فلسيل تيل ڪيترائي مفيد مالا آهن جن ۾ عورتن کي صحتمند، وڌيڪ کشش ۽ ٿلهي ڏيندڙ مدد آهي! خاص طور تي توهان کي آخري شيء ۾ دلچسپي رکڻو پوندو، ڇو ته اسان هاڻي اشارو ڪري رهيا آهيون ته چربی جو ذخيرو وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
وزن جي نقصان ۽ ممڪن نقصان جي لاء فيڪس ٻج جي تيل جي گهڻن فائدي هيٺ بيان ڪيو ويو آھي.
ميٽابولزم ۽ ڦرندڙ تيل
فلاسائيڊ تيل جا آبهگا 3 ۽ 6 فائيٽي ايڊز جو ذريعو آهي، انهي سان گڏ وٽيامين اي اهو - سبزيبل چربی، جيڪو خون ۾ خراب کوليسٽرول جي مواد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي، ۽ مائيابابوليزم کي تيز ڪري، لپيد ميابابولزم شامل آهن.
سبزيٽر تيل، سڀ کان پهرين، اسان کي عام سطح تي هارمونون برقرار رکڻ ۾ مدد ڪئي. عورتون، عورتن سان گڏ، اڪثر چڪر جي خرابيون هونديون آهن، پي اي ايس جي دوران گهڻو حد تائين، جنسي سرگرمي ۽ گهٽتائي ۾ گهٽتائي. هن سڀني کي مشاهدو ڪيو آهي ته جسم هارمون جي تجزيه لاء اجزاء ناهي.
پر اهي هارمونون اسان جي وزن تي پڻ اثر انداز ڪندا آهن - هڪڙو زناني هارمونون جو هڪ خراب تجزيه ميٽابولزم ۾ سست آهي. انهي ڪري، فيڪس جو مقدار جا مال وزن جي نقصان لاء ڪارائتو آهن، ۽ ميٽابولزم جي عام صورت ۾.
وڌندڙ تيل جو ٻيو مفيد مال وزن جي نقصان جي لاء "تختو" "پليء" هڪ دفعي اچي ٿو جڏهن بدن هڪ غذا جي دوران اچي هڪ قحط سمجهي ٿو ۽ توهان کي تمام ضروري چٽو محفوظ ڪرڻ لاء توهان کي احتياط سان کليل ڪنڊو استعمال ڪرڻو پوندو. اهو آهي، هڪ غذا تي ويٺي آهي، توهان وزن نه وڃايو آهي، پر ان جي ابتڙ، پيدا ڪريو.
وزن وڌائڻ لاء ھڪڙو ماحول پيدا ڪرڻ واريون ايماگا کٽيون مدد ڪريو، اھو آھي، فلوسائيڊ تيل آھي.
وزن گهٽائڻ جو ٻيو مسئلو ڦاٽي رهيو آهي. جيڪڏهن توهان کي گهڻو اضافو پڪو وڃائي ڇڏيو آهي، توهان جي چمڙي جو خيال رکڻ کان پهريان پهريان - لنس ٿيل تيل چمڙي جي پيداوار کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. تنهن ڪري، اهو سست رفتار سان تنگ ٿيندو، صرف توهان جي جسم جي مقدار وانگر. ۽ اهو حمل جي دوران عورتن تي لاڳو ٿئي ٿو، وزن جي ڀيٽ ۾، ڪيترائي گهڻا نشان لڳن ٿا. اهو هڪ وقت ۾ نه هوندو هوس ها، اهي فلوسائيڊ تيل جي ڪئپسول ورتيون ها.
هڪ غذا دوران فلسائيل تيل
اچو ته ڏسو ته فلاڪس تيل وزن جي نقصان ۾ ڪم آڻيندي جڏهن توهان غذا تي آهيو:
- پاور ۽ ايبيبيڪ ٽريننگ - هڪ ناگزير صحبت جو وزن گھٽائڻ. هڪ غذا تي، توهان جي طاقت جي صلاحيت تمام محدود آهن، ۽ ٽرين ڏانهن گهڻيون حوصلا سورن کي تبديل ڪري سگهن ٿا. فلاسائيڊ تيل کي ٻيهر ٺاهڻ واري ڪارليگينجن ٽائيس ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ نئين عضلاتي فيبر جي ترقي کي تيز ڪري ٿو.
- لو وزن وڌو جيستائين "تيز ڪرڻ" - جيڪڏهن اهو توهان جي باري ۾، هڪ ڏينهن فلوسيل تيل جي 20 کان وڌيڪ شامل ڪندي، توهان "موڪو گهوڙي" جي سنڊوم کي وڃائي ڇڏيو. 20 سبزي جي تيل کي ذهني سرگرمين جي حمايت ڪرڻ ۾ مدد، ميهابولزم جي حوصله افزائي ۽ برقرار رکڻ ۾ مدد ملندي آهي .
ان کي ڪيئن حاصل ڪجي؟
فلسائي واري تيل کي 1 اسپين تائين شراب ڏيڻ گهرجي. صبح جو هڪ خالي پيٽ تي، گرم پاڻي سان ڦڙي ويو. پاڻي وڃي ڪمري جي حرارت تي وڃي، گرم پاڻي کي تيل جي سڄي استعمال کي محروم ڪري ڇڏيندو.
شروع ڪرڻ شروع ڪيو، پڪ ڪيو ته توهان ٻين مٽي جي ٻٽ، ٻج، تيل کي سلاد، ڀاٽي گوشت، ڪپڙن جي لاء تيل جو استعمال ڪيو آهي.
وزن وڌائڻ لاء تيل واري فائدن جي فائدي باوجود، هن جو پڻ ساڳيو اختلاف آهي:
- چونڊيل
- پيچروائيٽس؛
- هيپاٽائيٽس؛
- اينٽيئريرل ڊزائن جا متوازي استقبال، اينڊيڪريشن؛
- ماڻهو جيڪي غريب خون سان گڏ گڏ هوندا آهن.
- حملن جي دوران، ۽ ٻارن لاء پڻ - ڊاڪٽر جي طرفان مقرر ڪيل.