جيڪڏهن توهان هڪ غذا تي آهيو، انهي جو مطلب اهو ناهي ته کاڌي تازو ٿي ۽ سوادج نه هجڻ گهرجي. اڄ اسين توهان کي ٻڌائي سگهنداسين ته ڪھڙو مفيد تازو انجنيئر آهن - هڪ برتن کي وڌيڪ مقبول اضافو آهي، انهن کي هڪ ناقابل فراموش ذائق ڏيو.
عنصر
ڇڪ هڪ پسنديده ميوو مان آهي. موجود انجيل جا ٻه نسخو آهن: سڪي، خشڪ ميوو ۽ تازو جي صورت ۾. توهان ڪهڙي قسم جي اينگرن کي پسند ڪيو آهي، ان جي نمائش ۾ مشغول عناصر جي رقم تبديل ٿي. مثال طور، خشڪ انځورن ۾ کاربوهائيڊريٽ 57.9 گرام ڪاسڙين ۾ 16.28 گ. پروٽينين مواد ۾ هڪ وڏو فرق پڻ آهي: خشڪ انځورن ۾ هڪ ٽرس عنصر جو 3.1 گ آهي، ۽ خام هڪ 0.75 گرام هوندي آهي. هر شيء جي اضافي سان، انجيرن جي وٽيامن جو هڪ مجموعو هلو هلو آهي. اهو گروپ اي، ڊي، اي، ڪي ڪ، سي، ۽ بي بي ۽ پي جي ويٽيامين تي مشتمل آهي.
اينگيرن جا مفادات ۽ تضاد
انگ - ڪيبلڪ جي موجودگي جي رڪارڊ ۾ سندس رڪارڊ. اهو عام طور تي ماڻهن جي ذهني سسٽم جي بيمارين سان ماڻهن کي بيان ڪيو ويندو آهي. اهو دل جي ديوارن کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏئي ٿو، خون جي رشتن کي مضبوط ڪري ٿو ۽ مضبوط ڪري ٿو. عورتن لاء ويرڪيز رگ کان مصيبتن لاء، اينگرن جي روزانه استعمال لازمي آهي. ان کان علاوه انجنيز خون جي کولاجائي کي گهٽائڻ ۽ وڻن ۾ ڪلٽ ختم ڪرڻ لاء مؤثر آهن. ان کان سواء، هن جي جوڙجڪ ۾ مفيد ۽ ضد سوفائٽي ملڪيت جي هڪ ميلاپ سان ساليج سسٽم ۽ يوروليتياس جي بيماري جي علاج سان مدد ڪري سگھي ٿي. عام طور تي انگن لاء ڪو به مقابلو نه آهي، پر انهي کان پوء وڌيڪ.
عورتن لاء عورتون جا مفاد مال
جيتوڻيڪ قديم زماني ۾، هندستاني قبيلن جي عورتن کي اهو محسوس ٿيو ته عجيب خاص طور تي عارضي جنسي لاء مفيد آهي. خاص طور تي، هن خاص ضد عمر جي ماس ماس ڪيو. 15 منٽن ۾ جلد چمڙو ۽ وڌيڪ تازو ٿي ويندو آهي. انهي سان گڏ، انجنيئرنگ لاء انجنيئر تمام بهترين هوندا آهن. ڪيترن ئي انجنيئر ميون جي روزانه کائڻ سان، هڪ عورت بهتر محسوس ڪندي. حمل جي دوران، انبورن فولڪ ائڊم جي کوٽ ڀرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، جن ۾ جنين جي صحيح ترقي ۾ مدد ملندي.
انگ اکر گھٽائڻ لاء
جيڪڏهن اسان پنهنجي پيداوار جي چروري جي باري ۾ ڳالهايون ٿا، خشڪ ٿيل نسخو هڪ 257 ڪيڪال جي توانائي جي قيمت آهي، ۽ خام هڪ فقط 74 ڪيڪال آهي. تنهن ڪري، غذا جي دوران استعمال ڪرڻ لاء، خشڪ مال کي منتخب ڪرڻ لاء بهتر آهي. اهو گوشت ۾ شامل ڪري ٿو يا سلاد ۾ پراڻن سان گڏ هوندو. هي سڀ شيون جسم کي نه رڳو ضروري ويتامين جي گهمڻ ۽ عناصر کي وڌائڻ لاء، پر هن کي آسانيء سان پڻ صاف ڪري سگهندا آهن. نيت پرست پوسٽ پڻ ڄاڻايل آهن ته ٻن يا ٽن انجنيئر ميون کي استعمال ڪرڻ لاء جيڪڏهن توهان اوچتو بکيو آهي. اھڙيون سوراخ صرف مفيد ثابت ٿي سگھن، پر ان کي پڻ تسليم ڪندي. اناج، انبرا اندر، هضم کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هڪ ٻئي جي گڏوگڏ پڻ وڌيڪ جسم کان جسم کي هٽائڻ جي صلاحيت آهي، جيڪو وزن وڃائڻ جي عمل ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
انجيرن جي هٿن جي
يقينا، ڪنهن به، گهڻا فائدي واري پيداوار، ان جي ابتڙ آثار آهن.
انځورن جي درخواست
انځورن جا ميوا اڪثر نه رڳو گوشت، پولٽري يا سلاد کي وڌيڪ اضافو طور استعمال ڪن ٿا. هن ميوي مان پيشي لاء ڪو به مشهور مقبول نه آهي. هن مقصد لاء، واهٽيون، نارنگي يا ليمن جو رس پاڪ صاف شين ۾ شامل ڪيو ويندو آهي. ان کان سواء، pulp ڪيڪ، جام، ڪنڊيشن يا پٽي ۾ شامل ڪيو ويندو آهي.