گھٹنے جي گھڻي عام زخمي مان ھڪڙو ماڻھو ونڊيوس جي موت جي ھڪڙي آھي. انسانيت پاڻ کي انساني جسم ۾ هڪ اهم ڪم ڪري ٿو. پهريون، اها ساڳي لوڊ لوڊ ڪري ٿي، ٻيو ته، گھڙي سان گڏيل ۽ ٽيبل تي استحڪام رکي ٿي، اهو تحريڪن جي سڀني جھڪڻ جو جھڪو جذب آهي. هڪ مطالعي جو سلسلو جاري ڪرڻ کانپوء ڊاڪٽرن تي اعتماد آهي ته اهو سورن 20 کان 40 سالن جي ڄمار ۾ وڌيڪ عام آهي. هن لسٽ ۾ صنف صنف جي جڳهه رکي ٿي. پر ٻارن ۽ بزرگ ماڻهن ۾ اهو سورن اصل ۾ نٿو ٿئي.
مردناسب روئي جي علامات
خاص طور تي پيش ڪندڙ ورزش ماڻهون هن بيماري سان مقابلي ۾ آهن. روسي راندين جي ڪلينڪ مان هڪ آهي، جتي صرف دنيا جي طبقاتي رانديگرن کي علاج ڪيو وڃي ٿو، مردنس جي زخمي وڌيڪ عام آهن، 3034 ماڻهن لاء 65 سيڪڙو ماڻهن جو خيال آهي. انهن مان، هڪ ٽيون اندروني وينساساس جا مريض آهن، جنهن ۾ اسان هن مضمون ۾ بحث ڪنداسين.
انسانن جي ڳوڙها سببن جي سببن کي سمجهڻ ڏکيو ناهي. بنيادي طور تي، جسم جي وزن جي تحت مقرر ٿيل شيڪ جي حوالي سان هي ران جو تيز رخ آهي. انهن سببن کان سواء، سڀ کان اهم علامه جيڪو توهان کي سوچڻ گهرجي اهو گھرو گڏيل ۾ عارضي يا مستقل درد آهي.
ڪي ٽي قسمن جي زخمي آهن جيڪي مختلف علامتون آهن.
- وينسرس جي جزوي ورڇ اڪثر گهڻو ڪري گھمڻ واري نرمي سان گڏ، ۽ تحريڪ دوران درد پڻ شامل آهي. مناسب علاج سان، شفاعت جي عمل ٽن هفتن کان وڌيڪ نه آهي.
- سوز پڻ گھٹنے وڌڻ جي صلاحيت کي نقصان پهچائي سگھي ٿو - اهو بعد ۾ هلندڙ مينڊيسوس روهور جي علامه آهي. هن سورن ۾، هلڻ جي صلاحيت محفوظ آهي، پر هر حرڪت سان گڏ درد سان گڏ ٿيندو. جيڪڏهن توهان وقت جي علاج تي شروع ڪيو وڃي ته پوء مريض ٻن ٽن هفتن اندر هلندي، باقي درد ڪيترن ئي سالن تائين وقتي طور تي ٿي سگهي ٿو. ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان شفا حاصل ڪيو آهي، وينڪاسس زخم وڌيڪ سنجيده شڪل ۾ داخل ٿي سگهن ٿا.
- اهو سڀ کان وڌيڪ سخت زخم آهي، جڏهن ٺهيل ننڍڙي جڳهه ۾ گر ٿي ويندو آهي. ساڳئي وقت، اها ٽنگ کي سڌڻ ناممڪن ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري تحريڪ جي آزادي گهٽ ۾ گهٽ "نه" ڏانهن گهٽجي ويندي آهي. وقار کان پوء، گھٹنے گڏيل ۾ تيز رفتار ۽ سوئر موجود آهي، جيڪو ان جي بندش کي وڌائي سگھي ٿو. بغير گهرن جي هٿن جي ڀڄڻ تي ڊوڙندو رهڻ کان اڳ ۾ ئي ناممڪن ٿي رهي آهي، گھڻي پاڻ کي شرميل هوندو آهي، اهو اوچتو رڪاوٽ ڪري سگهي ٿو. اهڙي زخمين اڪثر ڪري راندين ۾ بيچين تبديلين سان باسيڪ بال، هاکي، فوٽبال، टेनिस، وغيره سان راندين ۾ رانديگرن پاران ڊاڪٽر سان خطاب ڪيو.
مردن جي علاج جو ڳوڙها
مينسپس ڀٽ ۽ سرجري هميشه هڪ ٻئي جو نتيجو نه آهن. اهو مريض جي گھڙڻ جي تشخيص جي آخر تي، ان کان پوء مناسب علاج جو ذڪر ڪيو ويو آهي ۽
وينيوسس جي هڪ وڏي شروعاتي حالت ۾، جيتوڻيڪ زخم جي شروعات کان وٺي ٻن مهينن کان به گهڻو ڪجهه ٿي چڪو آهي، هڪ پلستر پگهار لاڳو ٿيندي آهي، جيڪو تقريبا ٽن هفتي تائين پوندي آهي. انهي سان گڏ، هڪ طبي تشخيص گھرو گڏيل پينٽچر فزيوٿراپي، مقناطيستراپي لاء مقرر ڪيل آهي. پلاسٽڪ بئنج کي ختم ڪرڻ کان پوء، جسماني طريقيڪار ۽ هائيرووروٽيسون سان فونفوورسس مقرر ٿيل آهن.
جيڪڏهن مردن جي گھڙي گڏيل گڏيل دائمي مرحلي ۾ گذري چڪا آهن، جراحي علاج کان بچي نٿو سگهجي. انهي حالت ۾، مينپسس آرٿروپيپيپيشن ڪيو ويو آهي، جنهن جي آپريشن ۾ ڪافي فائدا آهن. وڏو وڏن واقعن کان بچڻ آهي، ۽ ابتدائي بحالي ۽ وقت جي اسٽيشنري ۾ وقت گهٽ خرچ ڪندو.
هڪ مهيني ۾ بحال ٿيڻ واري رستي تي تمام ضروري مرحلن کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ توهان معمول تحريڪ بحال ڪري سگهو ٿا.