احتياط! جيڪڏهن توهان اهي 6 نيٽ ورڪ سماجي نيٽ ورڪ ۾ شايع ڪريو ٿا، توهان وٽ گهٽ خود اعتمادي آهي!

اسان جي اڪثر کان، سماجي نيٽ ورڪ اڪائونٽ زندگيء جو هڪ لازمي حصو بڻجي چڪو آهي. اسان فعال طور تي اسان جي دوستن سان دوستن، پنهنجن دوستن سان لاڳاپا ۽ ڪاروبار ۽ خود ترقي کي فروغ ڏيڻ لاء هڪ بهترين اوزار جي طور تي گفتگو ڪرڻ لاء، اسان ...

پر ڇا توھان ڪڏهن سوچي ورتو آھي تھ توھان جي پوسٽون ۽ فوٽو اوھان کي ٻڌايان ٿو جيڪي مختلف رٿن بابت مختلف بابت ٻڌن ٿا؟ دراصل، اڄ به ڪنهن هڪ ماهر جي هڪ ڪمپني مان انساني وسيلن جي ماهر ۾ توهان جي پروفائل تي ماهر بڻائڻ تي توهان جو تعين ڪيو ويندو جيڪو توهان ڪنهن شخص وانگر آهي، توهان جي معاشري سان توهان جو تعلق ۽ ڇا توهان جي نفسياتي مسئلا به آهي.

هڪ لفظ ۾، توهان ان تي يقين ڪرڻ چاهيو ٿا، پر توهان اهو نه چاهيو، پر جيڪڏهن توهان انهن جي 6 صفحن تي پنهنجي صفحي تي شايع ڪريو ٿا، توهان وٽ تمام گهٽ خود اعتمادي آهي!

1. توهان پنهنجي مقام کي مسلسل ڳولي رهيا آهيو

افسوس، ٻين جي باري ۾ خوشحالي ڪرڻ جي ڪا به شيء ناهي، ڇاڪاڻ ته ٻين جي لاء جغرافيائي دائمي اشاعت، بلڪه پنهنجي فعال ۽ حياتي زندگي جي باري ۾ نه، پر دنياलाई चिन्ता गर्ने तरिकामा، सफल ۽ منظوري جي طور تي تسليم ڪيو. اهڙن ماڻهن جي پروفائل ۾، سفرن کان گهڻن تصويرون، رستن تي ۽ سياحن کان به سفر.

عام طور تي، ماڻهن کي انهي جي وڏي اهميت سان ياد رکڻ لاء انهن کي ڪنهن جاء تي وڃايو آهي، هر ڪنهن کي به نه!

2. توهان جم کان فوٽو مسلسل لڳائي رهيا آهيو

سمائيٽر جي صفحي تي يا انهي جي تربيت کان پوء فوٽو ڪڍو، ماڻهو يقين رکون ٿا ته هن طريقي سان اهي پنهنجو پاڻ کي پنهنجن جسم تي ڪم ڪري رهيا آهن ۽ عام طور تي انهن جي جذبي تي. عملي طور تي، مخالف هڪڙو درست آهي - ماهرين جو چوڻ آهي ته صرف هڪ ننڍڙو سالن بعد سٺي نتيجن جي ڪري سگھي ٿو، ۽ اڪثريت، انهي ڪري، رڳو ڪنهن کان پڇڻ تي ڌيان ڏيڻ لاء، ڪجهه نقاد ثابت ڪرڻ ۽ ان جي ڀڃڪڙي جو سبب بڻائڻ تي متفق آهن!

3. توهان جيڪي توهان کاڌو يا کائڻ جا آهن ان جي تصويرن کي مسلسل شايع ڪريو!

خوش ٿيندڙ مزاج ۽ جمالياتي خوبصورت سهولتن کي هميشه سٺي نموني آهي، پر هن عمل کي "عوام" ۾ تبديل ڪيو ويندو آهي، ان کان وڌيڪ امڪان آهي ته توهان صرف ٻين ڏانهن وڌيڪ دلچسپي ٿيڻ چاهيندا.

مون کي يقين ڏيو، جيتوڻيڪ توهان جي ويجهي ساٿي به توهان جي پيٽ ۾ ڇا ٿي دلچسپي نٿا رکن.

4. توهان کي "دوستن" ۾ شامل ڪيو ويو آهي تمام گھڻا ماڻهو!

سوشل سائنسدان ۽ نفسياتيات تي اتفاق ڪيو ويو آهي جيڪي ماڻهو مسلسل پنهنجن مجازي دوست جي فهرست ۾ شامل ڪندا آهن (۽ اڪثر ڪڏهن به اجنبي آهن!) خود شڪ کان ڀڄڻ به خود پنهنجي ناپسنديده! ۽ عام طور تي، جيڪي ماڻهو انهن جي پنهنجي قيمت کي ڄاڻن ٿا، انهن کي "دوستن" ۾ صرف انهن چونڊيل ماڻهن کي، ويجهي ۽ انهن سان گڏ انهن کي اصل ۾ حقيقي زندگي ۾ رشتو برقرار رکڻو پوندو!

5. توهان شاپنگ جي باري ۾ برداشت ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن यो ब्रान्ड ٿيل चीज हो!

خريداري کانسواء سڀني ڇوڪرين کي خريد ڪيو ويندو آهي، پر جيڪڏهن توهان معزز ٽيج سان خزانه جاوزيم جي خريداري کي جشن ڪرڻ لاء سوشل نيشنل ۾ هڪ الڳ پوسٽ آهي، ته پوء توهان صرف هڪ असुरक्षित व्यक्ति آهيو، جو هن جي رويي کي ڏسڻ ۽ منظور ڪيو وڃي. ڇا توهان سوچيو ٿا ته جيڪي ماڻهو پاڻ کي خود اعتمادي سان رکندا آهن، هن وقت تائين خرچ ڪندو؟

6. توهان مسلسل ڳالهائي رهيا آهيو بابت توهان کي ڪيئن محسوس ٿيو؟

۽ نيٺ ... برطانيا جي برمننگم، ايڊينبرگ ۽ هيئيٽ والٽ جي مطالعي کان اڳ برطانيا جي مطالعي کان اڳ ئي تصديق ٿي چڪي آهي جو ماڻهو ان جي پوسٽن ۾ ان جي باوجود، मूड، भावना، भावनाहरू، स्पष्टीकरण، اصل زندگي ۾ "تجربا" حقيقي آهي. خير، عاشق "غار کان جھڙا" ڪڍندا آهن ۽ عام طور تي رابطي جي باري ۾ يا رابطي جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهن، ان سان مڪمل طور تي مڪمل طور تي ۽ مڪمل طور تي هن جي ويجهڙائي کي تباهه ڪرڻ!

محتاط رھڻو، ڇو ته اڪثر سوچيو ته توهان سماجي نيٽورڪ ۾ پنهنجي باري ۾ صرف سٺي ڄاڻ شايع ڪري سگهو ٿا، توهان سامهون ڪري سگهو ٿا. ۽ ماهرن جي مدد ۽ مدد سان خود اعتمادي کي وڌائڻ لاء.