پاڻي جو خوف

انساني خوفن جي مقابلي جي مطابق، تاريخ طئي ڪيو ويو آهي ته ڊار جو پاڻي هڪ حقيقي فوبيا آهي. عام عام خوف پڻ ٻه نالا ڪيا آهن: اڪيفاابيا يا هائيڊروفوبيا پاڻي ۽ ترڻ جو ڊپ آهي.

اصل جي فطرت ۽ پاڻي جي خوف جي ظاهر ٿيڻ تي، اهو واضح آهي ته هن خوف ۽ خوف جي خوف جي لحاظ کان، تمام گهڻو ثابت ۽ قابل ڄاڻڻ گهرجي. آخرڪار، اهو قدرتي آهي ۽ واقعيت جو هڪ خاص سبب آهي. ڇهن: خود نفس جي حفاظت . تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته هن جي سنڀال ۽ ان جي تعريف سان علاج ڪرڻ ضروري آهي. جيڪڏهن اسان جي جسم جو هڪ فعل، خاص طور تي، دماغ، نه هو، پوء اتي پاڻي سان ڳنڍيل وڌيڪ حادثو ٿيندو! پر اهڙا حالتون آهن جن ۾ پنهنجو پاڻ ۽ پنهنجي خوف کي سنڀالڻ ناممڪن آهي. هي عظيم ناانصافي ۽ مسئلا پيدا ڪري ٿو. مثال طور، جڏهن ماڻهو اهو محسوس ڪري ٿو ته هو پاڻي سان جڙيل طور تي پاڻي، گندي ۽ هر شيء کان خوفزده ڪندو آهي - هو ويچارو ۽ پريشاني تائين. اهڙين حالتن ۾، آرام سان مزو ڪرڻ ۽ پاڻيء جي راندين ۾ مشغول ڪرڻ تمام ڏکيو آهي.

ٻارن ۾ پاڻي جو خوف

ٻارن ۾ پاڻي جو خوف بالغن کان وڌيڪ عام آهي. اهو نيوروٽيڪل علامات سان منسوب ڪيو ويو آهي. 4-5 سالن جي عمر ۾ ان کي ڳولھيو. بخار هڪ مستحڪم مستحڪم علامه آهي، اهو شايد 3-4 سال ٻيو وٺي سگھي ٿو. والدين ڌڪڻ کي ياد ڪرڻ شروع ڪيو ته ٻار ۾ هن خوف جي ترقي لاء اڳتي وڌائي سگهي ٿي. پر، گهڻو ڪري، اهو نه مليو، ڇاڪاڻ ته اهو صرف موجود ناهي. چئن سالن جو ٻار جي عمر آهي، جڏهن سڀ ڪجهه خوفزده تمام تيز تيزيء سان ترقي ڪرڻ شروع ڪن ٿا، ان سان ٻار ۽ پنهنجي والدين لاء نتيجا نه آهن. اهو آهي، تمام ننڍا ننڍا، توهان جي راء ۾، منفي جذبات هڪ سنگين ۽ مسلسل خوف ۾ ٿي سگهي ٿو.

نفسياتي نفسيات جا ويچار حقيقت اهو آهي ته پاڻي کي سنسڪرت جي شخصيت آهي. اهو ڪجھ نه ڪجهه آهي ته اڄ موجود اشارو موجود آهي: "جذباتي جذبات" ۽ "جذبات سان ڀريل".

پاڻي جي خوف تي ڪئين ڪئين؟

پاڻي جي خوف تي قابو ڪرڻ لاء صرف هڪ ئي طريقو آهي. ۽ اهو خودڪار آهي . پنهنجو پاڻ کي ڊڄي وڃڻ کان روڪي ٿي. پنهنجو پاڻ کي هٿ ڏياريو ته پاڻي ڊپ نه آهي، انهي ۾، حقيقت ۾، توهان لاء ڪجهه خطرناڪ ۽ پريشان آهي. شعور سان شروع ڪندي، بيروزگاري سان ختم ٿيڻ، يا هڪ ڏينهن ۾ توهان جو جسم ضرور ضرور پاڻي ۾ داخل ٿيندو ۽ نه ئي سوچڻ توهان جي ذهن کي منهن ڏيڻ ۾ مصيبت ڪري سگهي ٿو. پر اهو پنهنجو پاڻ تي گهڻو وقت وٺي سگهي ٿو. پهرين، پنهنجو پاڻ کي سمجهي، هن روئي جي سببن کي سمجهي. پوء، پنهنجو پاڻ کي بيان ڪر ۽ پنهنجي فطري عقيدي کي تباهه ڪريو.

اوچتو تنهنجي ٻار کي پاڻي کان ڊڄي ويندو آهي

  1. ڪابه صورت ۾ کيس ضروري آهي ته کيس پاڻي ۾ ڇڪڻ جي ڪوشش ڪندي کيس جنسي تيزي ڪرڻ گهرجي. توھان کي ان کي پاڻيء کان ٻاھر ڏيئي سگھن ٿا، پر اھو پاڻي ۾ نه ھجي، پر درياء تي بيھي.
  2. ان کي بيھي ۽ پنھنجو سر پاڻيء مان پاڻي آڻي سگھي ٿو.
  3. گهر ۾، توهان دلچسپ ڪري سگهو ٿا، پر صاف راندين ۽ تربيت. شروع ڪرڻ سان، هڪ ٻئي ۾ ڌاڙهو، کيس ڊپ کان ڀڄي وڃڻ کان روڪڻ گهرجي.
  4. مثال طور، پنهنجي ٻار کي سکيو ته منهن ۾ پاڻي وٺڻ کان ڊپ کان ڊڄڻ نه گهرجي حقيقت اهو آهي ته توهان هوائي گڏجي گڏ ڪريو ۽ پنهنجو سر هيٺ پاڻيء هيٺان. ٻار کي سمجهڻ لاء هن کي سمجهڻ گهرجي ته سندس منهن تي پاڻي. اهو ڊپ نه آهي، ته هو ڪافي هوائي رهيو آهي ۽ هو نه ڇڏيندو.