فلا برنر ڪيترن ئي لاء آهي، اهو سڀ کان وڌيڪ خوشگوار لفظ آهي جنهن کي معمولي ڪوشش کان وڌيڪ وزن حاصل ڪرڻ جي ضمانت حاصل آهي. ڪيتريون ڇوڪريون، جسماني ٺاهڻ وارو نه آهن ۽ راندين سان گڏ ڪجھ به ڪرڻ جي ضرورت ناهي، توهان کي مهرباني ڪري انهي کي لاڳو ڪرڻ لاء گهڻي برائو برنر جي تلاش ۾ رهيا آهن ۽ وزن گهٽائڻ. هن کي نه ٿيڻ گهرجي - فٽ برنر هڪ راندين جي تغذي آهن، ۽ انهن کي استعمال ڪرڻ لاء منفي طور صحت لاء غير محفوظ ٿي سگهي ٿو.
چشمي ڌماڪن جو عمل
راندين جو مکيه مقصد فيوب برادر جي هڪ اهم تڪليف آهي، انهي سان گڏ ٽرانسپورٽ جي ڪارڪردگي ۽ جسم ۾ محفوظ ٿيل چٽو جي استعمال. هن قسم جون تياريون سٺي نموني موثر ذخيرو عمل ڪن ٿا، انهن کي توانائي ۾ آڻڻ. ان کان علاوه، سندن عمل جگر ۾ چربی جي پروسيسنگ کي آسان ڪرڻ جو مقصد آهي.
نتيجي طور تي، ذيلي برتن واري چربی منظور ڪرڻ جي عمل کي ناقابل اعتبار حد تائين شدت پسند آهي، ان جي نتيجي ۾ فائيٽي اسيڊ رت ۾ داخل ٿئي ٿي.
ڇا ٻوڙو ڀائيندڙ نقصانڪار آهن؟
ڇو ته، ڇوڪرين لاء موٽن ڌڪ ۽ مردن لاء، صرف نسبتا محفوظ آهن. ڪابه ڪيميائي اضافي وانگر، اهو جسم لاء غير فطري آهي، ۽ ان جو ردعمل بلڪل مختلف ٿي سگهي ٿو. اهو ويچار ڪرڻ لائق آهي ته ڪجهه دواسازي هيٺيان اثرات آهن:
- نتيجي طور تي، ڪنهن به استقبال به شايد بھوڪ جي ڪجهه خلاف ورزی، زياتي اعصاب حوصلہ افزائي، ويجهي ٿيندي، پر اعتدال پسند نظريو يا غلبي سبب بنائي. اهي علامتون ظاهر ڪن ٿيون ته توهان کي کائڻ کي گهٽائڻ جي ضرورت آهي يا مڪمل طور تي دوا کي ختم ڪري، جيڪڏهن هن ماپ ۾ مدد نه ڪئي وڃي.
- دوا وٺڻ کان پوء، جسم جي حرارت 0.5 کان 2 درجا جي قيمت وڌائي سگھي ٿو.
- گهڻ ڌڪيندڙ هڪ ڊيوترڪ اثر آهي، جيڪا گهڻائي ڪيسن ۾ بدران معمولي آهي.
- فٽ برنرز جي استعمال سان، پسندڙ اضافو ڪري سگھجي ٿو.
مهرباني ڪري ڏسو! اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته فاسٽ برن استعمال ڪرڻ لاء سڀني 18 سالن کان گهٽ عمر وارن سڀني ماڻهن جي سفارش نه ڪئي وڃي. ان کان سواء، طاقتور چربی برنرز سڀني ماڻهن لاء دل، ٽيرايريا، گيسروجنجنل، ذیابيطس يا اعلي بلڊ پريشر جو شڪار آهن. انهن جي استعمال سان وڏي خيال ۽ صرف ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان ممڪن آهي!
ڀلا کڻندڙن کي ڪيئن ڪئين؟
جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان عورتن لاء چيم ڀتو ڪندڙ راندين جو استعمال ڪندا آهيو، جيڪا ڊاڪٽر جي صلاح ڏني وئي، توهان هميشه پنهنجي صحت جي حالت کي ٻڌڻ ۽ معمولي خطرناڪ लक्षणहरूमा، तत्काल चिकित्सकलाई परामर्श गर्न आवश्यक छ. ان کان سواء، اهو ضروري آهي ته هيٺين قاعدن کي عمل ڪرڻ لاء:
- اهو تقريبا 12 کان وڌيڪ هفتي کان وڌيڪ باهه برنر ڏيڻ کان منع ٿيل آهي.
- دوا جي استعمال ٿيڻ کان بچڻ لاء هر ٻن هفتن بعد سفارش ڪرڻ واري بچاء واري هفتي کي هفتي ڏيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
- تنهن کان بچڻ نه گهرجي، گهٽ ۾ گهٽ وڌندڙ پس منظر جي اثر کي گھٽائي،
اهو سفارش آهي ته ويتامين-معدني پيچرو سان متوازي ۾ فاسٽ برنر وٺڻ لاء؛ - اهو ان غذائي سپلائي کي رات جو لاڳو ڪرڻ جي سفارش ناهي. سمهڻ وقت وقت گهٽ ۾ گهٽ 5 يا 6 ڪلاڪ هجڻ گهرجي.
- چربی برتن وٺڻ لاء هي هڪ بهترين طريقو آهي: پهريون ڏينهن، يو ڏينهن ٻه، وري ٻن ۾.
انهي سوال جو جواب ڏيڻ لاء موٽر برنر بهتر آهي، اهو توهان جي ڪوچ کي تبديل ڪرڻ جي قابل آهي، ڇاڪاڻ ته ڪيترن ئي احترام ۾ اهو انفرادي طور تي آهي. ياد رهي ته سٺي سٺو برنرز بنيادي ۽ اضافي بايويڪيڪل مادو (مثال طور، flavonoids، विटामिन، आदि) جي اضافي تي مشتمل هوندي، جنهن کي دوا جي عمل کي مضبوط بنائي ۽ ضمني اثرات کي گهٽ ۾ مدد ملندي.