هيماپيشن جي ڀيٽ ۾ هاء بلڊ پريشر جي مسئلي بابت معالج گهڻو ڪجهه انديشو آهن. ۽ ماڻهن تي هر قسم جي گپتوسنڪوف کان پوء بلڪل اهو ئي آهي. گهٽ دٻاء تي تمام گهڻو خطرناڪ ۽ سڀ کان وڌيڪ بارش، جيڪو هروٽينٽي سان ٿئي ٿو، اهو - هم وقت سازي. ۽، بار بار ۽ اوچتو.
جيڪڏهن هر روز دوا جي دوا ڊاڪٽرن کي دٻايو ته رت جي دٻاء کي گهٽ ڪن، پوء هڪ خاص دوا، جيڪو ٽنڊوڙو جي تير کي قبول ڪري ڇڏيندو آهي، اهو موجود ناهي. انهي صورت ۾، اهو چوڻ آهي ته "بچائڻ وارا ماڻهو بچائڻ جو ڪم پنهنجو پاڻ کي ڇڪايو آهي"، ۽ اهو ممڪن آهي ته هائيپوٽوشن سان فقط جسم جي مجموعي ڍنگ وڌائي، جيڪو دٻاء وڌايو وڃي ٿو، هڪ متوازن جسماني لوڊ ۽ پيداوار سان.
گلابيش ۽ دٻاء
اهڙا ڪيترائي پراڊڪٽ آهن جيڪي رت جي دٻاء ۾ گهٽ وڌائي يا گهٽتائي لاء مشهور آهن. اهو چوڻ بلڪل صحيح آهي ته ڪهڙو آهي ته توهان جي پيداوار کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي، اهو دٻاء معمول نه ٿي سگهي، پر ڪجهه سفارشون آهن.
بشمول، اهي چون ٿا ته rosehip بلڊ پريشر وڌائي ٿو. سوال جو جواب اهو آهي ته ڇا ڪتو جو دٻاء گلاب روايتي طور تي ٺهڻ ۾ طلب ڪيو آهي.
تنهن ڪري، اهو ايترو انتهائي مفيد آهي، اسين ڄاڻون ٿا. وڌيڪ صحيح هجڻ لاء، ڪتوڙ ۾ سوڊيم، ڪلسيم، لوهه، مگنيشيم، فاسفورس، وٽيامين سي، اي، بي پي پي، ۽ سيپر، مگنياني، ڪوبولٽ آهن. هن حساب تي، rosipip هڪ زبردست ملڪيت آهي - اهو ڊيوورٽيڪ وانگر ڪم ڪري ٿو. اهو هڪ ڊريورڪ ڪار آهي، هڪ ڪوڙي يا ڪتي جي ڊگهي استعمال سان، بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ان کان سواء، ڪتو رت خون جي وڻن کي مضبوط ڪري، ڳاڙهي رت جي خريج جي پيداوار کي وڌايو ۽ مصيبت کي وڌايو. هڪ لفظ ۾، اهو اسان کي مضبوط قلعو آهي جيڪو اسان کي ضرورت آهي.
شهزادي
ڪجھه سال اڳ، هرڪو افواهون کڻي ويو هو ته نيبو پريشر وڌائي رهيو آهي. انهي زماني ۾، ڪيترائي ليما کائيندا هئا ... بهرحال، اڄ ڏينهن تائين، سائنسدانن کي hypotension جي پيداوار لاء ليمن کي شامل ڪرڻ جو سبب ڪونه مليو. هڪ کان سواء: ليمن سان مٺي ڪارا چانهه حقيقت ۾ دٻاء وڌائڻ جي قابل آهي. حقيقت ۾، هتي جو بنيادي ڪردار هڪ نيبو آهي، پر کنڊ نه آهي. مٺيء پيئڻ، هر 250 مليل شراب جي لاء، 1.6 ملي ايم / ايڇ ڊي تي دٻاء وڌائي. آرٽ پر هن جو مطلب اهو ناهي ته پيئڻ جو مٺي سوڌو پيئڻ مفيد آهي!
