ويٺل هر ڪمزور جنسي جو نمائندو پنهنجي وزن جي تعقيب رکڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. هن لاء، ڪجهه مختلف قسمن جي در تي ويٺا هئاسين، جڏهن ته ٻين کان پڇڻ واري صلاحيت جي وزن کي وڃائڻ جي مختلف قسمن جو استعمال. انهن سببن مان جيڪو هڪ مطلوب نتيجو حاصل ڪرڻ کان روڪيو ويو هڪ مضبوط اشتياق آهي.
جيڪڏهن توهان آزاديء سان خوراڪ جو مقدار توهان کائي سگهو ٿا، پوء توهان پنهنجي ڀاڙي کي گهٽائڻ لاء وسيع استعمال ڪري سگهو ٿا، جيڪو توهان کي تيزيء سان تيز محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.
عوام جي سڌريل طريقن سان ڪمزوريء جو شڪار
جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻني کي گھٽائڻ لاء هيب استعمال ڪريو، انهن کي ياد رکڻ لاء انهي سان گڏ انهن جو ضد آهي، تنهنڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو.
- بابا. پٽن جا 2 ٽيسٽيون ۽ گلاس کي ٽڪرائڻ جو پاڻي ٺاهيائين. پهرين کائڻ پيئڻ لاء موصول انفيويو کي سفارش ڪئي وئي آهي.
- Cystoseira. هي سمنڊ جي ٻنيء کي گهٽائڻ لاء هڪ مؤثر طريقو آهي. 100 گيس سسٽوس وٺو، اڌ ليٽر جو ٽڪر پاڻي آڻيو ۽ اڌ ڪلاڪ لاء زور ڏيو. 3 طمع لاء انفيويو ضروري آهي. هر ڏينهن
- Nettles. موجوده تيارين لاء، 1 ٽيچ وٺو. سڪل پنن جو هڪ گونڊو پاڻي آهي ۽ ان کي گلاس جو پاڻي ڀرڻ گهرجي. توهان ڪنهن به وقت هن چانهه پيئي سگهو ٿا.
دوائن کي گھٽائڻ لاء
غذائيت جي صلاح تي، توهان پنهنجي بھوت کي گهٽائڻ لاء دوا استعمال ڪري سگهو ٿا. صرف هن حالت ۾، وساريو نه
- ميزندل (Sanorex) هڪ دوا آهي جيڪو بک جي مرڪز کي متاثر ڪري ٿو ۽ ان کي دٻايو آهي. ان کان سواء، اها سنفريشن سينٽر کي محتاج ڪري ٿي.
- Phenylpropanolamine هڪ تياري آهي جيڪا مصنوعي آهي. ان کان علاوه، اهو بوري کي گھٽ ڪري ٿو، فينيل پروپروپولوامين موڊ کي وڌائي.
- Phentermine - اها دوا واري جسم تي هڪ ئي اثر آهي.
ٻيا احتياط جيڪي بھوڪ گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿا:
- 15 منٽن ۾ هڪ گلاس پاڻي پيتو. کائڻ کان پهرين
- ضروري تيل: جنونپي، تيلامون ، مٽي، سائي سيڻ وغيره.
- ڪلي چاکليٽ جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو.