کوکو ڪيئن ڪيترو مفيد آهي؟

کوڪو پاؤڊر، جيڪا هن شڪل ۾ اسان جي ويڪرائي ڦاڪن ۾ تمام گهڻي ميسر آهي، جيڪا وڻ جي ميوي مان حاصل ٿئي ٿي ته ڪوبوماڪو کاڪو، جنهن ۾ ترجمي جو مطلب آهي "کاڌو ديوتا". ۽ بيشڪ، ڪوڪو هڪ پيداوار آهي جيڪو ڌار، منفرد ٺهيل آهي.

اچو ته سمجھڻ جي ڪوشش ڪريو انسان لاء ڪوکو لاء مفيد آهي. اهو معلوم ٿئي ٿو ته هندستانين جي ديشي قبيلن، جيڪي خوراڪ لاء ان کي استعمال ڪن ٿا، ڊگهو آهي، ۽ ڪاروازي بيمارين تي به ڌيان نه آهن. پر اھو پنھنجي نيڪ خوبين جي پوري لسٽ نه آھي.

کوکو پاؤڈر جي لائق ملڪيت

کوڪو جو مزاج کي بهتر بنائڻ جي قابل آهي ۽ جنگ ڊپشن لاء سٺو بچاء ۽ رعيتي علاج آهي. اهو حقيقت اهو آهي ته چاکليٽ جي وڻ جي شين مان ٻه خاص مادہ شامل آهن: آنندامايڊ ۽ ٽيسٽسپپان. انهن مانورفين ۽ سروٽين جي هارمونون جي پيداوار وڌائي ٿي، انهي جي ڪري جذبي ۽ اطمينان جو احساس پيدا ٿيو.

اسوبومينو، جيڪو ڪوڪو ۾ آهي، سڀني معلوم ڪيل ڪيفين جي ويجهي رشتو آهي. تنهن ڪري، صبح جو روايتي قافلا محفوظ طور تي هڪ پيالو گرم ڪوڪووا سان تبديل ٿي سگهي ٿو، اثر به ساڳيا ٿي ويندا.

عورتن لاء ڪيڪتو ڪيترو مفيد آهي؟

اها پيداوار، فلوونائيز ۽ فطري آڱاڻين جي مهرباني، جسم کي آزاد رستن سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جنهن ۾ روحاني صحت جي حالتن جو سبب بڻائڻ ۽ جسم کي وڌيڪ تڪليف پيدا ڪري ٿو. آخرڪار، اهو ضروري آهي ته عورتن لاء نوجوان رهڻ ۽ ممڪن حد تائين ڦهليل رهڻ. ان سان گڏ، هڪ باقاعده استعمال سان ڪوکو پيئ جو حيض چڪر تي سٺو اثر آهي، پي ايم ايس جي علامات کي آسان بڻائي ٿو، انهي جو مطلب آهي ته هي ان مسئلن سان عورتن ۽ ڇوڪرين لاء مفيد ثابت ٿيندو.

ڊائٽر لاء، هي سوادج پيئي هڪ نجات جو نجات پوندي. ڪلوريڪ مواد وڏي نه آهي، پر هو خوشگوار ۽ سٺو مزاج ڏيندو. صرف "پر": کنڊ استعمال نه ڪريو، ڪوڪوڪو جي زبردست صورت ۾ فرڪش کي مٺو ڪري سگهجي ٿو.

کير سان ڪيڪتو ڪيترو مفيد آهي؟

هن سوال جو جواب ڏيڻ گهرجي، اهو ڌيان ڏيڻ گهرجي ته ميگنيشيم ۽ لوڻ جو سطح کوڪو ۾ اعلي آهي، ۽ کير کي پالوري ڏي پيئي ۽ ڪلسيم ۾ مالدار آهي. تنهن ڪري، ناشتي لاء، هڪ فعال، صحت-جانبدار بالغ، ۽ اس کان وڌيڪ، تنهن ڪري ٻار، دودھ سان ڪوکو کامل مجموعہ ٿيندو، وڌيڪ، ناقابل یقین حد تک سوادج.

تازيون تحقيقون ڏيکاريا آهن ته هڪ بزرگ لاء کوکو پائي لاء مفيد آهي. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اهو بلڊ پريشر جي سطح کي منظم ڪري ٿو، ۽ اهو پڻ دماغ ۾ رت جي گردش تي اثر انداز ڪري ٿو، جيڪو ڊگهي وقت تائين ذهن جي صاف رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

بدقسمتي سان، تقريبا اهي سڀ مفيد خاصيتون گم ٿي ويندا آهن جڏهن چاکليٽ کان کوکو بيان ٺاهڻ ۾. بهرحال، هي هن نازڪ قسم جي تلخ جي ڳڻتي ناهي.