ڇا پيچرن کي نرسنگ ماء هجي؟

پيچين ايتري قدر هڪ خوشبو کي دعوت ڏئي ٿو ته اهو مزاحمت ڪرڻ ناممڪن آهي. اهي رسالي ميوو ميڪرو ۾ موجود آهن ۽ مائڪليليشنز، نامياتي اسيدون ۽ وٽامن جو هڪ انگ آهي. کاڌي ۾ انهن جو استعمال هضم ۾ واڌارو آهي، اهي تمام گهڻو جذب آهن، ۽ ٻچ رس جو وائيس جو بهترين بچاء آهي. جيئن ته هر هڪ شخص جي هر گرمي جي مينهن جي مينڊي ۾ ضروري هجي. پر جڏهن هڪ عورت پنهنجي ٻار کي فيڊ ڪري ٿو، ته هن جي غذا ڪجهه تبديليون ۽ حدن جي حد تائين آهي. نوجوان مائر جيڪي ھر شيء بابت بلڪل خراب ٿي وڃن ٿا جيڪي ھڪڙو نوزائشي جي خيال جي ڳڻپ آھي. يقينا، اهي حيران ٿي رهيا آهن ته ڇا ممڪن آهي ته پيٽرن جي دوران ڪجهه خاص کاڌو کائڻ، ممڪن آهي. نرسنگ مائرون جي غذائيت جي موضوع اڪثر ڪري ڪافي بحث ڪيو ويو آهي. ڊاڪٽرن کي هن سوال جو جواب مثبت آهي، پر اهو ڪجهه نانسن ڏانهن ڌيان ڏيڻ جي قابل آهي.

شيڊنگ جي دوران ممنوع نقصان تي ممڪن نقصان

اهي ميوا نوان زيورن ۾ الرجيجي ردعمل سبب ڪري سگهن ٿيون. پيچرو سماج يا چاکليٽ وانگر سٿيل طاقتور نه آهن، پر اڃا به بهتر آهي ته انهن کي احتياط سان علاج ڪرڻو پوي، خاص طور تي جيڪڏهن ٻار کي ايلئرس تائين موروثي پيش ڪيو ويندو آهي.

انهن تي پڻ هاضمي سسٽم تي اثر پيدا ٿئي ٿي، هڪ تڪڙي اثر ٿئي ٿي ۽ ٻار ۾ نساء پيدا ڪري سگهي ٿي. ان کان سواء، انهن جي اعصاب سسٽم تي اثر پوي ٿي.

پر ان کان علاوه اهي لمحات جهازن کي کاڌ خوراڪ جي پيچرن کي کائڻ کان انڪار ڪرڻ جي اجازت نه ڏيندا آهن.

ممڪن منفي ردعمل جو سبب

پهرين، جڏهن ٻار کي الرج جو لاڙو هوندو آهي، اهو هڪ ضمانت نه آهي ته ماء جي گچ کي کائڻ کانپوء، اتي ئي ڀڃڪڙي هوندي. اهو شايد بهتر ٿي سگهي ٿو ته هي پراڊڪٽ متاثر طور تي متاثر نه ٿيندو. اهو اڳ ۾ پيش نٿو ڪري سگهجي، پر صرف تجربو سان طئي ٿي سگهي ٿو.

ٻيو، گهڻو ڪري ڀاڄيون پئجي ويندا آهن. ماڻهو هميشه اهو نه ٿا ڄاڻين ته ڪهڪشان نموني استعمال ڪن ٿا. اهو غير معمولي نتيجن کي ختم ڪري سگھي ٿو (آلائيزي يا هضميشي مسئلا).

پيرن ۾ سياري

جيڪڏهن اونهاري ۾ تازو ڀاڄيون ۽ ميوزڪ جو انتخاب وڏو آهي، پوء سياري ۾ توهان پنهنجي خوراڪ کي ڪئين تڪرار ڪرڻ جي باري ۾ سوچڻ جي ضرورت آهي ته اهو سوادج ۽ مفيد آهي. کاڌي انڊسٽري واڌو ميوو جي وڏي پئماني تي پيش ڪن ٿا، جيڪي گرميء جي تنوع کي هڪ لائق متبادل ڏسڻ ۾ اچن ٿا. ۽ پوء نرسنگ مائر سوچڻ بابت ڇا آهي ته ڇا پاڻ ڀريل پيچين کائي سگهن ٿا.

عام طور تي، اهو بهتر آهي ته هن پيداوار کي ڇڏڻ، ۽ گڏوگڏ سڀئي ڪينسر کاڌي مان. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي اهڙي خوشخبري سان پاڻ کي خاطري ڏيڻ چاهيو ٿا ته، لوهار جي ڀيٽ ۾ گلاس جيار ۾ پيچرو خريد ڪرڻ بهتر آهي.

سينوفائيڊنگ ۾ مچين جي استعمال لاء قاعدا

جيڪي سوال جي باري ۾ انديشو هوندا آهن ت ڇا اهو ممڪن آهي ته نرسنگ ماء کي پيچرن کي ڏئي سگهجي ٿو ڪجهه سفارشون ڪن. جيڪڏهن توهان انهن کي ياد آهي ته، انهن ميون مان ناجائز رد عمل جو امکان صفر کي گهٽائي سگهجي ٿو:

• آهستي کائڻ کان پهرين، توهان کي هڻڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ تمام گهڻي طاقت پيدا ڪرڻ جي صلاحيت آهي؛
• هڪ ڏينهن توهان 1-2 ميوو کائي سگهو ٿا، هن رقم کي منفي اثر نه ايندو.
• پيدائش جي پهرين مهيني ۾ ميوو کائڻ نه گهرجي - ڄمڻ کان پهريان پهرين مهيني ۾ سڀ کان وڌيڪ غذايي پابنديون سمجهڻ گهرجي.
• پيچ، ٻئي ڪنهن ممڪن طور الرجڪي شين جيان، توهان کي مينڊيٽ ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت آهي. توهان صبح جو ميوو جي چوٿين کائي سگهو ٿا، ٻار کان ٽي ڏينهن ڏسڻ لاء. جيڪڏهن ڪو ڀڃڪڙي نه آهي، اهو مورڳو بدلايو آهي، پوء توهان ردعمل جي لحاظ کان اڌ ۽ وري کائي سگهو ٿا. جڏهن اهو اعتماد آهي ته ٻار لاء ٻار لاچار نه آهي، توهان روزاني جي شرح کي کائڻ شروع ڪري سگهو ٿا.

هاڻي اها ڳالهه واضح ٿئي ٿي ته سوال جو جواب ڇا آهي ته ڇا مچين کي مائر کي پوڻ ڪري سگهجي ٿو ها ها. صرف توهان کي ڪجهه قاعدن جي پيروي ڪرڻ ۽ هر شيء جي ماپ ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.