ماڻهن لاء جيڪي جاپاني خواهش جي عادي نه آهن، مونو سوپ جي ذائقي ملڪيت شايد خاص ۽ غير معمولي نظر اچن ٿا. تنهن هوندي به جسم لاء هن ڍڪين جو فائدي تمام گهڻو آهي. ڇو ته بغير ڪنهن غلطي پيسٽ ٺاهيو، ماسو سوپ جو بنيادي حصو، هڪ جاپاني کاڌ خوراڪ ناهي. هي جزو پڻ ٻارن جي غذا ۾ ابتدائي عمر ۾ شامل آهي، انهي سان گڏ ٻار جي جسم کي سڀ کان وڌيڪ ضروري غذايي مواد ۽ ويٽامين فراهم ڪري ٿي.
هر جاپ گهڻو ڪري پنهنجي ڏينهن بدو سوپ جي خدمت ڪري رهي آهي، انهي جو فائدو اهو آهي ته جانورن جي شين جي شين جي کوٽ سان گڏ، اهو سڄو جسم جي توانائي جي توازن برقرار رکڻ، غذائي جي غذائي ۽ غذائي جي گھٽتائي جي مدد ڪري ٿو.
miso sou جي اجزاء
جاپان ۾، سوپ جي ترڪيبز لاء ڪيترائي اختيار موجود آهن، جڏهن ته، ڪنهن به رائيپ ۾، ٽي مکيه اجزاء موجود آهن، جهڙوڪ مانو پيسٽ، ڊشي يا ڊسي مڇي سوپ، سويا ٽنڊو. معصوم پاڻ کي پيٽ مان يا ميون کي ڀاڙي ٿو، خاص خاڪو فنگي جي مدد سان خمير. جاپان جي ڪيترن ئي علائقن ۾، چاول سويا بيبن جي بدران استعمال ٿيل آهي، پر ڪنهن به حالت ۾، خمير جي آخر ۾، موڙي مانو پيٽ حاصل ڪئي ويندي آهي.
معصوم سوپ فائدا ۽ نقصان
انوو سوپ جو ڪلوريسي مواد 66 سي سي پيداوار جي 100 گرام آهي. انڪري، صوو سوپ ڪافي گهٽ کولوري آهي، ڇو جو اهو مختلف قسمن ۾ استعمال ٿيندو آهي.
حقيقت اها آهي ته مولو ڪولائن سوپ ۾ موجود آهن، هي پکو گهڻو ڪري پروٽين جي وڏي تعداد آهي، جيڪو پنهنجي جسماني طور تي مفيد ثابت ڪري ٿو.
معصوم سوپ ماڻهن کي مختلف قسم جي الٽيز ڏانهن مبتلا نه رکڻ جي سفارش ڪئي آهي، ۽ جيڪي ماڻهو جن سان ڳاڙهو مسئلا آهن ۽ انهن کي گهڻائي نموني ۾ پيش ڪيو ويندو آهي. جڏهن ميوو پيٽ ڀريو، تمام گهڻ لوڻ استعمال ٿئي ٿي، انهي ڪري ته هن جو پاڻ کي هڪ اعلي لوڻ جي لوڻ جو وڌيڪ تسلسل آهي.