اهو ممڪن ناهي ته اڄ اتي ڪو ماڻهو ٿيندو جيڪو انسان جي متعلق "الار"، "لاڙڪ" يا "کبوتر" جي معنى کي ڪڏهن به نه ايندو هو. يورپ ۾، مثال طور، اڃا تائين باهه هاٿ مئٽرڪرن جا نوڪر آهن، جلدي جي جلدي جي مرحلي ۾ ...
توهان کي الوداع جو اندازو لڳائڻ، ڪتهو يا لاڙڪاڻو؟
ماڻهو لاڙڪ ۽ ماڻهو ماڻھن جي سرگرمي جو مختلف طريقو آھي. ان جي پروپيئر پروٽوٽس، ٻال هڪ وقت تي جاڳندا آهن جڏهن لاڙڪاڻي اڳ ۾ ئي بنيادي معاملات کي تبديل ڪري ڇڏيو آهي، انهي ڪري ته توهان سمجهي سگهو ٿا ته توهان کي صبح جو ڪهڙو آهيو. ڇازمت ڏکيو آهي؟ پهرين وقت، سر ڪيئن ڪو ڀريل آهي؟ صبح جو طعام جي باري ۾، بيمار سوچڻ به، ڇا دل جي ناشتي ڇا آهي؟ ڪيتري آهستي: ڪلاڪ، "صرف" يارنهن ... خير، صبح جو، آلو! جيڪڏهن توهان کي الارم گھڙي جي پهرين نوٽس کان آسان ۽ صبح سان فعال طور تي صبح گذاري، ۽ ناشتو چارج توهان کي توانائي سان ڀريل آهي - توهان هڪ معمولي لاڙڪ آهيو. ٻئين اڌ کي بند ڪري، لاڙڪ ۽ آلو بدلائي هنڌن تي آهن: پهريون ڀيرو آرام ڪرڻ کان ناخوش نه آهن، جڏهن ته آخرڪار اٿي اڀرڻ ۽ توانائي جو اضافو محسوس ڪري ٿو. چوڻ جي ضرورت نه آهي ته، ٻارهن کان پوء، اسان ڏسي رهيا آهيون ته "تي وڃڻ وارا" روس جا سماجي نيٽورڪ شروعاتي شروعات ڪن ٿا.
کبوترين جي لاء، اهي "بحالي" جي حالتن سان ٺهڪندڙ ٻين کان بهتر آهن، ۽ انهن جي ڪم ڪارڪردگي صرف وقت تي هوندو آهي.
جديد دنيا جو بندوبست ڪيو ويو آهي ته تمام گهڻا پورهيتن ماڻهن کي شروعات ڪرڻو پوندو. جيڪڏھن توھان پنھنجي مٿي کي تکڊ کان ڳوڙھي نھ سگھندا آھيو، توھان غالبا توھان جي باري ۾ سوچيو آھي.
... مان ڪيئن لاڙ ڪري سگهان ٿو؟
توهان پنهنجو پاڻ کي ڏهن ڏيارڻ لاء هڪ انجام ڏيو ۽ منٽن تي ڏهن منٽن تي. افسوس، صبح جو وري ٻيهر دردناڪ وصولي ... رکو! اهو اهو سوچي رهيو آهي ته اسان جي مزاج کان اڳ ۾ خراب ٿئي. ۽ هڪ گارنٽي ڏئي ٿي جيڪا پهرين جوڙي / ڪم تائين جاڳڻ سان واقعي ڏکيو ٿيندو. تنصيب، اشتهارن جي ڪافي، فلمون، ٻين ماڻهن جون ڳالهيون، پر توهان کي گهربل طريقيڪار کي ترتيب ڏيڻ کان روڪي ٿو. اهو اندازو لڳائڻ ڏکيو ناهي ته ڪير وڌيڪ اللو يا لاڙڪاڻو آهي. اهو ٻيلون ۽ کبوتر آهي جيڪو پاڻ ۾ پهرين جڳهه ۾ ورهائي ٿو، ڇو ته دنيا جي ڪل آبادي جو صرف 10٪ گهٽ آهي.
اهو سوال اهو آهي ته آيا الل هڪ لاڙڪ بڻجي سگهي ٿو ۽ ان جي اڳوڻي ترتيب ۾ ايمان جي درجي تي منحصر آهي. اسان کي هڪ لاڙڪاڻي ڪيئن ڪجي ته ڪجهه تجويز ڏينداسين.
1. شروعات ڪرڻ سان، توهان کي شروعاتي پکيء کي ٻيهر رکڻ لاء هڪ فيصله فيصلو ڪرڻ گهرجي. هن کي ڪرڻ لاء، ڪجهه سببن ڏي ڏيو:
- هڪ لاڙڪ کان وڌيڪ قدرتي آهي. شروعات ۾، هڪ شخص رات ۾ ستل رهڻ جي متحمل نه ٿي سگهي. مان سمجهان ٿو ته ساڳئي وقت اڳڪٿي ڪري، اهو بيوقوف ٿيندو.
- فطري طور تي رونما گولا حاصل ڪن ٿا. هارمونون جي اضافي خوشبو (لاڙڪ کان مٿي ۾ 1.5 دفن کان وڌيڪ)، ۽ هي باپ اصل طور تي هن جي لاء نه ڏني وئي هئي. تنهن ڪري، سمجهون ته آبهوا گهڻو ڪري عام طريقي سان عام آهي: ارتقاء ۽ اوڪولوولوجي بيمارين جو خطرو آهي؛
- انگن اکرن موجب، انهن جي تڪليف پڻ شام ۾ جاڳائي رهي آهي، ڇاڪاڻ ته ٿلهي کان بچڻ جا گونگا وڌيڪ هوندا آهن. پر عمل ڪندڙ عمل، ان جي ابتڙ، اڳ ۾ ٿيندي؛
2. پنهنجو پاڻ کي سموري ماحول پيدا ڪريو. سماجي نيٽ ورڪن کان ڊسڪ، آرام واري تيل سان گرم غسل وٺو، نرم متضاد روشنيء لاء وڃو.
3. مستقبل لاء تيار ٿي پيش ڪرڻ لاء. پنھنجي ڪپڙا چونڊيو، پنھنجي بوٽن کي برش ڪريو، سامان گڏ ڪري. تنهن ڪري توهان هڪ وڌيڪ تنصيب کان نجات حاصل ڪريو: "ائي، صبح جو مان هڪ ناپسنديده فاش ۾ آهيان."
4- ننڊ ڪرڻ کان اڳ، تصور ڪريو: توهان جلدي جلدي، جلدي ۽ باهميت جي احساس سان گڏ اٿو. هن رسم الخط جي ڪيترن ئي دفعا جي سر ذريعي ڇڪيو.
5. بيزاري لاء مثالي حالتن ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو. ڏاڍا موسيقي رک، پاڻ کي مسڪرايو، مشق ڪريو. سنگ، ناچ، نئين ڏينهن ۾ خوش ٿيو.
6. پنهنجو پاڻ کي لاڙڪاڻي ڏيڻ جو وقت ڏيو. 21 ڏينهن - انهيء ڪري، سائنسدانن جي مطابق، ماڻهو ڪجهه عادت هجڻ جي ضرورت آهي.
توهان جو ٻيلو، ٻرندڙ يا گندو آهي، توهان تي دارومدار آهي، توهان جي زندگيء جو ساٿ ڏنو!