هرڪو ڄاڻي ٿو ته حمل جي دوران، جسم جي ويتامين جي ضرورت آهي ۽ عناصر کي وڌايو وڃي ٿو. ڪجهه ڊاڪٽرن کي زيادتي عورتن سان گڏوگڏ پيچيده پيش ڪن ٿا، جڏهن ته ٻيا تازا ڀاڄيون ۽ ميوو ۾ ويتامين استعمال ڪرڻ جي صلاح ڪن ٿا. حمل جي دوران اناسب انار کا استعمال آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ وڏي مقدار ۾ ويتامين ۽ مائڪليليشنز شامل آهي جيڪا هن دور ۾ گهري ٿي.
حملن جي عورتن لاء گارنٽ لاء ڇا مفيد آهي؟
حمل جي دوران انار جي مناسب ملڪيت ان جي ٺهيل ترتيب سان ٺهڪي اچي ٿي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪجهه ضروري امينو اسيد، ڪاربوهائيڊريٽ، فائبر، ايشيڊ (تراريڪ، سائٽيٽري ۽ نارڪ)، وٽيامين جي هڪ وڏي رينج (سي، بي بي، بي 2، بي 6، بي 15، اي، اي، پي پي) شامل آهن. ۽ فٽ عناصر (آئرن، پوٽوشيم، ميگنيشيم، ايلومينيم، سيلينيم، ڪلسيم، فاسفورس، تانبا). ان کان علاوه حمل جي دوران انار جو استعمال ٿڌو جي بهترين روڪ آهي، ڇاڪاڻ ته هي جنون امونوموولوئلٽري ۽ بحالي وارو عمل آهي. آئرن، جيڪو گارنٽ ۾ شامل هوندو آهي، لوڻ جي گهٽتائي انيميا جي علاج ۾ مدد ڪندو آهي، جيڪو گهڻو ڪري حاملن عورتن ۾ ڏسڻ ۾ اچي ٿو.
حاملہ عورتن لاء انار جي فائدي مختلف شرطن تي
توهان حمل جي پهرين ٽائيمٽر انار انار استعمال ڪري سگهو ٿا، خاص طور تي زهرجيس (نلاسا ۽ الٽي) سان، جيڪا زهرجيس جي علامات گھٽائي ٿي. سوال ڪرڻ سان "حمل دوران دوران انار لاء اناج لاء ڪهڙي مفيد آهي؟"، توهان پنهنجي جوابياتي اثر جو اڀياس ڪرڻ جو جواب ڏيئي سگهو ٿا. حمل جي 26 هين هفتي کان، ڪيترائي عورتون مختلف قسمت جي شدت سان ڀريل آهن، ۽ انار جي استعمال کي غيرجانبدار اثر ايندو آهي ۽ پاڻيء جي ضايع ڪرڻ کان بچي ويندي آهي. ايٿهائيٽورائي اثر (رت جي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد) انار حملن جي حملن ۾ عورتن کي استعمال ڪري سگهجي ٿي.
توهان ڪيترا ئي انار کائي سگهو ٿا؟
مفادات جي وڏي تعداد جي باوجود، ان کي ياد رکڻ گهرجي ته انار جي گهڻائي اناج کي دانت ايناميل رياست کي متاثر ڪري سگھي ٿو. ڇاڪاڻ ته وڌندڙن کي وڌايو ويو ته ڪلسيم ۾ وڌندڙ پئسن جي ضرورت آهي، هڪ حامله عورت جي دانت ايناميل ان کي ضايع ڪري سگهي ٿي ۽ انار جي گهڻائي استعمال کي وڌيڪ تباهه ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، انارو اناج کان اڳ توهان کي پني جو هڪ ٽڪرو کائڻ يا پنهنجي ڏند برش ڪرڻو آهي، ۽ انار وٺڻ بعد پنهنجي وات کي پاڻيء سان ڳري ٿو.
جڏهن اميدوار عورتن لاء هٿيار نه ٿي سگهندا؟
حامله توهان ان صورت ۾ انار کائي سگهو ٿا ته اهي هن ميوي ۾ الٽي ناهي. سکڻ لاء - توهان جو جسم هڪ انار ڏانهن ڪئين ملندو آهي - اهو ڪجهه ڪنن کائڻ لاء ڪافي ٿيندو ۽ 30-40 منٽن تائين انتظار ٿيندو. جسم تي الرج جي موجودگي ۾ وڏي ڏند هائيپيميٽ اسپٽ يا ننڍا ڳاڙهو چيڪس (urticaria) ظاهر ٿيندو، جيڪو تمام چرچو ٿيندو. اهو جلدي جلدي جسم ۾ پکڙيل ٿي سگهي ٿو. الرجڪ ردعمل جي بدترين قسم جو قينڪ جي اذيما آهي، جيڪو لاريڪس جي سوزش ڪندي ظاهر ڪيو آهي. Quincke جي edema سست رفتاري سان ترقي ڪري سگھي ٿي، يا اهو ٿي سگهي ٿو جلدي، ۽ جيڪڏهن مريض کي طبي خيال مهيا نٿو ڪري، هڪ شخص مري سگهي ٿو. ممڪن آهي امیگریشن ایک حاملہ عورت میں ایک اینامنیس کو تلاش کرنے کے بعد: ایا خاتون کا غذا یا درملو الارم ہے.
ٻيو ممڪن ممڪن لمحن انار انار جي حامل عورتن جو استعمال تيز تيزابيت سان آهي. حمل جي شروعات ۾، جڏهن اندروني عضون حمل جي بيماري طرفان بيٺل آهن، جڏهن ته گيسروسوفورال رالڪس ڪڏهن ڪڏهن ياد اچي ٿو.
احتياط سان، توهان کي تڪليف ۽ بوندر جي تڪليف سان ڳاڙهو انار کائڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ موجود تينن جي مسئلن کي اسٽول سان ڳاڙهو ٿي ويندا آهن.
اچو ته اسان کي اختصار ڏيو ته گارنٽ، ٻين مفيد مصنوعات وانگر، معتدل ۾ استعمال ڪيو وڃي ۽ هڪ جسم جي انفرادي خاصيتن کي تبديل ڪرڻ گهرجي. ٻي صورت ۾، اهو اميندواري عورت جي سٺي کان وڌيڪ نقصان ڪري سگهي ٿو.