ڪيترائي ماڻهو سونا ڏسڻ ۾ اچن ٿا جيڪي باقاعده تنازعات کي آرام ۽ آرام ڪن ٿا. ٻيو ڪجهه طريقيڪار جو طريقو بهتر آهي ۽ سيلولائٽ ۽ ٻلو ڪلوگرام کان نجات حاصل ڪرڻ جو موقعو آهي. اتي سونا نقصان جي ڪري مختلف سونھن علاج ۾ آھن، پر گھڻا مقبول آھن ماسڪ آھن. انهن جي ڪاروائي مقصد کي وڌيڪ مايع، زهر ۽ ٽوڪس جي جسم کي صاف ڪرڻ، چمڙي جي حالت کي بهتر ڪرڻ، سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ ۽ جسم جي مقدار کي گھٽائڻ.
ڇا سونهن ۾ وزن خراب ڪرڻ لاء ماسڪ ڇا آهن؟
شروع ڪرڻ سان، هن طريقيڪار کي ختم ڪرڻ لاء ڪيترن ئي قاعدي کي سمجهيو وڃي. نتيجو حاصل ڪرڻ لاء، هن کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا ماسڪ ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. جڏهن کاسمتيڪ طريقيڪار کڻندي، اهو ضروري آهي ته يقيني بڻائڻ ته حرارت 90-95 درجي کان مٿي نه پيدا ٿيندي. اهو ضروري آهي ته ڇنڊو صاف ڪرڻ کان اڳ، مثال طور، قافلي گرائونڊ سٺو نتيجا مهيا ڪن. ٻاڦ واري جڳھ جي پهرين سفر کان فوري طور تي ماسڪ لاڳو نه ڪريو، ڇاڪاڻتہ جلد اڃا تائين ٻاھر ٻاھر نہ ٿي سگھيو آھي، جنھن جو مطلب آھي ته توھان سٺو اثر انداز نه ٿا ڪري سگھندا. اهو بهترين ڪمانٽ طريقيڪار واري طريقيڪار کان ٻاڦ واري ڪمري جي آخري گهمڻ کان اڳ ڪرڻ آهي. نوٽ ڪيو ته ماسڪ وزن نقصان جي لاء قدرتي اجزاء جو استعمال ڪري سگھن ٿيون جيڪي ايلجيج جي ترقي کي ٽڪر ڏيئي سگهن، تنهنڪري شروعاتي طور تي، امتحان ڏيو. ٻيو مفيد ٽپ - کاسمتيڪ طريقيڪار کڻڻ کان پوء، ان کي جلو سان ٻاڦ ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ۽ سڀني کان ڀلي، جڏهن برچ آهي.
مسڪ غسل ۾ وزن جي نقصان لاء:
- ماکي ۽ نارنگي سان . هي سڀ کان وڌيڪ مشهور اوزار آهي جيڪو بهترين نتيجا ڏيندو آهي. هن جي مهرباني انهي جي جلد جلد مخلص ۽ نرم بڻجي ويندو. اهو بهترين بٿوٽ، گلن يا چوندي ماکيء جي استعمال لاء بهترين آهي. ماسڪ لاء ٺهيل ٺاهڻ لاء، ماکيء جي 60 گرامي سان گڏ، هڪ جوڙو نارنگي ۽ ضروري ٿاڻين جا ٿلهو لازمي ڪن ٿا. يونيفارم ايتري تائين ساٿي، سڄي منٽن تي 15 منٽن تائين لاڳو ڪريو. ۽ ڳانڍاپو. انهي کانپوء، وري کير ڏانهن وڃو.
- ماکي ۽ لوڻ سان . هن ماسڪ ۾ گهڻائي غسل ۾ پسڻ وڌائي، چمڙي کي صاف ڪري ٿو ۽ نقصان پهچائڻ واري شيء کي هٽائي ٿو. ماکيء کي ٿڪايو وڃي ٿو ۽ پوء ان کي مڪمل طور تي نموني ۽ ميڪو وڌايو وڃي جيستائين مڪمل طور تي ٺهيل هجي. جسم تي ٺهيل پکيڙي ۽ ٿاڻي کي واپس موٽايو. هن جي چمڪ کي ختم ڪرڻ کان پوء، مسڪين تحريڪن سان ماسڪ روبڻ ضروري آهي، بنيادي طور تي مسئلن وارن علائقن ڏانهن ڌيان ڏيڻ ضروري آهي. ٻاڦ روم مان نڪرڻ کانپوء، ماسڪ کي گرم شاور سان ڌوء.
- ماکي ۽ آلو سان گڏ . جڏهن آخري ٻاڦ روم ۾ داخل ٿيڻ جي ڪري، توهان سيلوليوٽ ماسڪ ٺاهي سگهو ٿا، جنهن لاء 5 پنچم وٺو. انگور جي رس جو چمچ ۽ 1 ٿلهو چادر شامل ڪيو ويندو آهي. سڀني اجزاء کي ٽوڪيو، ۽ پوء مسئلن کي ڪامياب لاڳو ڪريو ۽ 10 منٽن لاء موڪل.
- لوڻ سان . جسم کي زهر کان ٻاهر ڪڍڻ واري عمل کي تيز ڪرڻ ۽ بهتر ڪرڻ لاء، ڌڪو ڪمري کي لوڻ سان گڏ ٻاڦ واري رستي کان ٻئي رستي تي ڌڪيو وڃي. جيڪڏهن چمڙي حساس آهي، پوء لوڻ کي ماکي وڌايو. رڱڻ کانپوء، هڪ شيٽ لفٽ ۽ 3-5 منٽ لاء سونا تي وڃو. پوء ٻاڦ ڪمري کي ڇڏي ۽ ٻئي 15 منٽن کي ڌوڙايو، ۽ فقط وري گرم سان گڏ پاڻيء کي هلو. ان کي 20 منٽن تائين آرام ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
- ماکي ۽ ٻچن سان . اڍو جو ننڍڙو گلاس وٺو ۽ پختي طور تي ان کي گڏوگڏ، 200-2500 جهي ماک سان گڏ گڏ ڪريو. جسم جي مسئلن تي نموني لاڳو ڪريو ۽ 15-20 منٽن تائين رکون ٿا، ۽ پوء، سڀني کي گرم پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو.
- کوڪوء سان . هي ماسڪ وزن جي نقصان لاء پيٽ، چپ، ۽ جسم جي ٻين علائقن لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪوڪوڪو جو هڪ پيالو ملندو جيڪو کنڊ ۾ ڪونهي، ۽ ٻٻر جي ٻنيون ضروري تيل ۽ کير جون ٻٽيون شامل هونديون آهن، انهن جي حساب سان ڳڻپ ڪيو وڃي ٿو ته هڪ گهرجن ڪاميٽي سان ڳنڍي ٿو. جلد کي ڪاميابي سان لاڳو ڪريو 15 منٽ کان وڌيڪ.