ڪمپن ٻرندڙ چانورن سان چانورن جي هڪ سوادائ ۽ ناقابل يقين حد کان وڌيڪ مفيد آهي، جيڪو توانائي ۽ ويتامين جو بهترين ذريعو نه رڳو بالغ لاء آهي، پر ٻارن جي جسم لاء پڻ. اڄ اسين توهان کي ٻڌائي چڪا ته ڪثرت جي مدد سان ڪيئن ٺاهيو ۽ پچائڻ واري عمل کي آسان بڻائي.
ڪومن ٻرندڙ هڪ چانڊ سان چانورن سان
مادي
- پيليل قددو - 350 g؛
- گول چانور - 1.5 شيون؛
- کير - 3 شيون؛
- پاڻي ڪڍڻ. 2 شيون؛
- کنڊ - 3 ميچون. چمٽا
- وينلن
- مکٽر - 50 گ.
تياري
اسان توهان کي هڪ معقول طريقه پيش ڪيو آهي ته ڪڪڙين کي رسائي سان چانورن کي ڪئين ڪجي. تنهنڪري ڪدودو ننڍڙو ڪوبو ۾ ڪٽي، وينجن ۾ ملائي ڪمائڻ وجهي، ٿوري پاڻي وجهي ۽ نرمي سان ان کي نرم ڪري، "چنگڻ" موڊ کي ترتيب ڏيو. ساڳئي وقت، ڊوائيس جو لڪل بند ٿي ويو آهي.
ساڳئي وقت، چانورن کي تيار ڪريو - ان کي مڪمل طور تي چالو ڪريو ۽ ان کي تولیدي تي وجھو. ٿوري وقت تي ڪدو نرم هوندو آهي، ان کي هڪ خالص ۾ ڦيرايو ويندو آهي، وڌيڪ مايع وڌائڻ. پوء سبزي ڪمن کي ھڪ ٿانو ۾ چانورن سان گڏ ڪريو، کنڊ کي ذائقو وڌائڻ ۽ کير ۽ پاڻي ڪڍڻ وارو پاڻي ٺاھيو. جيڪڏهن چاهيو ته، تمام وڏي ذائقو لاء، موسم ونلن سان گڏ دزرو ۽ ڊوائيس سان بند ڪن ٿا. ان کانپوء، ڊسپلي تي پروگرام "کاڌا" چونڊيو ۽ 1 ڪلاڪ لاء وقت مقرر ڪريو. تيار سگنل ٻڌڻ کان پوء، اسين گھڻن ورڪرار کي "گرمي" موڊ ڏانھن منتقل ڪيو ۽ ٻيو اڌ ڪلاڪ لاء نشان لڳايو. هڪ مقرر وقت کان پوء، آروماتي ۽ غير معمولي مزيدار ڪدوين ٻرندڙ چانورن سان تيار آهي! اسان ان کي ميوو ۽ جام سان خدمت ڪنداسين، ان کي مکڻ جي هڪ ٽڪرا سان ڀريندا.
ڪڪڙ ٻرندڙ ڪڪڙ، چانور ۽ مڻ سان
مادي
- ڪنبڪن - 450 g؛
- چانور. 1 شيون؛
- کير - 650 مليڪ؛
- کنڊ - 2 ميچون. چمٽا
- پاڻي، 1.5؛
- هڪ هٿدار آهي.
