حقيقت اها آهي ته سوراخ ويتامين (A، C، E)، پوسٽوسيم، مگنييميم، ڪلسيم ۽ سوڊيم جو هڪ حقيقي گودام آهي، اهو پڻ هڪ طاقتور يوفروسيسي آهي . تنهنڪري اهو اتفاق نه ٿيو ته هي بيري گهڻو ڪري سينما ۾ رومانوي منظر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. تنهن هوندي به سياري لاء آئون صرف ويتامين جي هڪ پيچيده بچائڻ چاهيندو آهيان. توهان ان کي ٻن طريقن سان ڪري سگهو ٿا: شديد منجهيل هڪ بهترين اختيار آهي، جيڪو انهن لاء وڏو فريزر هوندو آهي، باقي آرام واري سوراخ جام "Pyatiminutka". اهو ان کي سڏيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته گهٽ ۾ گهٽ وقت تيار ڪيو ويو آهي، جيڪو يقيني طور تي پڙهي جو بنيادي فائدو آهي. گهٽ گرمي سان، توهان وڌيڪ ويتامين محفوظ ڪري سگهو ٿا ۽ عناصر کي ٽريڪ ڪري سگهو ٿا.
ڪجھ راز
ان کان اڳ ساروبر جام "پيٽيموتيڪا" کي مناسب طريقي سان چوڪڻ، ڪجهه پوائنٽ تي بحث ڪيو.
- جڏهن سيراب کي چونڊيو وڃي، اسان کي ڳريل ٻير جو اندازو لڳائڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون. اسان ممڪن ناهي، خراب، خراب ۽ پراڻو پڻ نه، پلاسٽڪ ماڊل وانگر، اسان جئري تي ٻير ڇڏيندا آهيون. جام لاء اسان ھڪ وچولي سائيز، سيراب، مرون يا ڳاڙھو چونڊيو ٿا.
- شوگر رڳو گھربل استعمال ڪيو ويندو آھي. اهو معلوم ناهي ته ڇو، پر کنڊ سان، ٻاهر ٻاهر ڪم ڪيو، سؤسٽ ڪڏهن ڪڏهن خراب ٿئي ٿو. تنهنڪري اسين روس جي پيداوار کي اسٽاڪ ڪنديون ٿا، توهان به بيلاروسي، يوڪرينيا يا مولواروان کنڊ استعمال ڪري سگهون ٿا.
- تيار ٿانو تيار ڪريو. وڏو خاندان - 2-3 ماڻهوء جي خاندان مان 250-300 مليڪ ۽ وڏي خاندانن لاء 500-750 گريڊ جي گنجائش. گرم شيشي ۾ شيشي پاڻي سوڊي سان گڏ (پاڻيء جي 2 چمچ سوڊ جي هر بتيٽ) ۾ هڪ ڪلاڪ لاء، پوء پنهنجي پاڻ سان گڏ، هڪ سخت ڪپڙي جو استعمال ڪندي. اسان پاڻيء کي پاڻي هلائڻ جي هيٺان هڻندا هڻندا، نمي جي دڙي ڏي، پوء وري ڊزائين. هن ڏانهن ڪرڻ لاء، اسان گهٽ ۾ گهٽ هڪ منٽ لاء، هر جوهر سوسوپ کان مٿي رکندو آهي، جنهن ۾ پاڻي ٽڪرائي رهي آهي.
- ڪنٽين کي ڪنهن به استعمال ڪري سگهجي ٿو - گهٽ ۾ گهٽ ڪٽڻ، جيتوڻيڪ رولنگ، جيتوڻيڪ پلاسٽڪ. بس ياد: سڀ کان وڏو ذخيره جام. زخمي طور تي 2-3 مهينن لاء کائي وڃي ٿو، ۽ پلاسٽڪ لائيڊ سان بند ڪرڻ فرج ۾ جمع ٿيل هجڻ گهرجي. مٿي جام هن مٽي جي مکين جي ٿلهي ليکي ڀريو، تنهن ڪري اهو لٿي اچي خراب ناهي.
بنيادي طريقه
پهرين، اچو ته اسان جي باري ۾ ڳالهين بابت ساروبر جام جام "Pyatiminutka" کي آسان بڻائي ٿي.
مادي
- سيراب ٻير کڻيا - 3.5 ڪلو؛
- اڇا گهرو کنڊ - 1،5-2 ڪلو؛
- فلٽر ٿيل يا وچيل پاڻي 1 - ايل؛
- ليم ننڍي ٿلهي واري جلد سان .5 سئو پيس.
تياري
سياري لاء اسبرب جام "پايتيموٽيڪا" کي ڇڪڻ لاء، اسان مرحلن ۾ تيار ڪنداسين، نسخي بلڪل پيچيده نه آهي. ڏاڪڻ چڱي طرح ڌوئڻ گهرجي (ان کي هڪ ڪلاڪ جي ڪلاڪ لاء ڌڪيو وڃي ٿو، پوء هلندڙ پاڻي هيٺ هلندو آهي)، هڪ ڪاريگر يا ڪرڪيٽ سان ٺهيل آهي. بيري خاليو هڪ گہرے نيليل باسين ۾ رکيل آهي. پاڻي ۽ کنڊ کان، اسان کي سرپ کائيندا آهيون - اها ٿڌ ۽ امير هوندي، تنهنڪري اسان کي کنڊ کان جلدي کان بچايو وڃي. خالص ۾ اتلڻ جي شربت ۾ وجھي ۽ ٽٽڻ تائين جيستائين گھٽ گرمي تي پکا. انهي کان پوء، 5 منٽن لاء جام روانا ٿيا، نچوض رس رسائي جوش ۾ وجهي، هڪ 15 منٽ انتظار ڪريو، تيار جام जारमा राख्नुहोस् र नजिक.
بيري ڏانهن بيري
توهان ٻي صورت ۾ جام ڪري سگهو ٿا. ڪيتريون ئي يقين رکن ٿيون ته سوراخ جام، سڄي ٻير سان گڏ هجن، ۽ "پنج منٽ" پڻ.
مادي
- ڏاڪڻ جي سٺي - 3 ليٽر جو 2 شيڪ؛
- گندم کنڊ - 2 ڪلوگرام؛
- مڱو (10 ڪلوميٽر ڊگهو ڪلوميٽر) - 5-6 ٽڪر.
تياري
هن نسخي ۾، هر شيء سادي آهي. سوراخ ڌوئڻ لاء سٺو آهي، اسان ان کي هڪ باسين ۾ جام جام ڪرڻ لاء ۽ کنڊ سان سودو ڪرڻ لاء رکون ٿا. اسان گهٽ ۾ گهٽ رات جو انتظار ڪري رهيا هيا، هڪ ڏينهن، باسين کي ٿوري جاء تي رکي ۽ ان کي گوج سان ڍڪايو. چڱي طرح سان گڏ