ٿڪ سان گڏ ٿڌي

ڪيتريون ئي گهڻيون شيون خوشگوار مزاج لاء ڊيل پيار ڪندا آهن، جن کي کاڌا جڏهن ڪتب آڻيندو آهي، ۽ انهي جو اندازو لڳائي سگهندو آهي ته اهو کاڌ خوراڪ ڏئي ٿو. ان کان علاوه، اهو معلوم ٿئي ٿو ته گرين غذائي غذائي جي اعلي مقدار جي لحاظ کان مختلف آهن. نوجوانن جي لاء، پنهنجي غذا کي ويتامين سان گڏوگڏ خاص طور تي لاڳاپيل آهي، ڇو ته عورتون حيران ٿي وڃن ٿا ته زالن کي استعمال ڪري سگھن ٿا. نوان والدين هن موضوع کي سمجهڻ ۽ ضروري معلومات کي ڳولڻ ۾ دلچسپي وٺندا آهن.

شيدائي جي دوران ڊلي جا فائدا

ماهرن هن باغ جي فصلن کي نرسنگ کي استعمال ڪرڻ جي اجازت ڏني آهي. ويتامين سي جي مواد ۾ گرين اڃا به ليمن کي فتح ڪري ٿو. ان کان علاوه قابل قدر اهو آهي ته ويتامين اي، مگنيشيم، ڪيليسيم، فاسفورس، ڪيترا ئي ٻين معزز عناصر آهي. ڊيل اهڙيون مفيد خاصيتون آهن:

ماني جي ٿانو سان لڳل ٻل

نھ رڳو اھو ٻوٽي جو سائي حصو آھي پنھنجي ملڪيت ۾ مختلف آھن. دواسازي ۾ ڊيل پاڻيء جو وڪرو ڪيو وڃي ٿو، جيڪي نوجوان مائرن کي لفائتن کي بهتر ڪرڻ جي صلاحيت جي واکاڻ ڪن ٿا. پيداوار ڀريل تيل مان ٺهيل آهي، پر گهر ۾ پائڻ لاء، ماء کي ڊيل ٻج استعمال ڪري سگهن ٿا.

اهو پاڻي ڏيڻ لاء تمام آسان آهي. هن کي ڪرڻ لاء، 1 پيچرو ٺاھو. ايل. ڪڻڪ ٻج سان گرم پاڻي (1 گلاس) جي پيداوار کي ٻن ڪلاڪن لاء متاثر ڪيو وڃي.

انهي سان گڏ، شيڊفائيڊنگ سان، توهان کي کتل ڊيل جي ٻج، ايج، پٽيل، فيڪٽري جي ڪوڙي تيار ڪري سگهو ٿا. ٽلڪندڙ پاڻي جو هڪ گلاس هن مرکب (1 tbsp.) کي ٻاڦايو آهي، اڌ ڪلاڪ لاء. عام طور تي هڪ گلاس واري ڏينهن عام طور تي اهڙيون موتي ٻه ڀيرا ڳاڙهي ويندا آهن. توهان تازي بوٽن جو ڪوش تيار ڪري سگهو ٿا. اها پڻ مڃي وئي آهي ته جيڪڏهن ماء پاڻي ڀريو پاڻي استعمال ڪندي، ته پوء ٻار کولي بابت گهٽ ڳڻتي هوندي.

احتياط

اهو نوجوان مائنن لاء مفهوم آهي جيڪو ڊيلن کي ياد ڪرڻ لاء مفيد آهي. شيون جيڪي ٻوٽي ٺاهي انهن برتن جي ديوار کي وڌائي ٿو، جيڪي hypotension کان متاثر ٿيڻ لاء خطرناڪ ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن هڪ عورت کي گهٽ رتبي دٻاء آهي، کيس ڊلي استعمال ڪرڻ بند ڪرڻو پوندو.

جيڪڏهن ماء کي الرجري يا گلي ٻرندڙ بيماري جو لاڙو هوندو آهي ته پوء هن ٻوٽي کي استعمال ڪرڻ بابت محتاط هجڻ گهرجي. ٻين حالتن ۾ اهو يقين اچي ٿو ته تازو ٿڃ سان گڏ ٿلهي پنچ پهرين ڏينهن 10 هين ڏينهن کان کائي سگهجي ٿو.