تياري
ڪڻڪ سان چانورن کي ڪڪڙ ڪرڻ لاء، اڌ ۾ ڪٽي، مڙني ڪڻڪ، ڦل ۽ پٽي ڪڻڪ کي صاف ڪري ڇڏيندا آهن. انهي کان پوء، اسان سبزيج کي گهڻائي جي گود ۾ اڇلائي ڇڏيو، فلٽر ٿيل ٿڌو پاڻي سان ڀريو ۽ "بيڪنگ" موڊ 30 منٽ تائين مٽائي. ان کان پوء ڊوائيس جي لپ کولڻ ۽ شيشي چانورن جو دٻاء وجهي. مٽي کي ڌوڪايو ويندو آهي ۽ ان کي ملتان ۾ چاڙهڻ چاهيندو آهي. پوء کير ۾ وجهي، هر شيء کي گڏوگڏ ۽ "مليڪ پورر" پروگرام جي باري ۾ 35 منٽن تائين موٽيو. آواز سگنل کان پوء، اسين ڊيوائس کي "گرمائش" پروگرام ۾ ترجمو ڪيو ۽ ٻئي 15 منٽن لاء ڇڏي ڏيو. هاڻي اسان هن درجي کي پليٽ ۾ اڇلائي ۽ ميز تي ڀريو ٿا، اهو مکڻ ۽ سجاڳي سان تازو ٻير لڳندو.
ڪومن ٻرندڙ چانور ۽ سيڻ سان پاڻيء تي
مادي
- ڪلوميٽر - 600 g؛
- گول چانور - 0،5 شيون؛
- سيب - 2 ٽڪر؛
- raisins - 0،5 شيون؛
- پاڻي ڪڍڻ - 3 شيون؛
- مکڻ - 30 گ.
تياري
ڪدودو ڌوڪي، پروسيس ڪيو، ٽڪر ۾ ڪٽي ۽ ڪتائي ۾ وجهي. مڇيء سان گڏ مٽيء کي پٽي، ٿلھي پٽڻ واريون ڦاٽيون ۽ کين اتان موڪليندا آهن. چانور ۽ مڻين کي ڌوڙايو ويندو آهي، گهڻن ۾ وجهي ڇڏيو ۽ مواد فلٽر ٿيل پاڻيء سان ڀريو. اسان وٽ کنڊ جو ذائقو چکايو، احتياط سان هر شيء گڏيو، ڊوائيس جي لڪير بند ڪر ۽ پروگرام تي "Pilaf" کي دٻايو. آواز سگنل کان پوء، دزيج لاء مکھن جو هڪ ٽڪڙو شامل ڪريو، مزي ۽ پليء تي پليء پلس.
ڪومن ٻرڙ سان چانور ۽ جوار سان ملندڙ
مادي
- millet 200 g؛
- چانور - 200 g؛
- ڪڪڙ - 1 ڪلو؛
- کير - 3 شيون؛
- کنڊ - 150 g؛
- مکڻ - 120 g؛
- لوڻ.
- وينلن - ذائقو ڪرڻ.
تياري
پهرين پبلڪ تيار ڪريو: چانور ۽ باجرا جدا جدا ماهر مان ٺهيل، 15 منٽن لاء گرم پاڻي سان ڌوڪايو ۽ ٺهيل. ڪومن کي پروسيس ڪيو ويندو آهي ۽ ڪوبن ۾ ڪٽڻ. اسان گھڻائي واري تيل جي ٿانو کي اڇلائي، ڪڪرن کي ٻاھر ڪڍو ۽ کير جو گلاس بڻايو. پروگرام "سوپ" چونڊيو ۽ 15 منٽن لاء کائڻ. ان کان پوء، ڀاول ۾ ڀاڄيون وجھي ۽ ٻرڻ سان گوڏن ڀر ڪر. ٿانو ۾، اسين کير جو گلاس وجھي، اناج مان ٻاھر ڪڍو، پروگرام "کاڌا" ڪڍو ۽ 20 منٽن تائين گڏ ڪريو. پوء ڪدو قابلي کي شامل ڪريو، باقي کير شامل ڪريو، کنڊ اڇلين، وينلن ۽ مکڻ وجھو. ڊيوائس ساڳئي طريقي ۾ ڇڏي ۽ 15 منٽ رڪارڊ ڪريو. جڏهن خدمت ڪري، ميوو ۽ ميون کڻي ميون کي سجدو ڪريو.