رکي ٿو، ڇو ته اها دنيا جي دنيا جو جائزو ۽ تصور پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيڪا هن کي اجازت ڏيڻ جي اجازت نه ڏيندو ته هن کي زندگي جي صحيح رستو اختيار ڪري.

شاگردن، والدين، استادن ۽ استادن لاء صحتمند زندگي گذارڻ لاء ڪيترن ئي طريقن سان عمل ڪرڻ گهرجي:

1. ضروري خارجي حالتن کي ٺاهيو (ٻار کي خوراڪ، ڪپڙن، درسي ڪتابن، فرنيچر فراهم ڪرڻ).
2. روزاني جي روزانه معمولي ٺاهڻ لاء جنهن ۾ ڪم، آرام، کاڌي جي ذخيري جو وقت مناسب طور تي ورهايو ويندو.
3. هن مقصد لاء مختلف طريقي سان استعمال ڪرڻ واري طريقي سان استعمال ٿيندڙ ذهني تنظيمن ۽ زندگي جي زندگي بابت قبول خيال ۽ پڻ رويي جي دقيائين کي درست ڪرڻ جي باري ۾ ٻار کي ڄاڻ ۽ تعليم ڏيڻ لاء: صحتمند زندگي جي باري ۾ گفتگو، ساڳي ادب جي مطالعي، فلمن ۽ ويڊيو جي نظرثاني ڪرڻ ضروري آهي اسڪول جي ماڻهن لاء، هڪ ذاتي مثال ۽ ٻيا.

ساڳئي وقت، والدين ۽ استادن کان هدايتون صحيح زندگي جي معيار تي ٺهڪندڙ ٻارن کي برقرار رکڻ گهرجي. گهٽ ۾ گهٽ هڪڙي نتيجن کي گهٽائڻ ۾ گهٽ ڪري سگهي ٿو.

شاگردن لاء صحتمند زندگي جي اصولن لاء

ٻارن ۽ نوجوانن ۾ گهڻائي زندگيء جي هن اصول کي سمجهڻ ۽ دلچسپ نٿا ​​سمجهن. انهن جي مقصدن کي قائل ڪرڻ لاء، بالغ ٻار جي زندگيء جي تنظيم ۾ حصو وٺڻ جي ضرورت آهي ۽ ڪارڪردگي لاء هڪ رهنمائي بنائڻ جي ضرورت آهي، انهي جي هن جي فائدي کي "صحيح" ڪرڻ گهرجي:

1. ڪيٽرنگ. اسڪول جي ماکيء جو طعام، توانائي ۽ تمام مفيد مادہ جي پيداوار واري جسم کي فراهم ڪرڻ لاء متوازن ۽ ڪافي تيز-کولوري هجڻ گهرجي. بهرحال، وڌيڪ غذائي قيمت پڻ ناقابل قبول آهي.
2. ڏينهن جو منطقي طريقا تربيتي لوڊ جي اختياري تقسيم ۽ معيار کي آرام ۽ ننڊ لاء ڪافي وقت جو مطلب آهي.
3. لازمي جسماني لوڊ. اسڪول جي ٻارڙن لاء صحت واري زندگي گذارڻ لاء بنيادي اهم شرطن مان هڪ راند رانديون آهن. ۽ جسماني تعليم جا سبق ٻار کي فراهم ڪرڻ لاء ڪافي نه هوندا آهن. هر اسڪول جي هاء اسڪول کي راندين جي سيڪشن ۾ شامل ٿيڻ کان پوء سفارش ڪئي وئي آهي ۽ تازي هوا ۾ گھمڻ لاء.
4. محنت. اهو طريقو صحت لاء گهڻو اهم آهي، ڇو ته اها مصيبت وڌائي ٿي. ان کان سواء، محنت ڪندڙ نوجوانن جي اندروني ڪور جو مظاهرو ڪري ٿو.
5. هڪ صحتمند اسڪولن لاء صحتمند طرز معاشري کي صفائي جي عام ضابطن سان تعميل آهي.
6. خاندان ۾ نفسياتي آبهوا. صرف خاندان ۾ هڪ معتبر ۽ دوستانه ماحول جو يقين آهي ته ٻار جي نفسياتي صحت کي يقيني بڻائي.
7. خراب عادتن جي خارج ٿيڻ. سگريٽ نوشي، شراب پيئڻ ۽ ڊاڪٽري نشو ڪنهن به قسم جي صحتمند زندگي گذارڻ سان مطابقت ناهي.