چوميل هڪ روايتي روسي شيرين آهي. نفسياتي اثر جي پيٽ تي، السر، گيسسٽريس، پينڪريريا بيمارين سان مدد ڪري ٿي. پر اهو پڻ ملڪيت آهي جيڪي ڪرسي کي مضبوط ڪن ٿيون.
ٻار هڪ هفتي کان ٻه ڀيرا وڌيڪ محدود مقدار ۾ ڪارائتو آهن، هڪ ڏينهن هڪ شيشي. ٻار جي لاء چيز تائين هڪ سال تائين ويٽامن ۽ معدنيات جو هڪ اسٽور آهي، ۽ اهو پڻ وزن ۾ مدد ملندي آهي.
جڏهن آء هن کي ڪنهن کي بوسيل ڏئي سگهان ٿو؟
اهو معياري ۽ ٻين لالچ متعارف ڪرائڻ آهي - بنيادي مکيه کان اڳ. لازمي طور تي ڪسيلنيج کي ھڪڙو مٺاڻ ڏيو، اھو بھترين رات جو يا منجھند جي ٻھ ماڙيء جي ھڪڙي ۾ آھي.
ٻار جي لاء جلي ڪئين کي ڪيئن بڻايو؟
سڀ کان وڌيڪ فائدي تازو ميون ۽ ڀاڄين کان جيل آهي. اناج مان ڪسيلي غير جانبدار ۽ سٺو پذير آهي. پکين جي دوران، تقريبن، نشاستار ۽ کنڊ شامل ڪيا ويا آهن، ڇو ته، ٻار جي غذا ۾ جليل کي استعمال نٿا ڪن. ۽ هاڻي اچو ته چند چند رزقن تي نظر اينديون جيڪي ٻار کي بوڪيل ڪتب آڻيندي صحيح طور تي واضح ڪندا سين.
ٻارن لاء انتمل
مادي
- کٽ جي ڪڻڪ - 0،5 ڪلو؛
- پاڻي - 1 ايل.
- ڪارو ماني - 1 سليس.
تياري
رات جي لاء فلائي ۽ ماني پاڻيء ۾ رھو. صبح جو، ماني کي ختم ڪرڻ کان پوء هڪ ڪامياب ذريعي مسح ڪريو. ايتري تائين جو ٿڌ تسلسل کائڻ، هڪ ننڍي آگ تي، باقاعده روانا ٿيا. ڪمنيل استعمال لاء تيار آهي.
ٻارن لاء ڪمنس کان چيزبرڪي
مادي
- ڪنرن جو ٻير - 100 گرام.
- کنڊ - 6 ڪڇو. l.
- پاڻي 2 شيون؛
- آلو آلو چراغ - 4 چوڪ.
تياري
- ٻيرين جي ڇڪ تي بندوبست ڪريو ۽ ٽولي پاڻي سان ڀريل.
- بعد ۾ پاڻي ڊوڙندو، هڪ ٻر سان ٻير لڳل. ڪنهن به مناسب ٻوش ۾ رس جمع ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.
- نتيجو رس جو شيلف تي فرش تي رکيل آهي.
- باقي ٻير گوج ۾ لپڻ ۽ رس کي اناميل ساسن ۾ وجهي ٿو.
- ٻير پاڻيء سان ڀرجي ٿو ۽ انهن کي زور ڏيڻ جي اجازت ڏين ٿا.
- برٿ کي دٻايو ۽ ان کي کنڊ شامل ڪريو، ڪوفال ڏانھن آڻيو.
- ڪرنبرز مان حاصل ڪيل رس ۾ دلي نشاري. 100 گرام ۾ جلي سگهجي ٿو. پاڻي
- ساڳيء طرح هڪ جمعي ۾ داخل ٿيو.
- ٿورو اڳتي وڌو.
- پلاٽ مان هٽايو ۽ باقي ڪياني جو رس شامل ڪريو.
ٻارن لاء کير جلي
مادي
- کير - 400 g؛
- کنڊ - 3 ميچون. l.
- نشافت l.
- وانلن - چاقو جي چپ تي.
تياري
300 گرام وٺو. کير ۽ دودي مسلسل روانا ٿيا. کنڊ شامل ڪريو. کير جا سؤ گرام نشين جا سؤ گرام آهن. ٿورو ئي چوري کي هئڻ واري کير ۾ آڻڻ ۽ پليٽ تان هٽايو.
ونلن ان کي ختم ڪرڻ لاء جلي شامل ڪريو. توهان ميوو جي شربت يا جام شامل ڪري سگهو ٿا. پر صرف اهو آهي ته ٻار کي الٽي ناهي.