ڪيترائي ماڻھو اڪثر حيران ٿي ويا آھن ڇو جسم کي زنجي جي ضرورت آھي. تنهن ڪري، جست جسم لاء لازمي آهي، ڇو ته اها هڪ شخص جي سڀني خاني کي عام طور تي ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. زنڪ وٽيامين سي وانگر جهڙوڪ هڪ وائرس انفڪشن کي مڪمل طور تي روڪڻ جي قابل هوندو آهي جيڪڏهن ڪو ماڻهو ان جي شروعات ڪافي ڪري ٿي. جڏهن ماڻهن جو سروو ٺاهي رهيا آهن جيڪي اي ايس ايس ايس سان متاثر ڪيا ويا آهن، هڪ جست جي گهٽتائي ملي هئي. جسم جي فراهمي کي بحال ڪرڻ لاء روزانو زن کي 100 ملي گرام جي آرڊر ۾ منظم ڪيو ويو هو، ۽ بالآخر اهو ئي مدافعتي فعل کي معمولي ڪرڻ ۾ مدد ڏني ۽ ايڊڊ جي بيماري جي پيچيدگي کي گهٽائي ٿي.
ڇو ته انسان جسم ۾ زنجي ڇو هجي؟
ان کان سواء، زن انسان انساني جسم ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. ان جي ضرورت اها آهي ته اها ٿائيم گرڊ جي مکيه هرمون کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي - ٽائمولين. زنڪ رت ۾ کنڊ کي توازن رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ اها هن جي تمام قيمتي علاج سمجهي ويندي آهي "معيار". جسم لاء زن جي استعمال اهو آهي ته ان جي مدد سان پينسيئرس انسولين پيدا ڪري ٿي، انهي سان گڏ سيل جھلي تي پابند ڪيل سائيٽون محفوظ ڪري، هارمون کي خيل ۾ داخل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. جن کي شوق رکڻ سان، زن کٽڻ سان، اعلي کوليسٽرول گھٽائي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان جسم ۾ زن جي ذخيرو وڌايو، اهو تقريبا تمام جلد بيماري کان بچڻ ۾ مدد ڪنداسين - انهن کي ڪمزور ڪرڻ يا مڪمل طور تي هٽائڻ کان بچايو وڃي.
زن زين کي ممڪن آهي؟
اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته زنڪ جي گهٽتائي حمل دوران دوران ڪيتريون ئي پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون. اهو خرابيء سان ڀڃڪڙي، وائيسيسيسيسيس جي سبب، فيلڊ جي واڌ ۽ دير جي پيمائش کي دير کان بچائي سگهجي ٿو. ڇوڪرين جو چوڻ آهي ته مائر ٿيڻ جي لاء تيار ٿيڻ گهرجي ته جيڪڏهن 22 ميگا جي زينت روز روزانه هجي، ته اهو تمام وڏو ميوو جنم ڏئي سگهندو.
زنک جي گهٽتائي نفسياتي ۽ نيوورپسسيچ جي بيماري ڏانهن وڌائي سگھي ٿو. گهڻائي سکلرسيس، ڊيوسڪسڪسيا، هنگنگسن جي بيماري،
جسم لاء زنز بلڪل اهم آهي. جيڪڏهن انساني جسم کي زنجير جي مواد انتهائي سطح جي مقابلي ۾ گھٽ ڪري ٿي، ته اهو هڪ شخص لاء هڪ اهم مسئلو ٿي سگهي ٿو: اهو ماحول جي زهراتي اثرات کان وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو. سائنسدان هڪ سائنسي تجربو ڪيا، جنهن ۾ 200 ماڻهن کي ڪيميائي هاء ويڙهاڪن سان شامل ڪيو ويو آهي. نتيجن کي ڪافي اثر انداز ٿي ويا - جين جي گھٽ سطح سان 54 سيڪڙو.
اهو ظاهر ٿئي ٿو ته انساني جسم ۾ زنز هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته اسان جي جسم ۾ مناسب سطح برقرار رکڻ جو خيال رکون.