بچوٽ - انسان جو هڪ ڊگهو دوست آهي. اهو 4 هزار سال اڳ کان وڌيڪ هندستان ۾ آباد ٿيو هو، جتي اهو اڃا تائين "ڪارو چانور" آهي. 15 صدي ق.م کان وٺي وڏي پيماني تي ايشيا ۽ ڪڪاسس ۾ پکڙيل آهي. روس ۾، 7 صدي عيسويء ۾ بزنٿيميم کان بڪواٽٽ پهچي وئي، جنهن جو نالو پورو آهي.
اڪثر ڪري کاڌي ۾ موجود 2 بڪواٽ جي ٻٽيون آهن:
- ياديسٽ - سڄو اناج جي بيعت، شيل کان آزاد، ڪشميلي اناج ٺاهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. پنهنجي عظيم ترين قيمت کي ذائقو ڏي ٿو، جيڪو بٿواٽ جي سڀني قسمن کان وڌيڪ غير معقول آهي .
- ڪٽي ڪٽي ڪيو ويو آهي بڪواٽ جي ٻٽيون، ويسڪس پائريجز ٺاهڻ لاء استعمال ٿيندو آهي.
ٻين قسمن جا ٻيا به قسم آهن بڪواٽ (velogorka، Smolensk croup - مختلف نامناسب "pelletized" ڪائنات سان گڏ اناج جي ڪنارن سان ڀريل آهي)، پر موجوده طور تي اهو استعمال نه ڪيو ويو آهي.
بجليء جي ٻرندڙ توانائي جو قدر
بواوتت ٻرندڙ ھڪڙي روسي روسي کاڌا سمجھي سگھيو آھي. سوادج، غير جانبدار، غير جانبدار - هن ماڻهن جي قابل احترام آگاهه ڪيو. روايتي طور تي، بالواٽ پاڻيء تي پکي رهيو هو، جيڪو تنديل پياز سان ڳاڙهو، ڪڻڪ ٿيل ڪڻڪ هڻي يا ڀريل نوڪريون ۽ پائين لاء ڀريندا هئا.
هاڻي، اهو وڌندڙ مکيه برتن کي هڪ پاسي واري کاڌا طور استعمال ڪيو ويو آهي، مکڻ شامل ڪرڻ. هن گارنش ۾ ڪليسيا لڳ ڀڳ 180-200 ٿي ويندا.
جئين آزاد برتن بڪواٽ مکڻ ۽ کنڊ سان ڪم ڪيو (انرجي قدر - 200 ڪيڪال)، يا کير سان (ھڪڙو اوسط 110-115 ڪيڪال).
مشهور باھٽ ۽ غذائي غذائيت جو ھڪڙو حصو آھي ۽ ھي تعجب نھ ٿيو آھي، ڇو ته 100 ڪلوگرام بڪواھيٽ جي ذمي قيمت کانسواء بغير 92 ڪلوڪريزيون آھن، ۽ اھڙيء طرح ڊگھي وقت تائين ھن مشق بکھن کي پورو ڪري ٿو ۽ گھڻن کي ضروري معدنيات شامل آھي.