وزن جي نقصان جو پهريون ذريعو، جيڪو گهريلو بازار تي ظاهر ٿيو ۽ چاهيندڙ "چانه". اشتهار، جيڪو هر اخبار ۾ هو، چيو ويو آهي ته صرف هڪ مهيني ۾ گهڻا جنس جي ڪنهن نمائندي 10 يا وڌيڪ ڪلوگرام وڌيڪ وزن کان نجات حاصل ڪري سگهن ٿيون.
اڄ، وزن گهٽائڻ جو مطلب 3 مختلف ٺاهيل ٺاهيندڙن مان خريد ڪري سگھجي ٿو: روسي، چيني ۽ پولش، پر بهترين طور تي پولش جي پيداوار واري "پوهديدي" چاهيو ويندو آهي. توهان ان کي صرف فارميسي ۾ ڳولهي سگهو ٿا پر صحت جي ذخيري ۾ پڻ ۽ ڪجهه سپر مارڪيٽ ۾ پڻ. توھان ھڪ خريداري ۾ چانھ خريد ڪري سگھو ٿا 250 گ آھي يا 3 g جي بڪ ۾.
اهو ڪيئن ڪم آهي؟
چانهه جي ميلاابولي جي شرح وڌائي، عام طريقي سان معدي سسٽم ۽ موٽن کي ساڙي.
"وزن وزن" چانهه: جوڙجڪ
اڄ توهان مختلف طريقن سان ڳولي سگهو ٿا جيڪي انهن جي ٺاهيل ۾ مختلف آهن. مثال طور، توهان بري يا ميوو ذائق سان چانهه خريد ڪري سگهو ٿا، اتي پڻ سوريه سان چانهه آهي، جنهن کي کنڊ جي جاء ڏئي ٿو. اختيارن مان ھڪڙي جو مجموعو: ھبسوس، ھٽ پٽي، چيري ذائق.
ڪئين استعمال ڪجي
سبزي چانهه "لو وزن" هڪ ڏينهن ۾ ٻه دفعا مستحڪم ٿيڻ گهرجي، فوري بعد (يا دوران) کائڻ. توهان کي هڪ مهيني لاء ان کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوء ڪيترن ئي هفتن لاء وقف وٺو. انهي کانپوء توهان کي ٻيهر ورجاء ڪرڻ جي قابل هوندو.
ھن پيئڻ کي ھڪٻئي جي ھڪڙي مقبول طريقي آھي، جنھن ھڪڙي پيپر تي اشارو نه ڪيو آھي: ھڪڙو ڏينھن ھڪڙو ڏينھن ھڪڙو پيالو پيئندو.
ضابطا
چانورن جي چيلينج ۽ غير جانبداري. اهو سفارش نه آهي ته حامله عورتن کي هن پيئڻ پيئڻ ۽ عورتن جي پيٽ کي پيئڻ واري. سڀني سهولتون ڄاڻ پيڪنگنگ ۽ اشتهارن ۾ ظاهر ڪئي وئي آهي، پر حقيقت اها آهي ته، ڇاڪاڻ ته اهو پيئڻ جي ذريعي ڪيتريون اضافي کلوئي کان بچائڻ ناممڪن آهي. تنهن ڪري، استعمال ڪرڻ کان پهريان ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جو يقين رکجو.