ڪپڙڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ۽ کاسمیٹڪ طريقيڪار جو مطالبو ڪيو ويو آهي جنهن جو جلد چمڪندڙ ۽ ٿڪندڙ ڦوٽو جي حالت بهتر ٿي وڃي. گرمي جي ريپريزينٽيشن موجب استعمال ڪتب ۽ علاج جو طريقو موجود آهي، ٽي قسم جا ڪپڙا آهن: گرم، سرد ۽ اسوٿململ (جسم جي حرارت جي ويجهو).
گرم ريپنگ جو مقصد ۽ اثر
گرم لفافي وزن گھٽائڻ ۽ سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ لاء استعمال ٿيندو آھي. اهو طريقو رت جي وڻن جي وڌائڻ، رت جي گردش کي چالو ڪرڻ، ايڊڊرمل جي رڪاوٽ جي گنجائش کي مضبوط ڪري ٿو. انهي صورت ۾، ٻال ۽ ٽوڪس ڇڏيل پٿرن ذريعي ڇڏيا ويا آهن، ۽ چمڪندڙ فعال مادي، منرل ۽ ويتامين سان گڏ سٿيل آهي.
اهو طريقيڪار لپولوسن کي تڪليف ۽ ڀڃڻ جي عمل کي متحرڪ ڪري ٿو، پر ميڙابولزم جي معمولي ٿيڻ ۾ حصو ڏئي ٿو. لپڻ جي نتيجي ۾، هيٺيان اثر اچي ٿو:
- چمڙي جي تڪڙ
- چمڙي جي لوچ ۽ لوچائيء کي وڌايو.
- گھٽتائي "نارنگي چادر"؛
- گھٽت ۽ چپ ۾ گھٽتائي.
گرم لفٽ جا قسم
طريقيڪار لاء ٺهيل مرکب جي ٺهڪي تي منحصر آهي، انهن قسمن جي لپڻ واري ذيلي ذيلي تقاضا آهن:
- سمنڊ جي بنياد تي؛
- بيماري واري مٽي يا مٽي جي بنياد تي؛
- ماکي؛
- چاڪليٽ ؛
- تيل؛
- انگور؛
- هيرا ۽ ٻيا.
گهر ۾ گرم سائيٽون
گرم لفافي هڪ سادي طريقو آهي جيڪو گهر ۾ ٿي سگهي ٿو. سڀ کان پهريان، توهان کي مسئلن جي چمڙي کي تيار ڪرڻ گهرجي - هڪ ڇنڊو استعمال ڪريو (مثال طور، ڪافي) ۽ هلڪو گرمائش جي مساج کي منظم ڪن. هن کان پوء، هڪ مرکب لاڳو ڪريو، جنهن جو گرمي 38 -39 ° سي هجڻ گهرجي. خاص فلم جي مدد سان، جسم جا اهي حصا لپي ويندا آهن، ۽ مٿين کان مٿي توهان کي گرم ڪپڙا پائڻ يا ڪپڙي جي پويان لڪائي سگهو ٿا. طريقيڪار جي مدت 30-60 منٽ آهي. هن وقت کان پوء، شاور وٺو ۽ مخالف سيلولائٽ ڪريم استعمال ڪريو. 10 - 12 طريقن جي عام طريقن سان گڏ هڪ هفتو هفتي ٻه ڪلاڪ ڪڍيا ويندا آهن.
گرم وارين لاء کاڌا
- چاڪليٽ: جوکوڪو جو 400-500 گشمو پاڻي کي ڪميسي رياست ڏانهن اڇلائي ٿو.
- تيل: 50 ملين جو تيل (جوجو، ڪڻڪ جي زيور، زيتون، بادام يا ٻيا) نارنجي يا انگور جي ٻنيء جي لازمي تيل جي 4 - 5 قطرن کي شامل ڪريو، پاڻيء جي غسل ۾ گرم ڪرڻ.
- ماکي: ٻٻر يا تازو ٻرندڙ مٽي جي رس سان گڏ مٽيء سان ماکي، گرم پاڻيء جي غسل ۾ گرم.
گرم لپڻ لاء ڪنڊيشن:
- ويڪيڪس رٻڻ ؛
- هائپر ٽائونشن؛
- بيمارين جي بيماريون؛
- دل جي بيماري
- زناني بيماريون؛
- حمل.