پرل بارلي جوڌو آهي، مان شاء يا ٻاهرئين شيل مان نڪرندو آهي. اڄ، موتي بارلي تقريبن هر انسان جي غذا جو هڪ لازمي حصو آهي. اهو نسبتا سستو آهي. هن اناج جا فائدا قديم زماني کان وٺي ڳالهائي رهيا آهن. پر ڇا واقعي واقعي آهي؟ هن فائدي جي فائدي ۽ ملڪيت تي (جنهن کان وڌيڪ، اسان جي اناج جي درجي کان تمام گهڻو مشهور آهي) - وڌيڪ مضمون ۾.
جسم لاء موتي جلي جا فائدا
خاص طور تي ٻارن ۽ نوجوانن لاء موتي ورلي مفيد آهي. اهو ان جي گھڻي ترقي دوران جسم تي مثبت اثر آهي. انهي فائدي جي سبب هن حقيقت مهيا ڪئي وئي آهي ته هن فصل ۾ وڏو مقدار ۽ ويتامين اي موجود آهي .
پر اهو نه سوچيو ته جن جو لاش اڳ ۾ ئي مڪمل ڪيو ويو آهي، جلو فائده نه آڻيندو. بالغن لاء، هن گروپ کي شايد غذا ۾ شامل ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته هو موتي بار ۾ موجود مادي مثبت طور تي هن تنظيم جي حالت کي متاثر ڪري ٿو. ان جي منظم جوڙجڪ وار وار، ناخن ۽ چمڙي جي سڌاري ۾ حصو ڏئي ٿو، جيڪا عمر تمام گهڻو دير سان وڌيڪ ٿيندي.
خاص طور تي، عورتن لاء موتي جلي تمام ضروري آهي. عورتن لاء موتي بار جي فائدي تي حقيقت اها آهي ته ان جي استعمال جي جسم ۾ عمر جي تڪليف جي گهٽتائي ۾ حصو وٺندي آهي، ان سان گڏ زندگيء جي عرصي ۾ متوازي طور تي. پر، جيئن اسان ڄاڻون ٿا، نوجوانن جي تحفظ جو مسئلو اهو آهي ته عورتن کي تمام گهڻو پريشان آهي. ۽ اهو هو، آهي، ۽، گهڻو ڪري، هر وقت تائين بدليل نه رهندو. انهي کان علاوه، مٿين مالن جي مهرباني، موتي بار بزرگ لاء ڪارائتو ٿي سگهندو. اڄ ٻرندڙ اناجل پورر کي مختلف قسم جي الرجيز، ذیابيطس وغيره جي روڪ ۽ علاج لاء فعال طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي.
وزن کي وڃائڻ لاء موتي جلي جي فائدي ۽ نقصان
هي پبلڪ فائبر ۽ امينو اسيد ۾ مالدار آهي، جنهن سان گڏ معمول جي ڪم تي هڪ مثبت اثر آهي، ان کي عام طور تي. جيتوڻيڪ اهو ((ٻين اناج جي مقابلي ۾) هڪ تمام اعلي چرورڪ قدر، ان جي ڊگهي استعمال ۾ وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. هي ڇو آهي؟
هي انگورن جي ملڪيت آهي جيڪي انساني جسم مان زلزلي ۽ ٽوڪس کي تيز ڪرڻ کي يقيني بڻائيندا آهن. انهي جي نتيجي ۾، مجموعي طور تي، جسم ۽ جسم پڻ، گهڻو ڪم ڪرڻ شروع ڪري ٿو، جڏهن ته پاڻ ۾ ڪجهه "غير جانبدار" نه ڇڏي.
جگر ۽ جسم کي سڄو جسم لاء موتي جلي جي فائدي ۽ نقصان
ڪجهه ذريعن ۾، موتي بارلي پڙهندڙ کي پٽڙي جي حيثيت ۾ پيش ڪيو ويندو آهي، اڪثر ڪري پنهنجي اعلي ڪوريڪ مواد ۽ پيٽ جي شدت سبب اڪثر ڪيسن ۾.
حقيقت ۾، موتي جي شي کي نقصان پهچائڻ هڪ وڏي مسلسل مشڪل آهي. هي ٻرندڙ سڀ کان وڌيڪ مٽيء جي پيشڪش لاء شايد هڪ انتها کاڌي نه آهي، ان جي ابتڙ ان تي مثبت اثر آهي. ساڳيء طرح جگر ۽ سڄو جسم تي هن جي باري ۾ وڌيڪ چيو ويندو آهي.
رستي جي ذريعي، هن ريزريز نالي جو نالو تمام دلچسپ آهي. هوء اها قديم روس جي زماني ۾ ملي ٿي ته حقيقت اها آهي ته موتي موتي موتي جي تمام گهڻا ئي هوندا هئا، جنهن کي هن وقت موتي سڏيو ويندو هو.
اڄ، سوپ ۽ ٻرندڙ موتي بارلي مان پکايا ويندا آهن، جلي کي وڌايو ۽ اٽو آٽو. تنهن ڪري، هرڪو پنهنجو پاڻ لاء چونڊجي سگهي ٿو ته اهو موتي جو شي جي استعمال جو قسم آهي، جيڪو هن کي پسند ڪري ٿو. خاص طور تي خوشگوار ماء جي موتي جو شي جي تقسيم طبيعت آهي، جنهن ۾ ڪو به طريقو نٿو سگهيا پنهنجن ٻارن کي موتي گرايل کائيندو. ڇو جو ٻار سان بحث ڪيو وڃي، جڏهن اناج جي بدران توهان کيس سوپ يا جلي پيش ڪري سگهو ٿا، جن مان هن کي يقيني طور تي انڪار نه ڪيو ويندو؟