تصورات جي ڪري "پيدائشي" ۽ "سور" بي مثال طور تي عورتن جي گهڻائي ۾ ۽ گهڻن ماڻھن جي ذهن ۾ ويٺل آهن. ۽ اهو سوال - جنم ڏيڻ لاء دردناڪ آهي؟ - توھان تمام گھڻو موٽڻ وارا مثبت جواب ٻڌندا. شڪ کان سواء ڪجھ ماڻهن کي پيٽ جي دوا جي استعمال کان بغير حيران ٿي سگهي ٿو.
حقيقت ۾، فطرت جي پيدائش دوران پيٽ لاء سورهي جسم کي سڀني ضروري اوزار سان مهيا ڪيو آهي. پهرين، هڪ عورت جي لاش جي پيدائش جي دوران مختص ٿئي ٿي خوشيء سان خوشي ۽ خوشبوء واري مانورورسئن هارمونون. اهي هارمونون تمام ناپسنديده احساسات کي گھٽائي سگهن ٿا، درد کي رلي، آرام ڪرڻ ۾ مدد ۽ غير معمولي جذباتي اپوزيشن کي محسوس ڪري سگھن ٿا.
ڇو ته عورت کي محنت ۾ ڇو محنت جي دوران درد درد آهي؟ - توهان پڇيو. حقيقت اها آهي ته هڪ معجزہ هارمون جي پيداوار جو ميڪانيزم تمام گهڻو، تمام گهڻا نازڪ آهي. اها ترسيل وقت جي عورت جي عام جذباتي حالت تي منحصر آهي. اوورورفسس جي پيداوار کي پريشاني ۽ ڊپ محسوس ڪري سگهي ٿو، ۽ انهي سان گڏ ڪنهن به دوا جي استعمال سان.
درد جي پيدائش تي درد ڇو آهي؟
عام طور تي، ڪنهن به درد جي جسماني معني هيٺين ۾ ڏنل آهي: درد جي ريڪارڊس دماغ جي معلومات ڏانهن منتقل ڪري ٿو جيڪا هڪ يا ٻيو قدرتي عمل خراب ٿي چڪي آهي. پر پيمائشي ڪجهه شيء نه آهي جيڪا ماء جي جسم جي لاء غير نفيس آهي. بجاء، حراستن جي دوران، گهٻر جي عضون ڪيترن ڪلاڪن تائين هڪ نوڪري حاصل ڪري رهيا آهن. پر پيٽ جيئن ئي رڪاوٽ بنجي نه ٿو اچي.
uterus جي عضون ۾ تمام ٿورا دردناڪ جذبا آهن. ۽ اهو درد پيدا ٿئي ٿو، هڪ حڪمراني طور تي، مشڪولن ۾ خروج، هيٺين پوشاڪ ۽ گهٽ پيٽ ۾. درد جو حقيقي سبب عضوي تڪرار آهي، جيڪا عام فزيڪل تبديلين کي بچايو آهي جيڪو پيٽ جي دوران ۾ واقع آهي.
اسان بدنصيب جي مقصدن کي منظم نه ٿا ڪري سگهون، پر توهان انهن ڀرپاسي جي مشغول کي سنڀاليندا آهيون ۽ انهن کي شعور سان آرام ڪرن ٿا. جيڪڏهن توهان هن ٽيڪنڪجي کي سکيو ٿا، اهو توهان کي پهچائڻ دوران درد کان بچايو ويندو.
جسم کي آرام ڪرڻ ۽ ٻار جي پيدائش ۾ درد گهٽائڻ سکڻ
اتي ھڪڙو گستاخي دائرو آھي، جنھن ۾ عورت جي پيدائشي دوران محسوس ٿئي ٿي: پيدائش جي ڊپ کان مٿي عضلات تنقيد، دٻاء درد، ۽ درد جو سبب بڻجڻ. جيڪڏهن توهان ان کي ٽوڙڻ چاهيو ٿا، توهان کي پريشاني، خوف ۽ پريشاني کان نجات حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻين لفظن ۾ - سکڻ لاء سکڻ. ۽ توهان جي ذهن کي آرام ڪرڻ کانپوء صرف جسم آرام ڪري سگهو ٿا.
توهان کي جڳھ کي چونڊڻ جي شروعات ڪرڻ جي ضرورت آهي، جن کي توهان جنم ڏنا، ڊاڪٽر کي جيڪو ترسائي وٺندو. انهن اهم اجزاء جو حقيقي خيال هجي، توهان وڌيڪ اعتماد ۽ قمر کي وڌيڪ محسوس ڪندي.
انهي کان علاوه، آرام جي آرٽيڪل ۾ اڳ ۾ عمل. هن لاء، خاص خاص مشق موجود آهن. ڌرين جي سڌي طرح، توهان فطري عنصر جي اهڙي طريقن کي استعمال ڪري سگهو ٿا:
- پاڻي ڪجهه جديد طبي مرڪز ۽ زچگي هائوس غسل ۽ مينهن سان ليسا آهن. پيٽرن جي دوران، پاڻي آرام ڪرڻ ۾ مدد، پوئتي ۾ مشغول گهٽائڻ، عضلات ۽ جتن ۾ مدد. عورت جي پاڻيء ۾ شدت واري ڌمڪڻ باوجود،
بهتر برداشت ڪرڻ. - ساڄي ساڙڻ . پيئڻ لاء، وقت سان جنگ ۾ ۽ انهن جي شدت جي مطابق ضروري آهي. هن مختصر خامين کي منتقلي ڪرڻ ۾ آسان بڻائي سگهندا. ۽ ڇاڪاڻ ته جسم جي گهربل مقدار کي آڪسڪس ملندي، مشڪين کي خون سان گڏوگڏ ٿيندو ۽ انهن کي تمام گهڻو متاثر نه ٿيندو، جيڪا قدرتي طور تي درد کي گهٽائي ڇڏيندو.
- مساج . یہ کشیدگی سے رعایت کرتا ہے اور پٹھوں کے دردوں کو روکتا ہے، اور جلد میں اعصاب ختم ہونے کی حوصلہ افزائی کرتے ہوئے، दुखाइ को आवेगहरु लाई अवरोधित गर्दै छन्. انهي مقدس جي مساج ۽ بٽڻ دٻائڻ واري علائقي ۾ مدد ڪري ٿي.