ڪنهن به زندگين جي جسم ۾، بشمول انسان سميت، ڪيترائي اهم عمل واقع ٿيندا آهن. هي رت جي گردش، گئس سٽا، هضم، ۽ گهڻو ڪجهه آهي. پر اهي عمل ٻين کان لڪيل آهن، ۽ اهي ڪنٽرول نه ٿي سگهن. بهرحال، اهڙا اهڙيون شيون آهن، جن جون سرگرميون منظم ٿي سگهن ٿيون، هميشه هميشه نه، پر تڏهن به ممڪن آهي. هنن جو ڪنٽرول فيروز مان هڪ آهي الٽي. اسٽيج ناپسنديده، پر اهم. سڀ کان پوء، اهو ئي آرٽيڪل فوري طور تي زهر ۽ زهر کان نجات حاصل ڪري ٿو جيڪا ان ۾ کاڌو يا ٻيو ڪجهه کڻي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن بيهي پنهنجي طاقت کي گهري ٿو، ۽ پوء اها مدد گهري ٿي. انهي بابت ڪئين ۽ ڪئين ضروري آهي ته توهان کي ڪتب آڻڻ کان پوء ڪهڪشان بڻائي ڇڏينداسين، اسان هن مضمون ۾ ڳالهائينداسين.
اها ضرورت آهي
پهرين مان اهو معلوم ٿئي ٿو ته، ۽ ڪهڙي صورت ۾ هن ناپسنديده ڪارڪردگي تي راضي ڪرڻو پوندو آهي، ۽ پوء اسان خواهش جي طريقيڪار تي غور ڪنداسين ته پوء خواهش پوء ڪتائي کي استعمال ڪيو وڃي. ان ڪري، هن طريقي سان ڪارڻ جا ڪيترائي سبب آهن.
- کاڌو زهر آهي. اهو بالغ ۽ ٻارن جو تعلق آهي. ڪير نه آهي، فرج ۾ هڪ سساج يا مڇي آهي، جهڙوڪ گهڻو وقت ڪوڙ ڳالهائيندو آهي، پر اهو شرمندگي پوي ٿو ته اهو سڀ پئسا ڏنا ويا آهن. تنهنڪري اسان ان کي ختم ڪريون ٿا ته اهو ناهي "غائب". ۽ نتيجو کاڌو زهر آهي. آئون ڇا ڪريان؟ جلدي حاصل ڪرڻ کان ئي حاصل کائي. اهو ڪهڙو آهي جتي هضم، ايج، الٽي، ايمرجنسي طريقو، ڪم ۾ اچي ٿو.
- امان ۾ ٿڌو نه ڪرڻ. ڪجهه زالن جيڪي پنهنجي شڪل جو حساس ماڻهو آهن، هر وقت هڪ بهترين خواهش کان پوء هن طريقي سان عمل ڪندو آهي. ڪجهه طريقن ۾، اهي صحيح آهن. تنهن ڪري، الٽي جي حيثيت سبب گوشت جي اڃا تائين اڻ وڻندڙ کاڌي جي پيٽ کي ڇڏي وڃڻ جي باوجود، هيء طريقو مؤثر سمجهي سگهجي ٿو. ٿوري وقت تي کاڌي پيتو نه ٿيو، پوء جسم ۾ ڪابه اضافي ڪيوريون شامل آهن. پر اهو اڪثر ڪري استعمال جي قابل ناهي. ڇو، اسان ٿورڙي دير سان ڳالهائينداسين.
