گرين قافيا وڌيڪ ۽ وڌيڪ مقبول ٿي رهيو آهي. ۽ هي تعجب ناهي. پهرين، وزن گهٽائڻ لاء هن جي ڪارائتي لاء مشهور آهي. ڪڻڪ قافلي بوري ۾ گهٽتائي، ايڻن ۾ گهرن جي جذب کي روڪڻ، مابابوليڪ عمل کي تيز ڪرڻ. ٻيو، سبز قافيو انٽيائڪسينٽس جي تمام گهڻيون هونديون آهن، جيڪي سڄي جسم جو اعزاز کي وڌائڻ، چمڙي جو چمڪندڙ بڻائيندا آهن، ڳاڙهو ۽ ناخن مضبوط ٿي ويندا آهن. ۽، ٽيون، سائي قاف ميموري کي بهتر بڻائي ٿو، اسان جي دماغ صاف ۽ تيز ڪري، اهي جيڪي سائي قافيا مسلسل مسلسل ڪن ٿا، غير حاضر ذهني باري ۽ شڪايت جي باري ۾ روڪي ڇڏيندا آهن.
تنهن ڪري، مفيد اثاثن جي اهڙي فهرست کانپوء، اهو عجيب ٿي ويندو آهي ته ماڻهو عام طور تي سائي قافلي سان شامل ٿيڻ جي شروعات نٿا ڪن. پر اتي ئي هڪ "پر" آهي - صحيح طور تي تيار ڪرڻ جي قابل هجڻ سائي سبز جون غير معمولي نموني جي اڳواڻي ڪري سگھي ٿي. انهي ڪري اهو ضروري آهي ته سائيڪل کي ڪيئن ڪئين ڄاڻڻ لاء.
چڙهي رهيو آهي
گرين قاف ساڳيو ڪارو قافيا آهي، پر برباد نه آهي. يا ته توهان ان کي تڙي ڇڏيندؤ يا نه، توهان جي مقصدن تي منحصر آهي. جيڪڏهن توهان سائيڪل کي نقصان پهچائڻ لاء سهولتن پيئندا آهيو، پوء توهان کي رست ڪافي رکڻ جي ضرورت ناهي. جيڪڏهن توهان مزاج سان ڪاروبار کي گڏ ڪرڻ ۽ خوشبو قافيا حاصل ڪرڻ ۽ ساڳئي وقت، هڪ خاص فائدا حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي دلير جي اناج کي برباد ڪري سگهو ٿا.
داڻو ٻڪندڙ پين ۾، ميون جي ٻج ۽ ٻج وانگر روئي ويندي آهي، جيسين توهان جي ساد کي. رستي جي ذريعي، برازيلين جيڪي ڄاڻو ٿا ته قدرتي سائيز قافيو ڪيئن آڻين ٿا، جهڙوڪ اهو ئي ساڳيو آهي پڪڙي اهو آهي ته بربادي قاف سڌارڻ کان پوء سڌو سنئون رقم ۾ پنهنجي فائدي ۽ خوشبو برقرار رکي ٿو.
تياري
پهرين، اسان اهو معلوم ڪنداسين ته ڪئين قافيو ڪيئن ڪتب آڻيو. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي هڪ ڪافي ڀروسي وارو، ترجيح يا اليڪٽرڪ ڪافي ڪڻڪ گهرجي. پيس جو درجو ڪافي قافيا جي قسم تي ۽ تيار ڪرڻ جو طريقو تي منحصر هوندو آهي. مثال طور، فريڪي پريس لاء ۽ محڪم طور تي قافلو ڪافي، پر ترڪ لاء توهان کي ننڍو، ڪافي "مٽي" جي ضرورت آهي. سراسري پيسائش ڊيپ ڪافي ڪافي مشين لاء مناسب آهي.
اهو ترڪ ۾ آهي ته توهان قزاقي ۾ قافيا کي استعمال ڪندا، مصالحن سان گڏ استعمال ڪري سگهندا آهيو: ماماوموم، تيلامون ، زعفران، انگور، ڪپڙا ۽ نٽمگ. بس اها ڳالهه نه ڪريو!
سو، ڪئين ڪروسو ڪروڙ پهرين ترڪ ۾ گرائونڊ ڪڻڪ جو پهريون - پهرين گرم کان ترڪي 1 منٽ مٿان باهه. هن جي مهرباني، هڪ اڻڄاڻ خوشبوء رهي ٿي. پوء ان کي ٿڌو (واڪو) ۾ وجهي ڏيو ۽ سوٽي کائي قافيو - 2 ٽي. هڪ حصو تي اسان هڪ سست آگ تي اڇلينداسين ۽ جڏهن هڪ پتلي ڇڪڻ جي سطح تي نظر اچن ٿا. جڏهن توهان هڪ دٻاء ڏسي، توهان کي اڃا تائين باهه گھٽائڻ جي ضرورت آهي جيستائين بلبل تي ڪنڊن تي ويهڻ کپي. ھن فيلڪي کي ختم ڪرڻ لاء اھو ضروري آھي، جڏھن قاف جي فام سان اڀري ڪرڻ شروع ٿئي ٿي، ۽ ڪرھر اڃا تائين مٿاڇري تي رھي ٿي.
فرني پريس ۾، توهان کي ڪافي تي زور رکڻ جي ضرورت آهي. زمين تي لڳل پاڻي ڀرسان ڪافي ۽ بند ڪرڻ سان ڪافي، اٿي وڃڻ لاء. چوٽي تي مٿي کي پٽي، مٿاهين کان هيٺ اسين فلٽر کي گهٽايو ۽ رست کڻڻ کان سواء اسان ڪافي قافيا کي ڪپ تي وجهي ڇڏيندا آهيون.
توهان شايد قافلي جي قسم جي ڪافي قافلي ۾ ڪافي ڪم ڪري سگهو ٿا. ठण्डे पानीको साथ तलको टैंक भर्नुहोस्، एक धातु फिल्टरसँग आवरण गर्नुहोस्، कफी जोड्नुहोस्، माथिबाट कफी मेसिनलाई स्पिन गर्नुहोस्. اسان هڪ ڪمزور باهه تي رکون ٿا، ۽ جڏهن پاڻيء جو ميڙ، قافلي کي قيصر ڪافي قافلي جي مٿي ۾ داخل ٿيڻ شروع ڪيو ويندو.
ڪوشش ڪئي ۽ سائي قاف جو شوق وڌو، دنيا ۾ ڪابه برباد ڪيل ٻنيء تي واپس نه موٽيو ويندو. گهر تي سبز قافيا تيار ڪرڻ جو هڪ رسم رسم آهي، ۽ جيڪڏهن توهان کي ٻڪڻ مڻ بنجي، توهان جي ڪشتي کي دنيا جي بهترين خوشبوء سان ڀريل هونديون، ڀريل ڪافي کاڌ خوراڪ. سکو حاصل ڪرڻ ۽ فائدي سان وزن گھٽائڻ. انهي ۾ توهان، پڪ ڪرڻ لاء، سائي قاف جي مدد ڪندي.