هڪ ضايع ٿيل هٿ سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿيل زخم مان هڪ آهي. هوء هڪ ڊگهي وقت سان گڏي رهيو آهي. ۽ مريض جي مصيبت ختم ٿيڻ کان پوء به روڪي نه سگهندا آهن. جيڪي اهڙن سورن سان تعلق رکندا هئا اهو سمجھندا آهن ته هڪ ضايع ٿيڻ کانپوء هٿ ڪٿان پيدا ڪرڻ جو مسئلو ڪڏهن ڪڏهن جپسمم کان وڌيڪ پريشان ٿئي ٿو. موت جي بحالي ڪيترن ئي مرحلن تي مشتمل آهي. ۽ وڌيڪ وڌيڪ سنجيده ان لاء آهي، جلد ئي اهو معمول زندگي ڏانهن موٽڻ ممڪن ٿي سگهي ٿو.
किन जरुरी पछि हातहरू विकास गर्न आवश्यक छ؟
هڪ ڊگهو وقت لاء جپسوم هڪ اسٽيشنري حالت ۾ زخمي انگن کي رکندو آهي. هي ئي هڏن جي شروعاتي ميڊيڪلشن ۾ حصو ڏئي ٿو. پر ٻئي طرف، هڪ اسٽيشنري رياست ۾ ڊگهو رھندڙ منشيات تي اثر انداز ڪري ٿو. انهن کي ڪمزور ڪيو، ڇو ته هن پلاس کي ختم ڪرڻ کان پوء فوري طور تي مڪمل استعمال جو ممڪن ناهي.
فرائيچر کانپوء هٿ وڌائڻ لاء ڪيترو وقت وٺن ڪيترا فڪر تي منحصر آهي. ٻارن ۾، هفتي هڪ هفتي وٺندو آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن به گهٽ. بزرگ ماڻهن کي پنهنجن هٿن ۾ رکڻ لاء گھڻو وقت ٿيندو (ڪڏهن ڪڏهن ڪيترن ئي مهينن تائين وصولي تائين). هڪ اهم ڪردار منجري جي پيچيدگي کي ادا ڪيو ويندو آهي.
ڀروسي کانپوء هٿ ڪيئن ٺاهيا؟
هٿ بحال ڪرڻ کان پوء ڇڪڻ بعد مختلف طريقن سان لاڳو ٿئي ٿي. خراب ناهي مساج ثابت ٿيڻ. ڪيترا مريض فزيوٿراپي جي نصاب جي تجويز ڪيل آهن.
تمام خاص جسماني مشق ۽ جسماني ورزش تمام مؤثر آهن:
- کلائي ڀرڻ کانپوء هٿن کي ترقي ڪرڻ لاء، توهان کي پلاسٽينائن جي هڪ ٽڪڙي يا نرم ربڙ بال جي ضرورت هوندي. پلاسٽين جي ڪلينائن يا بٽڻ کي تمام گهڻو ممڪن ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا. جيترو ممڪن طور تي مشق ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
- ٽيبل تي برش کي دٻايو، متبادل طور تي آڱرين کي کڻڻ. ان کان پوء، پنهنجي هٿ ميز تي رک ۽ سڄي برش کي ڪيترائي ڀيرا وڌائين.
- بيٺل پوزيشن ۾، پنهنجن هٿن کي سڌو ڪريو ۽ توهان جي اڳيان ۽ ڪجهه توهان جي پوئتي ۾ ڪجهه ڪلپ ٺاهڻ.
- لٺ وٺي وٺو ۽ پيرن جي وچ ۾ چڪيو. زخمي هٿ ۾، لٺ کي ڪار ۾ گيئر ليور جي حيثيت ۾ منتقل ڪريو. هي فرائيچر کانپوء آڱرين کي ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
- هڪ لٺ سان هڪڙو وڌيڪ مشق، هٿن کي مٿي مٿي رکڻ جي ضرورت آهي. هن پوزيشن ۾، لٺ هڪ ٻئي کان ٻئي ڏانهن تبديل ڪريو.
تيز موٽڻ لاء، خاص خاص غذا جي پيروي ڪرڻ جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي. غذا وٽيامين ۾ شامل ڪريو، انهي سان گڏوگڏ مصنوعات جيڪي ڪوليجن ۽ ڪلسيم شامل آهن.