افسوس اهو آهي ته ليمن جو دٻاء وڌائڻ هن حقيقت جي ڪري هئي ته هي ميوي جي مدافعتي نظام، ٽونگي اپ، انشورنس کي مضبوط ڪري ٿو، ويسٽين جي ديوارن کي وڌيڪ لچڪدار بڻائي ٿو.
چاڪليٽ
حقيقت اها آهي ته چاکليٽ دٻاء کي وڌائي ٿو هرڪو اهو ڄاڻي ٿو جيڪو ڪوکو جي شين جي مواد جي 75 سيڪڙو کان وڌيڪ حقيقي ڪاروڪ چاکليٽ جي ذخيرو آهي. ڇوته، چاکليٽ دٻاء وڌائيندو آهي، پر صرف 1-2 ڪلاڪن لاء. اهو آهي، جو اثر علاج ناهي، پر عارضي طور تي.
چاڪليٽ ساڳئي طريقي سان عمل ڪيا جيئن کنڊ، ڪارو ۽ ڪارو چاء سان چانهه، رتفي دٻاء ۽ مٺين جي ڪري رت جي دٻاء وڌائي. هي اوزار "ايمبولنس" طور استعمال ڪري سگهجي ٿو، پر دوا جي حيثيت ۾ نه.
آنگر
جگر حقيقت ۾ اهو دٻاء وڌائي ٿو ۽ هيء ملڪيت ان جي جوڙجڪ جي مطابق ٺهڪي اچي ٿو. اهو ريٽ تمام ضروري آهي، ضروري تيل، آڪسائيڊائنٽس ۽ بايولوڪيڪل چالو مواد جي مواد سان. ان جي جوڙجڪ جي ڪري، انگور جي رت جا رت، دماغي گردش تيز ڪري ٿو، دل کي مضبوط ڪري ٿو ۽ جسم جي عام ڍنگ وڌائي ٿو. اهو ڇو ته الاتر ايڇوٿينشن جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي ۽ هائپر ٽريننگ مريضن لاء انتهائي خطرناڪ آهي.
ماکي
هني گلوکوز جو هڪ ذريعو آهي، پر اهو هڪ کمزور دل لاء ضروري آهي. گلوڪوز دل جي پيٽ ۾ کاڌا رکي ٿو ۽ هن سبب ماکيء کي اڪثر غذا جي غذا جو عنصر بڻجي ويندو آهي.
ماکيء جي دٻاء کي وڌائڻ لاء، اهو ويتامين سي ۾ غذائي خوراڪ سان گڏ هجڻ گهرجي. مثال طور، ماکيء جي اضافي گلاب جي گلن جي انفيوشن، خاص طور تي ٿڌي پيئڻ کي وڌيڪ شامل ڪيو وڃي.
شهزادي ماکي جي منووازي نظام لاء سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو آهي، جيتوڻيڪ ڪيترن ئي ماڻهن کي اهو خاص ذائقي ۽ آوما لاء پسند نه آهي.
ڪهڙو شين جي اڃا تائين دٻاء وڌايو آهي؟
اسان سڀ کان وڌيڪ مشهور شين جي نظرثاني ڪئي جيڪا ملڪيت کي دٻاء وڌائڻ لاء. تنهن هوندي، هڪ ٻيو گروپ آهي، جنهن کي گهڻائي اڪثريت ۾، دٻاء کي وڌائڻ فائدو نه ايندي، پر ان جي ابتڙ، اهو نقصان پهچائيندو آهي. اهي آهن:- تمام نموني، چمڪندڙ، مسڪيل، سٿري ۽ ٻڪڻ؛
- ٿڌي گوشت ۽ مڇي؛
- چانهه، ڪوڪو، ڪافي؛
- ڪڪڙڻ واري مکڻ سان؛
- ڪجھ پراڊڪٽس (جگر، دماغي، بڪيون)؛
- ڪاروبار پيئڻ
- الڪوحل
- اڇو اٽو مصنوعات.
يقينا، اهو توهان جو ڪاروبار آهي، پر اسان گهٽ گهٽسي جي مواد سان قدرتي شين جي ترجيحن جي صلاح ڏين ٿا، انهي ڪري ته هڪ نڪته حيوانيشن موٽويت يا ذیابيٽڪ کي صحت جي مسئلن ۾ شامل نه ڪندو آهي.