گرم موسم جي ويجهو، گهڻو ڪري وزن جي نقصان لاء ڪيڪٽس بڻجي ويو. گرميء ۾، ڪجھ گهربل نه آهي ۽ توهان تازو ميوو ڪٽي ڪڪڙ مان لطف اندوز ڪري سگهو ٿا، ٻين شين مان پڻ بهتر آهي ته توهان روزانه غذا جي مجموعي مواد کي گهٽائڻ جي اجازت ڏين ٿا ۽ انهي ڪري وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
معدني پتلا ڪڪڙ
سڀني اختيارن مان، هي هڪ سولو آهي. معدنی کاکلا تیار کرنے کے لئے، آپ کو صرف فارميسي ۾ خاص مرکب خريد ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو ڊزائين ڪرڻ سان برداشت ڪرڻ ۽ بھوت وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ جي لاء ٺهيل آهي، ۽ انهن زهر کي ختم ڪرڻ ۾ مدد پڻ ڪئي وئي آهي.
پر، هر ڪنهن کي شايد چئي سگهون ٿا. دواسازي جو ٺهيل آهي. توهان يقين نه ٿي ڪري سگھو ٿا ته تمام متاثر ٿيل اثرات ظاهر ٿيندا ۽ خود تي تجربو پڻ مطلوب نه آهي. انهن لاء جيڪي قدرتي کاڌي کائڻ چاهيندا آهن، اهو طريقو ڪم نٿو ڪري سگهي: واقعي، وڌيڪ اعتماد دهشتگردي تي خوشبو ايڏو پيدا ڪري ٿو، جتان توهان هڪ مخصوص پائوڊر جي ڀيٽ ۾ ڪڙين ڪيڪ ٺاهي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان طبيعي ۽ واضح طور تي نقصانڪار اجزاء تي وزن وڃائڻ چاهيو ٿا - قدرتي اختيار چونڊيو.
توانائي واري ڦٽي ڪڪڙين
عام طور تي، هن گروپ ۾ مختلف اشتهارسازي ٿيل ڪيميائي ڪڙيون شامل آهن، اڪثر ڪري نيٽورڪ مارڪيٽنگ ذريعي. هي اختيار پڻ پڻي آهي، تنهنڪري قدرتي حصن جا سڀ عاشق پڻ مناسب نه آهن. في الحال ان جي ثابت نموني تي ڪا ڄاڻ ناهي.
آکسيجن ڪيميائي وزن جي نقصان لاء
حقيقت اها آهي ته آکسيجن ڪڪڙين ناقابل اعتماد حد تائين صحت مند آهي، هڪ ڊگهي وقت تائين ڄاتو وڃي ٿو. پر جيڪڏهن توهان پنهنجو معمول جي ماني سان گڏ رهڻ چاهيو، اهو وزن گھٽائڻ آسان ٿيندو. رڳو مسئلو اهو آهي ته اهو سڀ کان وڌيڪ سستي نه آهي: توهان انهن کي خريداري سينٽرن يا ساڳي جڳهن ۾ خريد ڪري سگهو ٿا، ۽ توهان صرف هڪ خاص ڊوائيس سان گهر ۾ کائي سگهو ٿا جيڪو وڪرو ڳولڻ ڏکيو آهي.
ميون ٻلڻ ڪڪڙين
تاريخ تائين، هي سڀ کان وڏو قدرتي اختيار آهي. سموري تلاش ڪرڻ لاء سولو ۽ سڀ کان وڌيڪ دستياب طريقو آهي. گهٽيلوري ميوو ڪڪرن کي تبديل ڪندي 1-2 کاڌو، توهان کي آسان پوندڙ کان بچايو. بنيادي شيء اها آهي ته اهو توهان کي ڪنهن به نقصان نه پهچندو، ڇو ته توهان قدرتي، پيوند جي قدرتي اجزاء کان تيار ڪيل پيئندا آهيو!
رات جي ماني کي بدران ڇو لڳي؟ اهو سادو آهي: ٻرڙو ۾ ڪجھه ڪيئرايو، ۽ رات جو ماني رات جو گهڻو فائدو وٺندو آهي، ۽ آسانيء سان آسان بڻائي ڇڏيندو آهي!
کاڌي جي ترڪيب
عام طور تي، ڪڙين جي تيارين جي لاء توهان کي ٺهڪندڙ يا هڪ مجموعي جي ضرورت آهي، جنهن جي مدد سان سڄي پوري تيارگي 5 منٽن کان وڌيڪ نه هوندي. تنهن ڪري، سوادج ۽ گهٽ-کولوري اختيارن تي غور ڪريو:
- نيوي ڪٽي ڪٽ جي نقصان لاء . مٽيء ۾ 2 ڪيوس ۽ 1 انگور (مٽي ۽ ٻريل) مٽي ۾. افتتاح عظيم ٿيندو، هڪ پورو رات جي لاء مناسب. توهان ٻن ڪلاڪن جي وچ ۾ ورهايل پيٽ ۾ پيئي سگهو ٿا.
- ڪٽيل ڪڻڪ ڪٽي . هڪ گلاس جو رسل، ليکي، ٿورو ٿورو اجماع ۽ ڊيل وٺو، هڪ گلاس اناب يا نارنج جو رس وڌو
الزام ڪندڙ. ھي سڀ کان وڌيڪ مفيد اختياري آھي. - وزن جي نقصان لاء ڪفنن سان ڪٽيٽل . هڪ جوب ميڪ جو رس رس، هڪ ڳوڙها ۽ انگوزي جي 2 پنچرن پائوڊر ۾ ٺهيل آهي. مٺي ڏندن لاء سٺو ڪڪيل.
- سبزي ڪڙين ٽماٽو سان گڏ گجرات کي گريٽ ڪريو، ٿورو پاڻي ۽ ڳاڙهي مرچ شامل ڪريو. جيڪڏهن توهان ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا هن ڪڪلي پيئندا آهيو، نتيجو تمام تيز ٿي ويندو.
- مزيدار ٺهيل . کلندي جي برابر شيئر ڪريو، خنزير ۽ ڪوئئي، هڪ ڦوڪيندڙ ۾ سڀ ڪجهه مل. هڪ گرم موسم لاء بهترين نمونو!
ڪنهن به ڪڪڙين ۾ توهان لوڻ يا کنڊ شامل نه ٿا ڪري سگهو: رڳو مرچ، انگور يا تيلمون. تنهن ڪري توهان مختصر مدت ۾ بهترين نتيجا حاصل ڪندا.