بلبڪريس راسبير جي ويجهو ويجهي مائٽ آهي، جيڪو اصل خشڪ مزاج ۽ خوشبو آهي. اڄ تائين، هن جيري جي ڪيترن ئي مختلف قسمن مان نڪتل آهن، جيڪا هن ملڪ جي مختلف حصن ۾ وڌائي ٿي. انساني جسم لاء باغي واري باغ جي جائداد تحقيق ذريعي ثابت ڪيو ويو آهي. اها ڳالهه قابل ذڪر آهي ته روايتي دوا صرف ميوو نه صرف ميوا استعمال ڪري ٿو، پر پنن، پٿرن ۽ ٻنيون.
باغ باغي جا ڪتب خانداني ملڪيت ۽ تضاد
ٻير جي جوڙجڪ ۾ مختلف ويتامين، معدنيات ۽ اسيڊس، گڏوگڏ ٻين مفيد مواد شامل آهن، جيڪي سرگرميون جي وڏي حد تائين وڌائين ٿيون. اهو بهترين طور پر ٻير کائڻ لاء بهترين آهي، پر ان مان پڻ توهان compotes र विभिन्न जाम र जाम बनाउन सक्छन्.
ٻارن ۽ بالغن لاء باغ باغي جو ڇا استعمال آهي:
- ٻير پوسٽوسيم ۽ لوهه ۾ مالدار آهن، جو ان جي نفسياتي اثر کي ارتقائي نظام جي حالت تي سبب بنائي ٿو. باقاعده خرابي سان، توهان دٻاء کي معمول ڪري سگھون ٿا، دل کي مضبوط ڪرڻ ۽ دل جي رشتن کي مضبوط ڪرڻ.
- هڪ انتهائي تيز اثر وارو اثر آهي، جنهن کي بللي جي پيچيدگي کي متحرڪ ڪري ٿي، جمود جي بيماري، سوزش ۽ پٿر جي خطري کي گهٽايو ويو آهي.
- ائيڊس ۽ ويٽامينين باغ ۾ بلب بيري جو ڪارڻ اثر ۽ جسم جي حفاظت واري ڪارڪردگي تي مثبت اثر. ڇو جو ٻير ٿڌو لاء مفيد آهي.
- ميوي ۾ ايئن آڪسائيڊٽٽ خاصيتون آهن جيڪي عمر جي عمل کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، جيئن اهي آزاد ريزيڪل کي منهن ڏيڻ ۾ اثرائتي هوندا آهن.
- باغ ڪاروار جي استعمال جو اعصاب سسٽم جي عمل تي ٻير جو مثبت اثر سبب آهي. باقاعده خرابي سان، توهان کي اندريون کان نجات حاصل ڪرڻ ۽ يادگيري کي بهتر بڻائي سگهو ٿا.
- ذخيرو جي نشاندهي لاء فراننج جي موجودگي جي سبب ميوو سفارش ڪئي وئي آهي.
- جيڪڏهن توهان اڪثر پنهنجي مينو ۾ ميوو شامل ڪيو ٿا، توهان کيسرطان جي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا، ۽ گرائونڊ ۽ گرائونڊ جي وڏي قيمت ڏياري ٿو، جيڪي توهان جي صحت کي متاثر ڪري ٿو.
- ٻير ۾ موجود معدنيات جي ڦڦڙن سبب آهي، تنهنڪري انهن نيورساس جي لاء سفارش ڪئي وئي آهي.
- تازو ميوو هڪ ٽاننگ ۽ بحالي اثر آهي.
- انهن لاء جيڪي پنهنجي انگن جي پيروي ڪندا آهن يا اضافي وزن کان بچائڻ چاهين ٿا ، اهي بيري پنهنجي گهٽ چروري جي مواد لاء ڪارائتو ٿي ويندا آهن، ڇاڪاڻ ته صرف 100 ڪوريور 100 گرام کان گهربل آهي. ان کان سواء، بلبل بينا ميهابولزم ۾ واڌارو آهي.
- بلبري جي پنن جي ٺهڪندڙ، معدني ۽ چمڪندڙ ايجنٽ، ۽ گڏوگڏ ويتامين سي شامل آهن. انهن ۾ ڪتب آڻڻ ۽ بيماري لاء استعمال ٿيندا آهن، جيڪي هيڪوزيشي سسٽم جي مناسب ڪم لاء ضروري آهن. سفوت آيڪمز ۽ سوزش واري چمڙي جي عمل جي خلاف مؤثر طريقي سان وڙهندي آهي. چانورن جي پٽن مان چانهه ٺاهي وڃڻ لاء انميا لاء مفيد آهي.
- سست دل جي بيمارين کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي، جنهن لاء اهي هڪ ڪوڙي تيار ڪن ٿا. شاخن جي انفرايوٽ ۾ جوڑوں ۾ اوستيوچنڊورسس ۽ نمڪ ذخيرو لاء استعمال ٿيندا آهن.
- ڪوڪشن جي بنياد تي بلبري جڙ جي بنياد تي، ڊيوورٽيڪ اثر اٿن ٿا، تنهن ڪري اهي ماڻهو جيڪي يوولواليڊيا کان متاثر آهن انهن لاء مفيد آهن.
ان ڳالهه تي غور ڪرڻ ضروري آهي ته باغ ڪاروبريون رڳو سٺو نه آڻي سگھن، پر صحت کي به نقصان پهچائي سگهي ٿي، تنهنڪري ان لاء ضروري آهي ته اڪائونٽ جي ڪنن ۾ ڪتب آڻين. سڀ کان پهريان، اهو چيو وڃي ٿو ته ماڻهو اتي جي پيداوار جي ڪري انفراديت رکندڙ ماڻهو آهن، جيڪي عام طور تي آيل اينٽيج ۾ ظاهر ڪيل آهن. توهان وڏي مقدار ۾ ڪاراڊا نه کائي سگهو ٿا. ماڻهن جي پيٽ جي وڌ ۾ گھٽ ٻني جي ٻير جو تعداد گھٽائي ٿو. اجازت ڏنل دوز 200 گ آهي. Contraindications گردن جي بيماري آهي. تنهنڪري ڪاروار گهڻو ڪري فرڪس تي مشتمل آهي، ٻير جي همت جي ڪم ۾ ناڪام ٿي سگهي ٿو.