ڪافي ھڪڙو آسان پيئڻ سمجھايو آھي، صبح جو گھمڻ ۽ ھڪڙو ڪم ڪندڙ ڏينھن جي ھڪڙي آفيس جي ملازم جي بنيادي وصف. هي، هڪ قسم جو دوا، جسماني ۽ نفسياتي انحصار سبب.
ڪافين کي مرڪزي اعصاب جي سرزمين تي ڪم آڻيندي ۽ ٻين عضون جي ڪم تي عڪس. کیفین کی مسلسل استعمال کے مکيه نتیجے:
- مضبوط پذير
- برونشي جي توسيع.
- قديمي سرگرمي کي مضبوط ڪرڻ.
- رت جي وڻن جي توسيع.
- مشڪوري سرگرمي جي مضبوط ڪرڻ.
قافلي تي منحصر طور تي انساني جسم تي اثر انداز. جيڪڏهن هڪ شخص گهڻو وقت تائين ڪافي مقدار جو ڪافي پيٽ ڀريندو آهي، پوء ڪفين جي گهٽتائي واري صلاحيت رکي ٿي. اهو بهترين آهي ته ڪافي مشروبات جي استعمال کي محدود ڪرڻ.
ڪافي قافلي تي ڀاڙي آهي؟
جيئن مٿي ڄاڻايل آهي، ڪافي لت آهي. ڪيترائي سائنسدان يقين رکيا آهن ته جسم تي ڪافين جو اثر منشيات جي اثرن سان مقابلو ڪري سگهجي ٿو.
بس چانهن وانگر، ڪافي تي ڀاڙي تي ڀاڙي ظاهر ٿئي ٿي ته اهو ڪنهن لاء ڏکيو آهي جيڪو صبح کان سواء بغير ڪنهن کي اٿڻ لاء. هو رات جي ماني کانپوء ننڊ ۾ پئجي ويندو جڏهن هو پيالو مضبوط قافيو پيئي نٿو. جيتوڻيڪ قافيا جي قابل قبول مقدار ۾ لت آڻي سگهي ٿي.
ڪافي - تحقيق ٿيل کاڌي جي پيداوار ۽ ان جي ننڍڙي استعمال (ڏينهن جي 3 ڪپ) خطر خطري نه ڪندا آهن.
ڇا ڪافٽ انحصار سبب؟
اهو ڏسي ويو هو ته قافيا انحصار سبب آهي. پر پوء ان کي ڪيئن وڙهندي؟
گهڻائي ماڻهو جيڪي قافيا جي نشاندهي ۾ پکڙيل آهن، انهي تي يقين رکندي ته اهو ان کي ڇڏي ڏيڻ تمام ڏکيو آهي.
پر اتي هڪ رستو آهي! ڪافي جھنگال ٿانون سان تبديل ٿي سگھي ٿو، جيڪا صحت کي مضبوط ڪرڻ ۽ طاقت وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. هڪ وڏي ڳالهه هڪ چانهه کي چونڊڻ جي اجازت ڏيندو جنهن کي توهان کي قابليت حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏينداسين، قافلي طور تي، پر صحت جي خطر کان سواء.