مائڪرو ويڪرو ۾ پچائڻ جي عمل ۾ بيٽ تمام مفيد ويٽامينن کي برقرار رکي ٿي. مائڪرو ويڪرو ۾ بيٽ جي تياري 10 کان 30 منٽن تائين ايندي آهي. اهو انهن سببن لاء آهي ته اهو مائڪرو ويڪرو اوون ۾ موجود سبزي کي پچائڻ لاء مناسب آهي.
مائڪرو ويڪرو اوون ۾ پالتو جانور ڪيئن ٺاهي؟
سڀ کان پهريان، اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته مائڪرو ويڪرو مائڪرو مائڪرو ويڪرو اوسين لاء بيسٽ تيار ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن، جيڪڏهن ڪو به هٿ نه هوندو، ته توهان بيڪ پيڪرن کي استعمال ڪري سگهو ٿا.
مائڪرو ويڪرو اوون ۾ تيار ڪرڻ جو تمام عام طريقي سان گڏ پائڻ ۽ پچائڻ آهي. انهي سان گڏ، توهان بڪل سين ۽ ٻين ڀاڄين جو هڪ ڍڪ ٺاهي سگهو ٿا. سبزي تيار ڪرڻ لاء، ڪيتريون ئي مختلف رستن واريون موجود آهن، جيڪي هن مضمون ۾ بحث ڪيو ويندو. انهن سڀني کي توهان کي ٻڌائي ويندي ته هڪ مائڪروروڪرو تڪڙو تڪليفن سان ڪيئن گڏ، مزيدار طور تي ۽ پنهنجو پاڻ کي پيار ڪرڻ جو وقت ڇڏي ڏيو.
هڪ مائڪرو ويڪرو ۾ پيٽ ٺاهيو. 1 پڙهي
مادي
- ننڍو ننڍو ننڍڙو.
تياري
بيٿروٽ چڱي طرح ڌوئڻ، ھڪڙي بيز ۾ ملائڻ لاء، اسان کي ھڪڙي داتن کان خاص خاص ڪنڊن سان ڳنڍيندا آھيون. اسان کي سوراخ ۾ سوراخ ٻاڦ کان ٻاھر ڪڍو ۽ سبزي کي مائڪرويو ۾ 10-15 منٽن تائين (بيٽ جي سائيز ۽ فرنس جي طاقت تي منحصر ڪري) رکيائين. هن کان پوء، بيٽن کي ٻئي 5 منٽن لاء بيگز ڇڏي.
هڪ مائڪرو ويڪرو ۾ پيٽ ٺاهيو. 2 ريڪارڊ
مادي
- وچولي جي ماپ
تياري
منهنجا جانور صاف آهن. پوء هڪ تيز اعتراض سان (روشني) اسان سبزيج ۾ پاڙون ٺاهي ٿو ته جوس پکائڻ دوران ختم ٿي سگھن ٿا. اسان کي هڪ خاص موتن ۾ ٻڌل ٻڏل وجهي ڇڏيو، ان کي ڍڪڻ سان ڍڪيندا آهن ۽ ان کي 10-15 منٽن تائين مائڪرورويو ۾ وجهي ڇڏيو. هن وقت کان پوء، بيٽ کي ٻاهر ڪڍڻ جي ضرورت آهي، ۽ توهان بيٽروٽ کا کاڌو تيار ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا.
ڪڏهن ڪڏهن پختو ڪرڻ بعد، توهان هيٺيان ڏسي سگهو ٿا: چوٽي کٽي، ۽ وچ ۾ اڌ پڪل ٿي ڦرندو آهي. انهي صورت ۾، ان کي تندڻ لاء چند منٽن واپس واپس يا استعمال ڪيو وڃي ٿو، ڇاڪاڻ ته تازو بيٺا تمام مفيد آهي، جنهن جو مطلب آهي ته جسم وڌيڪ ويتامين حاصل ڪندو.
مائڪرو ويڪرو اوون ۾ پالتو جانور ڪيئن ٺاهي؟
مائڪرو ويڪرو بٽن ۾ هٽائڻ لاء اسان کي پاڻي ۽ خاص برتن جي ضرورت آهي. جڏهن پڪل، پائڻ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ پائڻ واري ٻڪريون. جيتوڻيڪ هڪ مائڪرورويو ۾ پکا لڳندڙ بيڪ گهڻو ڪري بيڪنگ کان گهڻو وٺندو آهي.
مادي
- وچولي جوڙيا ويندا. 1 سي.
- پاڻي 100 کان.
تياري
منهنجا پيٽ، ڪڪڙ ۾ وجهي، پاڻيء ۾ وجهي، لپڻ سان ڍڪڻ ۽ 10 منٽن تائين مائڪرورويو ۾ وجهي ڇڏين. ان کان پوء اسين قطار کي ڪڍي ڇڏينداسين، ٻيڙيء کي ٻئي بيرل ۾ وجھو ۽ ان کي 10 منٽن لاء سونهن ۾ وجهي ڇڏيو. هن وقت کان پوء، سبزيز مائڪرورويو ۾ مائڪرويو ۾ ٻني وڃڻ جي موڪل ڏي، پوء ان کي ٻاهر ڪڍو ۽ ڌيء طور تي ڪنهن به گرم برتن يا سلاد ۾ کٽي.
ٻين ڀاڄين سان مائڪرورويو ۾ ڪئين ڪيئن بيڪ بنائڻ؟
اسان اصل مڇيء لاء هڪ بلڪل سادي ۽ آسان تيار ڪرڻ جو طريقا پيش ڪندا آهيون، جيڪو واضح طور ڏيکاري ٿو ته ٻين ڀاڄين جي مائڪرو ويڪرو ۾ ڪيئن ڪيڪ چاهيندا آهن.
مادي
- بيڪ - 4 پي سي.
- گاڏيون. 2 ٽڪر؛
- جوش
- سبزي جي تيل - 1 ميچون. چمڪيو
- اٽو - 1 ميچ چمڪيو
- ڳاڙھو ڪاسٽ - 5 شيشي.
- مرچ جو ميدان، لوڻ جو مزو؛
- انگور، پاڻيء سان ملائي 1: 1 - 1.5 چوٿون. چمٽا
- سائيز اڪري ۽ 50 گ.
تياري
اسان کي ٻڌل، منٽ ۽ 10 منٽ لاء مائڪرو ويڪرو ۾ گڏو رکو. پوء اسان ان کي ٿڌي، ان کي صاف ڪريو، ان کي ننڍو ڪعب ۾ اڇو ۽ ان کي مائڪرو ويڪرو اوون ۾ وجھو. گاڏيون هڪ وڏو جراثيم تي ڌڪ، چاڙهي چپ، بيٽروٽ ۾ شامل ڪريو. سبزيات سبزي جي تيل سان پوکيو ويندو آهي ۽ 3 منٽن تائين مائڪرورويو ۾ وجهي ويندا آهن. هن وقت، اٽو آلو ملائي سان گڏ ملندو. ڀاڄين ۾ نتيجو ڪاميٽي، سرگر، مرچ ۽ لوڻ شامل ڪريو. مائڪرو ويڪرو ۾ ڪپڙا رکڻ لاء ٻي منزل تي 6 منٽن تي رکون. تيار ڪيل کاڌي ٿڌو ٿي وڃي، اجماع جي پنن ۽ گلن سان سجايا وڃن ۽ ميز تي ڪم ڪري سگهجي ٿو. بون اشتياق!