يقيني طور، ڪنن جي تڪليف وانگر اهڙي مسئلي سان، هر هڪ کي منهن ڏيڻو پيو. هي رجحان عام طور تي تڪڙو ۽ دردناڪ گذري ٿو، ماڻهو ان تي ڌيان نه ڏيندا آهن. ڪيتريون ئي چڱي طرح چڱيء طرح ڄاڻن ٿا جڏهن اهي ڪنن تي ٻڌل ڪندا آهن، انهن جو حل ۽ غلطي جي ذريعي، حل حل جو سڀ کان مناسب ۽ آپريٽو ورزن چونڊيو ويو. مضمون ۾ اسين توهان کي ٻڌائي سگھون ٿا ته دماغ جي رڪاوٽ جي بنيادي سببن جي باري ۾ ۽ توهان کي ڪيئن حاصل ڪرڻ کان بچاء.
ڪنن ڇو ٿو ۽ انهن بابت ڇا آهي؟
ڪنن کي ڳائڻ جا سبب، ڪافي گهڻا آهن. اهي سڀئي روايتي طور تي ٻن گروپن ۾ ورهائي رهيا آهن: فطري ماڻهن جو تيز تيز فشار سان ڦري ٿو، پاڻيء جي ڪنڊ ۾ ڪن واهه يا سلفر جمع، ۽ غير فطري، اندروني بيماريون.
يقينا، جيڪڏهن جيڪڏهن ڪنهن ماهرن جي مداخلت کان سواء بيماريء ۾ ڪن ڀڃڻ جو سبب آهي، اهو مسئلو حل نه ڪيو ويندو. ان کان سواء، خود دوا دوا صرف صورتحال کي وڌائي سگهي ٿو. جيڪڏهن ڪن قدرتي سببن لاء تيار ڪئي وئي آهي، ڪجهه آزاديء سان مڪمل ڪري سگهجي ٿو. بنيادي شيء صحيح طرح جو اندازو لڳائڻ آهي.
گهڻو ڪري، ڪنن کي دٻاء جي دٻاء سان گڏي ٿو. ۽ تون ان کي محسوس ڪري سگهان ٿو، نه فقط سامونڊي ڪناري جي تري ۾، يا اعلي جبلن جي چوٽي تي چڙهڻ. اڪثر ڪرين جا ڪنڌ تيز رفتار هلائيندڙ ۾ پيون آهن، گرمي جي دوران ۽ ڪجهه ايترا ته ڪافي پيادو تي ڪجهه ٿنڀا هلن ٿا. منهنجي ڪنن ۾ ايتري قدر ڇا ڪريان؟ اهو قطار ۾ ڪيترائي ڀيرا نگلڻ لاء ڪافي آهي. اصول ۾، توهان ڪنهن به عمل نه ٿا ڪري سگهو. جملي جو مون کي ڪجهه منٽن اندر پاڻ ۾ رهي ٿو.
هڪ ٻيو عام رجحان - اهو پاڻي پاڻي ڏئي ٿو، هن حالت ۾ ڇا ڇا آهي، شايد، شايد شايد ٻارن جو. اهو مسئلو حل ڪرڻ لاء، ڪن کي صاف ڪرڻ لاء صرف هڪ ڪپهه سواب استعمال ڪرڻ لاء ڪافي ٿيندو. جيڪڏهن پاڻي تمام گهڻي گنجائش نه پوي، ان کي ختم ڪرڻ لاء ڪيترائي منٽ وٺي ويندا. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پنهنجي رات تي سمهڻ کان پاڻي مان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا. ٻي صورت ۾، توهان کي ڪنهن ماهرن جي مدد حاصل ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
جراثيمه پل هڪ وڌيڪ سبب آهن ڇو ته توهان کي منجهيل ڪنن جي علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي. يقينا، اهو بهترين آهي ته هڪ ورڪ سلفر گڏ ڪرڻ کان نجات حاصل ڪري ٿي. پر جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، ته توهان گهر ۾ صفائي جي طريقيڪار جي ذريعي سگهو ٿا. هن رات ۾ رات لاء، توهان کي هٿيروجن پيرو آڪسائيڊ جا ڪجهه ڦڙا پٽي ڇڏيندا آهن ۽ ان کي ڪپهه سان ڪپڙا رکڻ گهرجي. اھو مدد ڪري سگھن کي کارڪ کي نرم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. صبح جو، توهان کي پنهنجي ڪن گرم پاڻي سان صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي سهولت کان بغير سرنج جي ضرورت آهي. جلدي پاڻيء کي سرنج کان وٺي پنهنجي ڪنن ۾ ڳاڙهو ڪڍو ۽ انتظار ڪريو جيستائين اهو سڀ ڪجهه نڪتو. ٻن يا ٽن طرفن کان پوء، کاڪ آئوٽ ايندو.
آئون مسلسل منهنجي ڪنن کي ڏيان ٿو ته ڇا ڪريان؟
جيڪڏهن سڀني مٿين طريقن سان ڪنن جي تڪليف سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد نه پئي ڪري، توهان خاص جمناسسٽسٽس (ٽئين طريقي سان ڪير به متاثر نه ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان کي ڇا ڪرڻو آهي، جيتوڻيڪ ڪن کي وقتي طور تي هلندو آهي). اڳتي وڌندڙ تحريڪ جي هيٺين اڳواڻن کي گردش تحريڪن ذريعي ڪيو وڃي. گردش جو وڏي پيماني تي، ورزش وڌيڪ اثرائتو ٿيندو.
انهن مشڪلاتن جي آبي جي آهستي کي صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيڪو ٺهڪندڙ آهستي آهستي آهي. هن مخصوص جمناسٽڪسٽن جي مهرباني، مايع نوفريڪسڪس ڏانهن هلندو آهي ۽ جسم کان ٻاهر نڪرندو آهي.
جيڪڏهن ڪنن کي اڪثر ۽ غير معقول طور تي پيون ڪن سوال جو جواب ڏيڻ کان پهريان، پهريان سڀ کان پهريان ڊاڪٽر جي مشوري بابت چيو وڃي ٿو. گهڻو ڪري، اهو مسئلو جسم جي کوٽائي ۾ لڪل آهي، ۽ اهو صرف مڪمل طور تي امتحان ذريعي ڳولي سگهجي ٿو.