وڏي تعداد ۾ ماڻهن جي وڏي تعداد لاء آئس کریم، ۽ خاص طور تي اونهاري ۾. هن ميريس جي گاديء جو تمام وڏو آهي، ۽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ هڪ خدمت ڪرڻ کان انڪار ڪرڻ بلڪل ڪافي آهي. ڪيترائي ماڻهو دلچسپي وٺن ٿيون ته آئس ڪريم جسم لاء مفيد آهي يا اهڙي طرح هڪ علاج کان انڪار ڪرڻ بهتر آهي. سڀني ملڪيتن کي جائزو وٺڻ لاء، ان کي ضروري آهي ته کير جي بنياد تي صرف هڪ معيار جو علاج تيار ڪيو وڃي ۽ GOST کي نشان ڏيڻ جي قابل.
آيس ڪريم جو مفيد ملڪيت
جيڪڏهن ٿڌو مٺاڻ معيار جي شين مان تيار ٿئي ٿي، پوء ان جي مجموعي ۾ ڪيترائي مفيد مادہ شامل آهن، مثال طور، امينو اسيد، ويتامين، معدنيات، انزايمز، وغيره. کير مان آئس کریم تقريبا سڀني جون خاصيتون قبول ڪن ٿيون. اهو ڪافي آهي ته هڪ خدمت کائڻ لاء بک کان نجات حاصل ڪرڻ ۽ باهميت جي چارج جو ڪم ڪرڻ. منجھن اعصاب سسٽم جي سرگرمي تي آئس کریم کي متاثر ڪري ٿو، جيڪا توهان کي دٻاء ، خراب موڊ ۽ اندريون سان مقابلو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
ڳولڻ اهو آهي ته آئس ڪاس ٻارن لاء ڪارائتو آهي، اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته شيرين ۾ ڪيتريون ئي ڪيليسيم شامل آهي ، جيڪا ننڍپڻ ۾ اهم آهي، جيڪو هڏن جي ٽاس کي مضبوط ڪرڻ ضروري آهي. هي معدني کي دٻاء ۽ دٻاء جي هارمونز جي پيداوار کي معمولي ڏيڻ ۾ پڻ مدد ملي ٿي
ڪيتريون ئي دلچسپي آهي ته آئس کریم هڪ انگ اکر لاء ڪارائتو آهي، تنهنڪري جيڪڏهن توهان هڪ ننڍي في صد سان ڊيسٽٽ چونڊيندا آهيو، ته ڪڏهن ڪڏهن توهان اهڙي علاج برداشت ڪري سگهو ٿا. پازر تي چرسيڪ مواد تي ڌيان ڏيڻ جي پڪ آهي. اهو ضروري ناهي ته آئس کریم وڏي مقدار ۾ استعمال ڪرڻ لاء، ڇو ته سڀني فائدن کي نقصان پهچايو ويندو. غذائيت پسندين پاڻ کي اهڙي شيرين سان چڪر ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا ته هفتي ۾ ٽي ڀيرا وڌيڪ نه هوندي.