ايوا هڪ ميوو آهي جنهن سان ماڻهو هڪ ڊگهي وقت کان واقف آهي. قديم يونان ۾، هي ميوو خاندان جي خوشحالي جي علامت هئي، ۽ وچولي يورپ ۾ محبت ۽ جوش جو هڪ نشاني هو. شهزادي هڪ غير معمولي ذائقي ۽ خوشبو خوشبو آهي، پر اهو پنهنجي خام شڪل ۾ استعمال نه ڪيو آهي. گهڻو ڪري هي ميوو پکا کاڌي ۾ استعمال ٿيندو آهي، ان ڪري ڪيتريون ئي دلچسپي آهي ته هي گرمي علاج کان پوء مفهوم مفيد آهي.
قزئين جو مجموعو
هي عجيب ميوا ڌار ڌار شفا جي خاصيت آهي، جيڪي امپاني مجموعي سبب آهن، تنهنڪري اهو سمجهيو ته راڻي ۾ وائيٽين ۽ غذائي مواد موجود آهن.
- ويتامين اي؛
- vitamin PP؛
- گروپ جي وائيٽين B؛
- ويتامين اي؛
- ويتامين سي؛
- پوسٽشيم؛
- سوڊيم؛
- لوهه؛
- فاسفورس؛
- ڪلسيم؛
- مگنيشيم؛
- منگانگين؛
- boron؛
- ٽائيٽلم؛
- مسو
- tannins؛
- نامياتي اسيد؛
- کاڌو ڀائيندڙ
- مورو ۽ نيڪال، ۽ ٻيا.
راڻي جي غذائي قيمت في 100 گ:
- پروٽين - 0.7 g؛
- ڀاٽي 0.5 کان.
- ڪاربوهائيڊريس - 9.3 g؛
- خلافت - 47 ڪيڪال.
شهزادي جي فائدي ۽ نقصان
تخليق جو شڪر ڪرڻ، جنهن ۾ مختلف ويتامين ۽ دوائن جي اجزاء جو هڪ امدادي مواد آهي، رجائن کان وڌيڪ مفيد مالن سان گڏ سڀ کان وڌيڪ شفا بخش ميوو طور سڃاتو وڃي ٿو.
- اهو هڪ فريب آهي. اهو قائداعظم استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي سرد ۽ مٿي سٿري واري رستي جي بيماري دوران، خاص طور تي جيڪڏهن اهڙي حرڪت سان گڏ بخار سان گڏ آهن.
- هي ميوو ڪاروازي نظام جي لاء تمام مفيد آهي. ميون جي انفرايو دل جي پٺي کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، هائپر ٽريننگ بيماري جي ترقي کي روڪيندو آهي، رت جي رستن ۾ رت جي رستن کي ٺهڪي اچي ٿو.
- هضمي سسٽم جي حالت ۽ آپريشن کي بهتر بڻائي ٿو. مڪمل طور تي انزائن ۽ ٻين نقصانڪار مادي کان اندروني ديوار کي صاف ڪري ٿي، هضم کي معمول ڪري ٿو، مدد سان مائع مايع سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، کوليسٽرول گھٽائي ٿو .
- قائداعظم عام طور تي عورت جي جسم لاء به وڌيڪ مفيد مفادات آهي. هن ميوي جي ٻج جي گهٽتائي جي وظيفي جي دوران ڳري خونريزي سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، رس جي بيزاري ۽ سيسٽائٽس جي دوران سفارش ڪئي وئي آهي.
- شهزادي ۾ ذیابيطس پڻ مفيد آهي، ڇاڪاڻ ته رت ۾ کنڊ جي سطح گھٽائي ٿي.
- مدد سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جذبي کي وڌائڻ، خوشحالي ڏئي ٿو.
قائدن کي هيٺيان بيماريون استعمال ڪري جسم کي نقصان پهچائي سگهي ٿو:
- پيٽ الاسر ۽ دودوال السر؛
- راضي
- هاڻوڪو قبضو.
ڪجهه رپورٽن موجب، قزئين جو استعمال لريڪس ۽ لفظي ڪورس متاثر ڪري سگھي ٿو.