انار رس ڪيترو مفيد آهي؟

انار جو رس صرف مزيدار تازو پيئڻ وارو نه آهي، اهو هڪ حقيقي ڳوله پڻ آهي جنهن ۾ صحت لاء ڪيترائي اهم شيون شامل آهن. انار جوس تمام قديم قديم زماني کان وٺي علاج ڪيو ويو آهي: تقريبن ٽيون سوسائٽي ايشيا ۾ هي ميوو دوا جو ٻوٽو هو. هن مضمون ۾، اهو وڌيڪ ضروري آهي ته انار جو رس عام طور تي مفيد آهي يا ان جي مفيد پراڊڪٽ ڪهڙي آهي.

انار رس جو ٺهيل

انار جوس ھڪڙو قيمتي خوراڪ جي شين کي سمجھي ورتو آھي ۽ ان جو مجموعو بلڪل تصديق آھي. تازي رس ڪيترائي ڪارائتو ڪاربوهائيڊريٽ شامل آهن، انهن مان ڪجھه پروٽين ۽ چٽيون آهن، جن ۾ انهن فاسٽ اسيد آهن؛ vitamins سي ، اي، ڪي پي، پي ايم؛ معدني سامان، پوسٽوسيم، ڪلسيم، فاسفورس، لوھ، زن ۽ ڪپر. 55 جي علائقي ۾ ڪلورڪ مواد شين جي في 100 گرام آهن. انار جي رس ۾ پوٽوشيم ٻين ميوي جوس کان وڌيڪ وڏي آهي، ان ڪري هن جو سبب آهي ته اهي ماڻهو جنون جي دل جي بيمارين لاء ضروري آهن. موجوده خونريزي، مضبوط ڪرڻ ۽ خون جي وڻن جي حفاظت. اهو هڪ ڀيرو ٻيهر تصديق ڪري ٿو ته انار جو رس دل ۽ رت لاء تمام ضروري آهي.

انار جو رس جا مناسب ملڪيت

  1. انار ميوي انساني استحڪام کي مڪمل طور تي مضبوط ڪري ٿو، رت جي رستن جي ڀتين، اعصاب سسٽم، رت جي ٺهڻ ۾ بهتري. اهو پڻ بزرگ کي مشورو ڏنو ويو آهي ۽ اهي جراحي جو شڪار آهن.
  2. انار جو رس هڪ بهترين هوپپوهنسي علاج آهي، جنهن کي گردش سسٽم، دل، جگر، پني ۽ گنگا جي بيمارين لاء مشورو ڏنو ويندو آهي. هي رس رت جي دٻاء کي معمولي ۾ مدد ڪري ٿو. ۽ تازو مطالعاتو اهو محسوس ڪيو آهي ته جوسٽٽ ۾ ايسٽروجن، عورتن ۾ ريپيوپريشن جي علامات کي گهٽائي سگهن ٿيون.
  3. انار جوس ذیابيطس سان گڏ هن ميوي جي اسيدڪيون قسمن ۾ تمام گهڻي مفيد آهي. جيڪڏهن ڪا خاص سفارشون نه هونديون، توهان انار اناج ۾ هڪ چمچ ماکيء کي شامل ڪري سگهو ٿا، هن ڏينهن پيئي پيئي ٽي ڀيرا پيئي.
  4. انار جو رس بلڪل سٿري سان گڏ (جامد امراض) سان مدد ڪندو آهي.
  5. اهو زيادتي تي مفيد آهي، مختلف سببن سان ڀريل آهي. انهن حالتن ۾، 2 2: 1: 3 ۾ گاجر ۽ ٻيڙيء جو رس جمع ڪرڻ جي صلاح ڪئي وئي آهي ۽ روزانو اڳ ٽي دفعا کائيندا آهن.
  6. گارنٽ اناج هڪ مضبوط ايئن آڪسائيڊٽ اثر آئي آهي، اهي توانائي جي بحالي ۽ توانائي جي سيلز کي ٻيهر ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، ارتقاء جي سسٽم، بلڊ پريشر ۽ عمر جي عمل کي دير تائين قائم ڪن ٿا.
  7. مدد سان گڏ سرد ۽ سارس سان گڏ.
  8. انار جو رس خون جي گھٽتائي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو (هي ترسيل کان پهريان بلڪل مفيد آهي)؛
  9. ان ڏينهن هڪ انار رس ان جو گلاس testosterone جي ڌمڪي ۾ حصو ڏئي ٿو. هي جنسي خواهش ۽ مزاج کي بهتر بڻائي ٿو، اضافي طور تي، رس جو هڪ گلاس مختلف طريقن سان نرمي ڪندو آهي.
  10. انار ان انساني جسم جي لاء ضروري شيون شامل آهي - پالفينولز، جنهن جي نتيجي ۾ سرطان جي خطري کي گهٽائي ٿي.

انار رس کان رس

انار جو جوس اناج جي لاء جواز ۽ دودوزي السرس، گيسريٽس وڌائي تيزاب ۽ پيسيريريٽائٽس جو شڪار ٿيڻ جي اجازت ناهي. ان کان سواء، انار جو رس جي غير نقصان واري استحڪام جو توهان کي ننڍڙو برڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

سمجھي ويو ته انساني انجي ۽ صحت جي صحت لاء ڇا اناج جو رس سٺو آهي، توهان هن وتنامن جي اسٽوريج کي خاص طور تي بيمارين يا بيريري واري زماني ۾ مضبوط ۽ بهتر ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهو ٿا.