قائداعظم کي ڏيڻ جو طريقو
انهن سببن کي ڳولڻ کان پوء، اسان ڪئين ڳالهين کي ڦيرايو ته ڪئين ڪرڻ بعد ڪيئن ۽ ڪهڙو مصنوعي طور تي الٽي جي ڪري ٿي سگهي ٿو. اتي ڪيترائي طريقا آهن، ۽ هر هڪ پنهنجي پنهنجي آهي. پهرين، خواهش کان پوء قابو روايتي دادا جي طريقي سان ٿي سگهي ٿي، جا ٻه آڱريون وات ۾ وجهي، پر گهڻي ۾. ھن طريقي جي ميکانيزم کي زبان جي ريڙ ۾ جلدي ڪرڻ آھي، جيڪو esophagus ۽ پیٹ جي اسپام جو سبب بڻائيندو آھي. ۽ انهن ۾ مڙيئي الله جي روشني تي مواد نه هڻڻ جو وقت نه آهي. آڱرين جي بجاء جلدي جي طور تي، توهان وٽ ڪافي ڊگهو آهي، يا ڪا چچا چاڙهڻ واريون بال، توهان استعمال ڪري سگهون ٿا. ٻيو، ته واتائڻ کان پوء به شايد انهي جي تخليق جي ڪري ٿي سگهي ٿو ته توهان تمام گهڻو بدعنواني، بي عزتي ۽ بدبختي سمجهي ورتو آهي. ۽ توهان کي اهو صاف، رنگا رنگ ۽ تفصيل سان تصور ڪرڻو پوندو. ٽيون، جيڪڏهن توهان کي باضابطه سازش سان مسئلو آهي، اهو پڻ ڪامياب ٿي سگهي ٿو. جسم جي اهڙي خاصيت سان ڪهڙو ڪارڻ ڪري سگهي ٿو؟ ها، ڪجھ به. جھلڻ تي پٿر، تران، رڪاوٽ مختلف هدايتن ۾، تيز رفتار سان ڇڪيو. ۽ عمل کي سست ٿيڻ جي لاء سست نه ٿيندي. ۽ هڪڙو ٿورو ٿلهو. مٿين مڙني طريقن سان، توهان کي پاڻيء جي گهڻائي ۾ ڪافي پاڻي پيئڻ جي ضرورت آهي. هڪ پاسي، اهو طريقيڪار کي آسان ڪندي، کاڌي جي ڪوسي کي ڌوڪيندو، ۽ ٻئي طرف، ان ۾ پيٽ ۾ اوور جي فلو محسوس ڪرڻ ۾ مدد ملندي، جيڪا اضافي محرک ڪارڪردگي جي حيثيت ۾ ڪم ڪندو.
حوصلہ افزائي جا نتيجا
اڳي کان کائڻ کان پوء قائداعظم کي وڌائڻ کان اڳ، ان بابت سوچيو، پر ڇا توهان اهو چاهيو ٿا؟ ۽ ڇا نتيجو ڇا ٿيندو؟ ڇا اهو خطرناڪ نه آهي ته توهان جي صحت لاء "اضافي" ڪيليئرز کان نجات حاصل ڪجي؟ تصور ڪر، اهو خطرناڪ آهي، ۽ اڃا به تمام گهڻو. خاص طور تي اهو اهڙن ماڻهن جو خدشات آهي جو هن طرح وزن وڌڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. چڱو، ڏاڍو خطرناڪ آهي، ڪجهه پڇندو. اسان جو جواب ان کان پوء کاڌي جي مصنوعي چئلينج ان جي انگ اکرين جي سنڀاليندڙ طرفان گهڻو ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي، پوء وقت ۾ اها عادت ٿيندي. گهٽ ۾ گهٽ ٿوري شخص کائي سگهندو، ۽ ٽوٽل تي هلندو. نتيجي طور، نفسياتي لت ۽ بلميا جي نالي هڪ بيماري پيدا ٿي. ۽ هتي اسان کان اڳ هڪ خوبصورت حسن حسن نه آهي، پر هڪ بيسٽروفيڪ، حفيري پيل پيل مخلوق هڪ عورت کي سڏيو وڃي ٿو. ۽ هوء ڪافي وزن وڃائي سمجهي، پر روڪي نه ٿي سگهي. اهڙا ماڻهو صرف همدردي ڪري سگهن ٿا. ۽ انھن لاء ھڪڙو ھڪڙو ھڪڙو ماھر نفسيات رکندڙ آھي. تنهن ڪري اهو ظاهر ٿئي ٿو ته، سڀ کان پهريان، اسان کي اهو نه سوچڻ گهرجي ته ڪمن کان پوء قائداعظم کي ڪيئن وڌائڻ جي باري ۾، پر انهي بابت ڇا توهان کي ضرورت آهي.