هڪ مزيدار ٻير چري - هڪ ننڍپڻ کان ننڍپڻ جي پسنديده. ڪيتريون ئي ڄاڻن ٿا ته ان ۾ ويٽامين جو وڏو تعداد شامل آهي، پر اهو سوال آهي ته ڪرري لاء ڪجهه وڌيڪ مفيد آهي، نه هرڪو اهو جواب ڏيئي سگهي ٿو. پر هن ٻوٽي لاء تمام قيمتي قيمتون موجود آهن.
تخليق ۽ چيئر جا مفيد خاصيتون
هن حقيقت لاء چيرين وانگر مالڪن کي مستقبل جي استعمال لاء ڪيترن ئي طريقن سان حاصل ڪيو وڃي ٿو: جام، جميل، جام، قابو ۽ جام جام ڪرڻ. ٻيريون سڪل يا منجهيل ٿي سگهن ٿا، پوء انهن کي وڌيڪ غذايي مواد برقرار رکندو آهي. سڀ کان وڌيڪ، اها وٽيامين آهي: سي، اي پي پي، اي وائيامين. ان کان سواء، ڏاڪڻ پيٽڪن، ميوو کنڊ، قيمتي ايڊز ۽ مشق عناصر شامل آهن: مگنيشيم، پوتاشيم، سوڊيم ، آئيڊين، فلورين وغيره. انزايمز ۽ انتونائيز.
جسم جي لاء ڪئين مفيد چري جي سوال تي، ماهرن جو جواب آهي ته اهو هڪ عالمگير ويتامين تيار ڪرڻ ۽ بايولوجيکي چالو مواد آهي. ان کان سواء، اهو هڪ انسائيڪلوپيڪ اثر آهي، ارتقاء واري نظام ۾ بهتري، سرطان جي خطري کي گهٽائي، جسم جي عمر کي گهٽايو، وڌيڪ سيال کي ختم ڪري ٿو ۽ سوئر کي گھٽائي ٿو. چيري جوس وارو گيسروجنسٽينل پيچ جي فنڪشن کي به وڌائيندو آهي، هيموگلوبن جي سطح کي وڌائيندو آهي.
عورتن لاء مفيد آهي؟
چيري ٻير جون ڳوڙھي ملڪيت جيڪي خوبصورت اڌ انسانيت جي مينيو ۾ اهو اڻ گهربل ٺاهيندا آهن. اهو حمل جي دوران ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهو فولڪ ائس جو هڪ ذريعو آهي. انهي سان گڏ، بارري رينج جي ناقص برتن سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ۽ چيري هڪ بهترين کاسمرمڪ جو مطلب آهي، اهو گهر چمڪندڙ ماسڪ، سوراخ، وار جي ڪنڊن ٺاهڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. هي مٺي خوشي وارو ماڻهو انهن جي طرفان استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي وزن وڃائڻ چاهين ٿا، ڇاڪاڻ ته چريري ۾ 100 گرام رڳو 52 ڪيڪال شامل آهي.