دل جو سڀ کان اهم اجزاء آهي، جيڪو ڏينهن ۾ 24 ڪلاڪ، هفتي ۾ 7 ڏينهن ڪم ڪري ٿو. دل کي ڪم ڪرڻ ۽ لوڊ ڪرڻ سان مقابلو ڪرڻ لاء دل کي، اهو مضبوط ڪيو وڃي. جسماني مشق هڪ نفسياتي نظام لاء بهترين تربيت آهي، پر ڪجهه ويٽامين ۽ معدنيات جي کوٽ سان، مسئلا اڃا تائين پيدا ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، اسان توهان کي ٻڌائي سگهنداسين ته دل جي ويتامين دل جي عضوي کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.
ٽيبلٽ ۾ ويتنام
ٽيبلٽ ۾ دل جي ويتامن جي ڇڏڻ جو فارم عام طور تي زندگي جي دائري ۾ صحت کي مضبوط ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، اضافي اضافي جي ضرورت نه هوندي آهي (مثال طور، انجيل جي صورت ۾).
ارتقاء واري سسٽم جي عام ڪم لاء، سڀ کان پهريان، microelements، جهڙوڪ پوٽنشيم ۽ مگنييميم جي ضرورت هوندي آهي. جسماني طور تي جسماني طور تي پنهنجي سطح وڌائڻ لاء، توهان وڌيڪ کيا، انگور ۽ آلو کائڻ جي ضرورت آهي. ان کان سواء، دل جي لاء تمام مفيد اوگاگا 3 فائيٽي ايڊ آهن، جيڪي وڏي مقدار ۾ اويا سمنڊ جي مڇيء ۾ موجود آهن. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪافي نه آهي، تنهنڪري فارميسي بچاء لاء اچي ٿو.
جديد دنيا ۾، جڏهن دٻاء ۽ خراب ايکولوجي زندگي جي معمولي بڻجي چڪا آهن، ويتامين سڀني سالن ۾ ڪورسز جي ضرورت هونديون آهن. جسم کي لازمي شيون مهيا ڪرڻ سان متوازن ويتامين ۽ معدني پيچيده جي مدد سان، جيڪا ڪنهن به فارميسي تي خريد ڪري سگهجي ٿي.
- ڊاپيلگرز ميڪڪ ميگنييميم + پوسٽوسيم جي چمڪندڙ ٽڪرين واريون گولون ۽ انگور جي ٻچن سان مزيدار آهن . اهو ڪافي ڏينهن آهي جنهن کي جسم ۾ پوسٽيميم ۽ مگنييميم جي سامان فراهم ڪرڻ لاء گڏوگڏ هڪ ڏينهن ٽيبل وٺڻ وٺو. 1 ٽيبل ڊالليرز ۾ 300 ملي گرام پوسٽشيم (روزاني نموني جو 8.6٪)، 300 ميگا ميگنيشيم (روزاني نموني جو 75٪)، ويتامين بي 6 ۽ بي 12 تي مشتمل آهي.
- " ايم وي ڪمپني مان توانائيٽائٽي اوماگا 3 پيچيده" ضروري لازمي ضروري مقدار ۾ ضروري ضروري آهي ته فلي ايسڊس جو ڪم ڪنڀو سسٽم جي ڪم کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. هتي پڻ هڪڙو اينالاگ آهي، وائناميم جي قائدن جي قائدن سان گڏ قائداعظم جي قائداعظم جي 10 سان گڏ، جيڪو صحيح طور تي هڪ طاقتور ايئن آڪسائيڊين مان هڪ سمجهي رهيو آهي ۽ دل سان دل جي فراهمي لاء ضروري آهي.
- "موڪليو" ڪمپني ايوولار مان " روزاني " جي روزاني جي ضرورت کي غذايي مواد ۾ تبديل ڪري ٿو ۽ فوري طور تي 3 افعال کي لاڳو ڪري ٿو: دل جي پيٽ جي ڪم کي مدد ڏئي ٿو، ارتقائي نظام کي معمول ڪري ٿو، رت جي گردش کي بهتر بنائي ٿو.
دل جي عضلات جي عام ڪم ڪرڻ لاء مگسيشيم جو سڀ کان اهم مشق عناصر آهي. جيتوڻيڪ هن جسم ۾ هڪ ننڍڙي مواد جي گهٽتائي سنجيده بيماري کي دل جي حملن تائين پهچائي سگهي ٿي. تنهن ڪري، دل جي لاء ويتامين مگنيشيم سان گڏ مينوئياسولو بيمارين کي روڪڻ لاء سٺو انتخاب ٿيندو.
دل جي دل ۾ ويتامين
ماڻهو راندين ۾ مشغول ڪندڙ ماڻهو گهڻو ڪري اوور لوڊ تجربو ڪندا آهن. گھٽ ۾ گھٽ وقت ۾ ان جي جسم کي جلدي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء پراڪسن ۾ وٽيامين استعمال ڪندي.
ايٿليٽ لاء دل جي لاء موجود ويتامينز سڀ کان وڌيڪ مشهور گروپ گروپ ۽ ويتامين سي ويٽامنز آهن. ويتامين سي اهو سڀ کان وڌيڪ طاقتور ايئن آڪسائيڊرن مان آهي جيڪو ٿڌ جي نيڪالي جي دور ۾ مدد ڪري ٿو ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو. بي وٽيامن تي اعصاب سسٽم تي مثبت اثر آهي، انهن کي جسماني دٻاء ڏانهن وڌيڪ جلدي ٺاھڻ ۾ مدد ڪن ٿا، ۽ ريٽنگ بعد جي بحالي واري وقت کي گھٽ ڪرڻ.